闘病日記(うつ病)

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2022年07月24日
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カテゴリ: 生活日記
朝からしんどい日でした。とりあえず、お昼までは寝ていました。
それでもしんどい状況は変わらず、お昼からも寝ていました。

倦怠感が激しく体を動かす気力もでなかったです。

少しでもテンションを上げようとして軽くアルコールを飲んでは
みたが、何も変わらず。

しんどい状況はそのままでした。

何もやる気がおきず、部屋から出たのはご飯の時だけ。
あとは部屋にこもりっぱなし。なんか、それが嫌でなんとか
したかったんだけれど、何も変化はなかった。

お昼から寝ようとしても何か焦ってしまい、ベッドでごろごろと
していました。

明日からまた1週間が始まります。作業所へ通っていきます。

今週は火曜日以外は出社しようかなと思っています。





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最終更新日  2022年07月24日 22時20分58秒
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