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とも＠うつ病治療中
2017年11月6日に「うつ病」と診断され、回復までの「つぶやき」や「泣き言」を投稿してみます。 【注意事項】感情の起伏が激しい為、かなり過激的な内容になっています。 読んでくださる前には過激な表現・内容になっていることをご注意頂ますようお願いいたします。また、文章表現が下手な点や、時間の合間合間で日記や感情を記載しているため、話がすっとんだり、不適切・誤解を招くような言葉も利用されていると思います。
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2022年10月10日
テーマ： 日記、うつ病との闘い(2990)
カテゴリ： うつ病治療
連休になると精神不安定になりやすいです。
今日もアームカットをしてしまいました。
精神が不安定になるとアームカットをする習慣がついてしまったかも
しれません。
今日は１日中イライラとしていました。
何かあるとすぐイラっとして不機嫌になっています。
助けて欲しいというアラートでしょうか。
連休は結構しんどいです。
子供の相手もだし、そもそもイライラしているから生活自体がしんどい。
酒に溺れてしまう。イライラを止めるために酒にたよってしまいます。
薬と相性が悪いのはわかっているのですが、ついつい飲んでしまいます。
あー、しんどい。
明日から仕事。は分かっているんだけれど、不安な気持ちは変わらない。
結構不安定だ。
ずっとイライラしている。今日は１日イラついている日のようです。
今日もアームカットをしてしまいました。
精神が不安定になるとアームカットをする習慣がついてしまったかも
しれません。
今日は１日中イライラとしていました。
何かあるとすぐイラっとして不機嫌になっています。
助けて欲しいというアラートでしょうか。
連休は結構しんどいです。
子供の相手もだし、そもそもイライラしているから生活自体がしんどい。
酒に溺れてしまう。イライラを止めるために酒にたよってしまいます。
薬と相性が悪いのはわかっているのですが、ついつい飲んでしまいます。
あー、しんどい。
明日から仕事。は分かっているんだけれど、不安な気持ちは変わらない。
結構不安定だ。
ずっとイライラしている。今日は１日イラついている日のようです。
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