おうちのごはんは楽で薬 セラピー編

どくだみ茶

今が作り時！ドクダミ茶10種の効能があるといわれ「ジュウヤク｣ともよばれています。。白い花びら状のものは花ではなく総苞葉です。中央に直立した花穂をつけています。 どくだみ茶家の周りの日陰をみてみましょう。どくだみの花が咲いていたらお茶を作ってみませんか？どくだみはこんな風に石垣のところにも自生する強い植物です。どこでも強く生きてます！！そしてなんて可憐な白い花！6月～7月が花期なので梅雨の季節と重なります．好天の日に干しましょう。緑色を帯びた葉および花穂の多いもので茎があまり太くなく柔らかいものが良いようですよ　　　　　　　　　　根茎や根を除き、地上部を陰干しにしてお茶に。民間薬として便秘、高血圧、尿量減少、吹き出物などに用いられてきました。。生の葉は独特の臭いがするがしますがこれはが精油成分のデカノイルアセトアルデヒドで、強い抗菌作用があります。それで民間療法では、生の葉をもんで水虫や皮膚病に塗布していました。乾燥させると強い臭いもなくなりますが、、この精油成分は抜けてしまいます。葉、茎にはクエルチトリン、花穂にはイソクエルチトリンというフラボン成分を含んでおり、利尿作用も強く、便秘、高血圧の治療に用いられています。作るのが面倒な人は下記をどうぞ　　どくだみ茶 3g×40包【どくだみ茶/ドクダミ茶/ノンカフェイン/どくだみ茶 国産/どくだみ茶 国産 無農薬/どくだみ茶 ティーバッグ/無農薬】10P18Jun16価格：1512円（税込、送料無料)