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ノマ@320life
寸暇を惜しんで黙々と本を読み、毎朝淡々と英語などを学んでいます。/小３娘と小１息子を持つ事務職係長/ミニマリスト/腐女子の字書き/[商品リンクに広告利用しています]
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(11) 2019.04.20
テーマ： ワーキングマザーのひとり言。(512)
カテゴリ： 美容・健康・ダイエット
なんだろう、すごく、疲れてます。
朝起きても疲れが抜けず、頭はぼーっとして、頭痛もする。
足がむくんで痛い。
やる気が起きない。
長年の疲れが蓄積していて、それが表面に浮かび上がってきた感じ。
衣替えで出した夏服の染み、みたいに。
昨日も、子どもを連れて帰宅すると７時。
これ、フルタイムのワーママさんは普通なの？私しんどすぎるんやけど。
帰宅後にお米を洗う元気もなくて、パスタ。
（何とか頑張ってシャワーは浴びた。）
寝かしつけで横になると、体が沈み込むよう。
なんやこれー！めっちゃしんどいぞー！！
朝起きても、体はダル重。
生理も始まった（だいぶ周期が整いました）。
今日も夫は１日、仕事。
朝から、洗濯２回目、夜と朝の食器洗い。
息子はなんだか、熱っぽい。
娘は機嫌がめちゃくちゃ悪い。
「もう知らんわっ！！」と怒鳴ってしまい、娘号泣の悪循環。
おもちゃが散乱して、グチャグチャの家。
心を無にして、ひたすら拾う。見つけたら拾う。戻す。
掃除機をかけて、クイックルワイパー。
ようやく、荒廃した状況から脱出！
した、３分後には、またぐっちゃんぐっちゃんになってますけど。
今日は、私の歯科定期検診を予約していた日。
一時間、買い物をしてもらい、その間、子供を預ける。
ほんと、助かりました。
歯医者がもう、うれしい。
横になれるだけで嬉しい。
優しい歯科衛生士が私のことをケアしてくれてる。
そのまま、寝そうだった。
帰宅、昼食、昼寝の寝かしつけ…のはずが、子どもより先に寝てしまう。
起きたら少し、ましになっていました。
HPが5から、15くらいに回復した。
整体とか、マッサージとか、エステとか、行きたいなあ。
それか、１日中、ひたすら寝ていられたら。
ご飯を作らなきゃ、を考えないで良いだけで、脳のストレスかなり軽減されるよね。
↑
「読んだで～」のクリック、頂くと、喜びます。
定時問題は、誰に頼まれたわけでもなく、自分の線引きの問題が大きい。
「ここまでやって帰りたい」自分がいる。
でもそれって、きりがない。
それに、帰宅してからのワンオペ状態を思うと、保育園に迎えに行くのも億劫…。
仕事をしてる方が、まし。
何より、「頑張ってる私」に酔いしれてるんじゃない？
って、思ったりする。
朝起きても疲れが抜けず、頭はぼーっとして、頭痛もする。
足がむくんで痛い。
やる気が起きない。
長年の疲れが蓄積していて、それが表面に浮かび上がってきた感じ。
衣替えで出した夏服の染み、みたいに。
昨日も、子どもを連れて帰宅すると７時。
これ、フルタイムのワーママさんは普通なの？私しんどすぎるんやけど。
帰宅後にお米を洗う元気もなくて、パスタ。
（何とか頑張ってシャワーは浴びた。）
寝かしつけで横になると、体が沈み込むよう。
なんやこれー！めっちゃしんどいぞー！！
朝起きても、体はダル重。
生理も始まった（だいぶ周期が整いました）。
今日も夫は１日、仕事。
朝から、洗濯２回目、夜と朝の食器洗い。
息子はなんだか、熱っぽい。
娘は機嫌がめちゃくちゃ悪い。
「もう知らんわっ！！」と怒鳴ってしまい、娘号泣の悪循環。
おもちゃが散乱して、グチャグチャの家。
心を無にして、ひたすら拾う。見つけたら拾う。戻す。
掃除機をかけて、クイックルワイパー。
ようやく、荒廃した状況から脱出！
した、３分後には、またぐっちゃんぐっちゃんになってますけど。
今日は、私の歯科定期検診を予約していた日。
一時間、買い物をしてもらい、その間、子供を預ける。
ほんと、助かりました。
歯医者がもう、うれしい。
横になれるだけで嬉しい。
優しい歯科衛生士が私のことをケアしてくれてる。
そのまま、寝そうだった。
帰宅、昼食、昼寝の寝かしつけ…のはずが、子どもより先に寝てしまう。
起きたら少し、ましになっていました。
HPが5から、15くらいに回復した。
整体とか、マッサージとか、エステとか、行きたいなあ。
それか、１日中、ひたすら寝ていられたら。
ご飯を作らなきゃ、を考えないで良いだけで、脳のストレスかなり軽減されるよね。
↑
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定時問題は、誰に頼まれたわけでもなく、自分の線引きの問題が大きい。
「ここまでやって帰りたい」自分がいる。
でもそれって、きりがない。
それに、帰宅してからのワンオペ状態を思うと、保育園に迎えに行くのも億劫…。
仕事をしてる方が、まし。
何より、「頑張ってる私」に酔いしれてるんじゃない？
って、思ったりする。
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