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2022.08.09

201.大切なこと穏やかに暮らすための48の工夫と心がけ [ 内田彩仍 ]

テーマ：読書(8289)

カテゴリ：【読書】暮らし・生活・インテリア

本のタイトル・作者

大切なこと穏やかに暮らすための48の工夫と心がけ [ 内田彩仍 ]

本の目次・あらすじ

わが家の正解で暮らす
家事も仕事も大切に
特等席で仕事をする
季節を感じる玄関に
好きな場所をつくる
花の代わりに観葉植物を
受け継いだ庭を大事に育てる

花のある庭に
流し見でインプット
わが家で非日常を
眠りにつく前の灯り
日に一度は本を開く
ひとりの時間を過ごす場所
買い物はとことん吟味してから
長く愛せる空間づくり
そらの爪研ぎ
日用品は更新期間を決めておく
収納はわかりやすく

ながら家事に助けてもらう
自分の背中は自分で押す
新しい生活に合わせた日用品選び
家事の簡略化
日用品は洗いやすいものに

工夫しながら日々の食事を大切にする
こまめに保湿する
自分にこそ手をかけて
普段着はワンピースで
足元を冷やさないように
しゃんとさせてくれるイヤリング
バッグは小ぶりのもので
ちょうどいい距離を保てるように
罪悪感を手放そう
休日は家族で過ごす
そらとの時間
家族のつながり
味方でいること
笑顔の出し惜しみをしない
今までの自分を誇りに思う
ざわざわを拾いに行かないように
誤解はその場で解いておこう
続けること
できなくなったことは手放そう
気持ちに当てはまる言葉選び
雨の日に頭痛がしたら休日に
今日も幸せだと思う

引用

だから今も、新しいことや、少し苦手だなと感じることも、まずは重い腰を上げてやってみようと思っています。何事も納得するまで続けることができたら、それがちょっとした自信にもなり、新たな未来へとつながる、近道のような気がしています。

感想

2022年201冊目
★★★

目の保養本。
落ち着いた木のお洒落なインテリアにたっぷりのグリーン。
そこに猫ちゃんも出てきて、「はーいいなー」となる。

まあ、およそ自分が出来る（したい）とは思えないのだけど、それとこれとは別。
書斎デスクいいなあ。
キッチンの片隅に、夫の父母が新婚時代に食卓机として使っていた机（結婚した時にお下がりで頂いた）を置いて勉強したりパソコンしたりしている私からしたら、夢のような話。

IKEAのワゴン、複数使いするのもありだなあ。
食品や日用品のストック、一室物置になっている部屋に段ボールで直積みしているので、こういうワゴンやラックにぴしーっと整えたい欲望に駆られる。
「収納用品自体を増やしたくない」と今はまだブレーキかかってるんだけど。

普段着をワンピースにするの、楽そうでやってみたい。
タイツやストッキングが大嫌いで、ワンピースも着たことがない。
そこんとこ、みんな平気なのだろうか。
ひざ下ストッキングや、靴下で間に合わせてはいけないのかな。
子どもも抱っこを卒業してきたので、ワンピースでも行けそうな気がする。
「コーディネートが楽！」とみんな言うワンピースライフを一度送ってみたい。
が、私小学生の頃からズボン派だからな…無理かな…？

「誤解はその場で解く」は夫婦感において大事ですよね。
私、夫に何か言われてカチンと来た時とか、無言で押し黙って「不機嫌」をアピールして、ずっと心の中で呪詛を吐いていたんですが、ある日「なんでそういうこと言うの？」「そういうふうに言われるのいやなんだけど」と夫に言ってから、毎回言うようにしています。
なんかね、言っちゃだめなんだと思ってた。
自分が黙っていればいい、我慢していればいいって思ってたんだけど、言わないと駄目ですね。
じゃないと、許容したことになる。
これって、何故なんだろうと思い起こすと、祖母や母は、祖父や父に対してそうしていたからだ。
溜息を吐いて、諦める。しょうがない、と肩を竦めて力なく笑う。
不機嫌の嵐の前には、笑うしかないから。
そして後で思い切り罵詈雑言の限りを尽くす。愚痴を言う。

だからずっと、それが正しい反応なんだと思ってた。
違う。言っていいんだ。
でもこれ、相手から言われると超絶ムカつくので諸刃の剣！笑
素直な心で「ごめん」と言えたらいいけど、言えない！