断乳後の様子（５日目まで） | ライトワーカーＡＫＩＫＯのあなたがあなたであるために

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2013年02月13日

昨日、断乳のため、助産院の母乳外来に行ってきました。

断乳する！といっても、どうやってやったらいいものか全く分からず、ネットで調べても情報が沢山ありすぎて混乱していたのですが、乳腺炎がきっかけで知ることの出来た母乳外来の方々はとっても親切で、あたたかくて、心強い味方になってくれます。腎盂炎がきっかけで今回は突然の断乳になりましたが、相談出来る先があって本当に安心でした。

断乳することになった日に電話をすると、「うん、うん」と話を聴いてくれて、なんだかそれだけで心が楽になりました。
「何もしないで連休明けにいらっしゃい、ちょっと張るから大変だけれど、我慢して！」と言って予約を取ってくれました。

その日の夜からおっぱいは張りはじめ、次の日には少しでも触れると痛くて涙が出そうな程になり、まるで岩がくっついているみたいに重く、腫れたようになり、ガチガチになりました。娘の泣き声やおっぱいが欲しいと思うタイミングで張りはさらにひどくなります。母乳パッドを何度も替えながら、予約日を待ちました。２日目が一番辛かったです。。それが、３日目になると横を向いて寝られるようになり、４日目には娘をなんとか抱っこ出来るようになりました。

母乳外来に行ったのは断乳して４日目になります。
和室の部屋に通してくれました。お布団に横になると、助産師さんが丁寧に丁寧に溜まったお乳を出してくれて、張りを和らげてくれました。抱っこはなんとか出来るまでにしますから。今日はまた張るけれど、もう断乳２日め程ではないから。と言ってくれました。
持参していったタオルがぐっしょりになって、でもまだ噴水のように出ていて、これだけ飲んでくれていたんだなぁ、と思いました。母乳は本当に不思議です。
乳腺炎にもなりかかっていたようで、かなり時間をかけてマッサージをしてくれました。

身体がだんだん楽になって、軽くなってきて、お腹がグルグル、調子が戻ってきました。
そんな時に院長先生にバトンタッチ。院長先生がさらにマッサージをしてくれて、またさらに私の身体は楽になって終わりました。また１週間から１０日くらい経ったらもう一度いらっしゃい、とのこと。

断乳してから、娘は今まで以上によく食べ、よく飲み物を飲むようになりました。助産師さんによると、しばらくは口寂しいというものあるのだそうです。夜も眠ってしまうとほぼ朝まで起きなくなりました。母乳の時は２〜３回は夜中に起きてあげていたので、うそのように楽になります。

でも今までと違っておっぱいなしで眠りにつかないといけないので、娘は戸惑っています。もちろん私も。
おっぱいがあると楽だったって思うのよね〜、と助産師さんが言っていたのを思い出しました。本当にその通りで、おっぱいがあると、飲んでくれたらコトンと眠ってくれていたので、それなしはなかなか大変です。

最初の３日は泣いて泣いて、抱っこしてもダメで、私から逃げるように隅っこでしゃがんで泣き止まずで、どうにもならず、泣き疲れたところでだんなさんに代わってもらい寝せてもらう感じでした。けれど私の心の中では変化がありました。２日目までは私自身の身体も辛かったこともあり、自分のことでいっぱいになっていました。娘のために、娘を早く寝かせなきゃと言いながら、どこかで、早く寝せて、自分も楽になりたいと願っていたのです。けれど３日目には娘の戸惑いをしっかり感じました。そうしたら私がどうしたい、というのが遠ざかっていくのを感じました。

そして、母乳外来に行った４日目、娘はこの日も寝ない！抱っこもしない！と泣いてバタバタしていたのですが、とにかく抱いてあやしていました。それが、なかなか泣き止まない娘に「ごめんね、ママ、痛い痛いだったからちゃんと抱っこしてあげられなかったね、もう大丈夫だよ。」と言うと、ぴたっと大人しくなって、私の胸にくっついて、お気に入りのぬいぐるみを指差して、それも一緒に抱っこしてのしぐさをしたので、一緒に抱いて揺すっていたらすやすや安心して眠りました。おっぱいを止めたばかりの娘を、熱と痛みと重なってしまった私は３日間、上手く抱いてあげることも出来ず、可哀想なことをしたな、と思いました。

５日目の朝、寝言で「ぱぃぱぃ（おっぱいのこと）」と娘は言っていました。でも、起きている間は一度も言いません。夜はちょっとぐずっていましたが、膝に抱っこして、私にくっつきながら、録画しておいたドラマを一緒にみている内にスヤスヤ眠ってしまいました。

３食のタイミング、それから眠る方法も少しずつ見つかってきそうです。

ちゃんとぴったりのタイミングにやるべきこと、出来ることが与えられているな、有り難いなと思います。ひとつひとつ、焦らずにいきたいなと思います。

○私のお世話になっている母乳外来

http://www.miyashita.gr.jp/breast/

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