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2022.01.08
カテゴリ： 生活をよくする
今日は身体のメンテナンスの話です。
（画像提供：イラストAC）
今日、地元の整体で、左と右の 「縦巻き」「横巻き」 というのを調べてもらいました。
「整体の基本です」と言われましたが、初めて聞きました。
僕の場合、左は縦巻きで、右は横巻きだそうです。
なので、左は縦に流してほぐすとよく、右は横に揺らすほぐし方が合っているようでした。
どの人もみんな、左と右で違いがあるそうです。
自分の身体のメンテナンス法を調べて、自分の身体に合ったやり方でメンテナンスするのは、大事ですね。
ネットで調べると、次のサイトがヒットしました。
どうやらここの整体院の先生が全国に広められているようです。
▼鹿児島県いちき串木野市の内司治療院
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000100635
▼内司メソッド縦巻き横巻きセミナーDVD～実証された人体の原理原則から根本改善を実現！～
https://chirobasic.jp/naishi/index_a.html
なかなか興味深い理論です。縦巻き横巻き理論。
※以下の過去記事で紹介している整体院は、過去に通っていたところです。
▼ 首のコリをほぐしてもらいました♪（兵庫県三田市の東洋整体「健康壱番館」）
▼ 三田市熊野の郷 温泉＋岩盤浴＋リンパマッサージで2980円。
（2016/10/23の日記）
▼ 『身体運動の機能解剖』～人体の筋肉のひみつを知ろう
（2010/01/05の日記）
（画像提供：イラストAC）
今日、地元の整体で、左と右の 「縦巻き」「横巻き」 というのを調べてもらいました。
「整体の基本です」と言われましたが、初めて聞きました。
僕の場合、左は縦巻きで、右は横巻きだそうです。
なので、左は縦に流してほぐすとよく、右は横に揺らすほぐし方が合っているようでした。
どの人もみんな、左と右で違いがあるそうです。
自分の身体のメンテナンス法を調べて、自分の身体に合ったやり方でメンテナンスするのは、大事ですね。
ネットで調べると、次のサイトがヒットしました。
どうやらここの整体院の先生が全国に広められているようです。
▼鹿児島県いちき串木野市の内司治療院
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000100635
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読書好きの小学校教師です。やってみてよかったことや、「これはおぼえておきたい」と思う情報を中心に、ブログを書きます。皆さんにとっても、何か役に立つ、何かの「きっかけ」になるものがあれば幸いです。(^^)
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