陳氏太極拳、と、そんな生活

４月までのこと

上海で太極拳を指導する養芯会の塚本より。私個人の事と養芯会の事。私は次の段階の技術を身に着ける為の練習やら器術の練習やらで日々を過ごしています。日常の業務はだいぶん緩やかになり（日中貿易自体があれなので）、その分、今しかできない学業や文化事、交流などに力を入れています。（目をつぶっちゃいました！）太極拳は身体の弱い人には健康に向かう力、壮健な人にはより強い身体を、すなわち、その人の生活や体質にあった技術や体に向けて調律する効果があるのです。したがって、私の場合、これまでの生活にあったままではちょっと上にはいけないと判断。何しろ、死体からスタートで、練習を止めると一気に体調が急降下していくのです。これではいかんと思い、先々代、王雁の様に、小さくても体力はバッチリあった人の様な、若しくは河南の過酷な気象条件でも元気に暮らす農民の様な、そんな体力を目指してゴリゴリにトレーニングをしていました。だいたい、１時間半有酸素運動をして、更に１時間半太極拳。昨年の９月から１２月は朝と夜。１２月以降は朝のみ。１６年前の３８ｋｇ→１３年前の４５ｋｇ→１０年前からの４８～９ｋｇ。この平均４９ｋｇが現在は５４ｋｇです。とは言え、トレーニングと食事、休息を相当に気を使わないといけないので大変です。一方、養芯会の方ですが、１月の総会、３月の師娘招へいによる特別講習会、朝の魯迅公園「他団体見学」、会公認二人目の目録授与式等、盛りだくさんでした。体制も変わり、上海本部、青島支部、東京支部、近畿支部、名古屋支部といつの間にか５か所に支部が今年から始動となります。更に、５月に予定される呉虹輝老師（私の兄弟子）による「剣・刀・槍の初期技術講習会」、７月の第１０代伝人招へいによる特別講習会と、イベントが盛りだくさんな。Web上では私のブログの他に、養芯会HPユーチューブ上の養芯会チャンネルhttps://www.youtube.com/channel/UC_pa45i8UAIyk6YKyL1G3kgフェイスブックの養芯会チャンネルhttps://www.facebook.com/taijiyoushinkai/といつの間にか発信媒体も増えました。当「陳氏太極拳と、そんな生活」以外は全て養芯会の管理になります。そもそも、養芯会自体が私が運営する会ではないのです。私や師父・師娘他の先代や兄弟子達が公認する文化団体なのです。数年前に意地で始めたこの体制ですが、気が付いたらここまで育ってくれました。私は伝える人なので、私に技術があるのは当たり前なのです。大事なのは私の学生達、養芯会がどれだけ同じ力を身に着けるかなのですね。今年はどうやら「伝える為の努力」に至りそうな予感！！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊太極拳にご興味のある方は養芯会ＨＰまでご連絡ください。映像はこんな感じです。太極拳は老若男女、体力の弱い強い、運動能力に関わらず、誰でも練習できます。平たく言うと、中国式の筋トレです。練習するほど色々な事が出来るようになって楽しいですよ。