2019年01月25日
テーマ： ワイン大好き！(30929)
カテゴリ： ひとりごと・備忘録
おまけにこのところ早朝覚醒が酷くて、朝の5時前後に必ず目が覚めてしまいます。
少しでも安眠できるようにと、夕食後（お茶や紅茶でなく）ハーブティーを飲むことにしてみました。カモミールティー、ローズヒップティー、ペパーミントティー、ジンジャー＆レモンティーなどを見繕ってみましたが、就寝前にはカモミールがもっとも相性がよさそうです。
ただ、カモミールティーには利尿作用があるようなので、夜中にトイレに行く回数が増える懸念もあります。
アルコールについてもこのところめっきり弱くなってきて、ワインをボトル半分以上飲むと高頻度で深夜の頭痛に悩まされます。なので最近は晩酌でワインを開けても3日で1本とかそんなゆったりペースです。長年酷使した肝臓をいたわらねばならない時期なのかもしれません。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ひとりごと・備忘録] カテゴリの最新記事
-
テレビの買い替え 2024年11月24日
-
ワインを飲むと鬱になる…？ 2024年11月14日
-
2024年・散々な夏季休暇 2024年09月04日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
Comments
Category
カテゴリ未分類
(7)お知らせ・リンク集
(21)ワイン新着情報
(467)ワインコラム
(342)ワインコラム２（話飲徒然草拾遺集）
(74)ワインコラム3（RWGコラム拾遺集）
(28)都内近郊散策
(226)こんな店に行った
(303)B級グルメ・カフェ
(244)健康
(198)エッセイ
(69)ひとりごと・備忘録
(525)カミサン推薦ネタ
(28)語学・資格・学び直し
(82)山歩き・ハイキング
(122)アクアリウム・ガーデニング
(339)育児・教育
(88)PCネット時計カメラ
(122)音楽・オーディオ
(69)リフォーム引越し
(49)こんなワイン買った
(128)ボルドー
(97)ブルゴーニュ・ジュブレシャンベルタン
(90)ブルゴーニュ・モレサンドニ
(40)ブルゴーニュ・シャンボールミュジニー
(45)ブルゴーニュ・ヴォーヌロマネ・ヴジョ
(56)ブルゴーニュ・NSG
(58)ブルゴーニュ・その他コートドニュイ
(63)ブルゴーニュ・コルトン・ポマール・ヴォルネイ
(30)ブルゴーニュ・ボーヌ周辺
(56)ブル・ピュリニー・シャサーニュ・ムルソー
(21)ブルゴーニュ・その他コートドボーヌ
(26)ブルゴーニュ・裾モノイッキ飲み！
(218)ブルゴーニュ･その他地域
(34)ボジョレー再発見プロジェクト
(32)シャンパーニュ
(194)ロワール・アルザス・ローヌ
(53)その他フランス
(15)イタリア
(76)スペイン・ポルトガル
(36)ニュージーランド・オーストラリア
(49)USA
(40)安泡道場（シャンパーニュ以外）
(37)その他地域・甘口など
(39)日本ワイン
(56)ワイン会・有料試飲
(173) 久しぶりにナンが食…
New!
ささだあきらさん
ジュリアン・プレラ…
New!
mache2007さん
キャピタン・ガニュ…
hirozeauxさん
EF510-22 3092レ musigny0209さん
SRAMのダブルタップ… busuka-sanさん
10月のワイン
yonemuさん
月一会
ミユウミリウさん
ワイン&ジョギング … Char＠diaryさん
道草日記 旅・釣… 道草.さん
鴨がワインしょって… うまいーちさん
New!
ささだあきらさんジュリアン・プレラ…
New!
mache2007さんキャピタン・ガニュ…
hirozeauxさんEF510-22 3092レ musigny0209さん
SRAMのダブルタップ… busuka-sanさん
10月のワイン
yonemuさん月一会
ミユウミリウさんワイン&ジョギング … Char＠diaryさん
道草日記 旅・釣… 道草.さん
鴨がワインしょって… うまいーちさん
Keyword Search
▼キーワード検索
Calendar
© Rakuten Group, Inc.
