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今日は11月最後の日移動先の1本目のレッスンは今日がファイナル今日に限って1本電車に乗り遅れる結局順番は大差なかったいつものポジションでイントラさんと写真撮りたいなぁと思ってカメラを持って行っていたがなぜか勇気が出ずいつもの私じゃないわなんか待ち時間そんな雰囲気じゃなかったのね終わってから ずぶ濡れで撮ってもらおうかとレッスンは充分楽しめもう次週からは こんな充実した日はなくなるんだとそんな思いがレッスン中もよぎる最後ちょこっとプレゼントをしましたほんの気持ち結局写真は撮れずまた 会いに行きますわ次のレッスンの為着替えに次のイントラさんとすれ違いわたしの顔を見るなりどうしたん?と何も言わずに去る普段とちょっと違う格好でしたから順番が遅くなってしまって最後だというのに ちょっと場所が悪いレッスン入っていてふと外を見ると さっきのイントラさんがまだ誰かとしゃべっているなんだか しゃべりたかったなぁと横目で見るこのレッスンも もう終わりにするので今日で終わりだと自分に再確認これでいいんだよな・・・と新しい振り付けを教えてもらって覚えようとする自分と もういいやと思う自分明日がなくとも今日はいっぱい頑張ろうと誰にも何も言わずに スタジオを後にするもうこのイントラさんにも会うことないねなんかの機会にこのスタジオに来るかもしれないけど入るのはエアロだろう今後この時間はホームで筋トレ系レッスンなどに励みますtemplate-まりもん
2009年11月30日
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今まで楽しみにしていたレッスン明日で終わりホームでいつも1レッスン入ってから他店へ移動していたもうそんなこともなくなる今まで充実していた月曜日だったそれがホームで本命1本に移動しないとお金もかからないその辺は良いのだがもう1本のレッスンも辞めようと思う少し後ろ髪を引かれるほとんど気持ちの整理はついたつもりだけど明日決めます最後にイントラさんと写真が撮れるといいなぁちょこっとプレゼントを持ってその他店で出会った人から今日もメールが来ました今日は普通のメールでしたが昨日はちょっと・・・どう受け取っていいのか?からかわれているのか?それとも勘違い?な・わけないし・・・template-まりもん
2009年11月29日
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先週ちょっと難しくて 不完全燃焼だったエアロさて 今日は?最初足が合わずそのまま次まで進み どうなることやら?と思ったが展開したら動き易くなって今日は楽しめましたが 最後の最後面が変わり???そこを除けば・・・次にステップ今日で4回目になるというのに出だしはどんなのやってたか何も覚えていませんちょっとやり出してそうだ やった やったと・・・前回出来ていた動きも 最初はまた振り出しになって出来ず回をこなすにつれだんだん出来も良くなり?全体も出来ているので?追加+面変えにそうなったらにあ~あ 最後の最後まで油断は禁物ジムの帰り 行ってきました脱毛に予約時間までたっぷりあって近場を散策なんか~見ていると目新しいものがいっぱいあって目に毒でした1件のお店で和菓子を買ってちょっと早めに店に着き待たないとダメかと思ったがすぐに取り掛かってもらえましたベットに横になり脇の脱毛のため両腕をバンザイしてまずは水分量測定47%とか・・・前回より10%位多いかな?そして消毒光を当てる為 目にはタオルをして目はつむって下さいと目をつむっていても光はわかります当てる時間は1秒くらいだろうか?ピカッとしたら同時にチクッと痛みがほんと一瞬の痛みです一瞬で毛根に70度の熱が届くそうですそれを片側数回そして反対の脇両方で数分ほんとに短かったです1、2分くらいだろうか?こんなので効果あるのだろうか?10日ほどで毛が抜けるそうです次回は12月半ばに予約しましたすっきりになれるかなぁ?template-まりもん img-ホットチョコ
2009年11月26日
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月の最終週なので 今日はラスト最初から どうも飲み込めなかったエアロ今日は基本が出来ていない上にまた手こずる動きが+されたなのでボロボロ最終週になんてこったステップはわたしにしては 今月の出来が良い為今回微妙に変わったがクリア出来ました明日もエアロとステップ楽しめればいいなぁと思います終わったら初体験の脱毛です所要時間数分らしい最近他店で知り合った人なのだけどよくメールしていますメルアドは わたしが聞いたのだけどそれはもう 会うこともなくなってくるだろうと思ったのでまたうちのホームのレッスンに必ず来るとは言っていましたがお揃いのTシャツも買いたいとなので希望をメールでやり取りしたのが最初だっただんだん文章に ハートマークや可愛かった 寂しいこの前行ったイベントの衣装が見たいから送ってほしいとかこれは 仲間と写っているのでお断りしましたが・・・なんかね 自分を思い出しますあの時のわたし同じような事書いて送っていたって昨日はメール来なかったのですが今日はさっき来ました今日のメールはハートとかはなかったかなぁ?ちなみにその方独身らしいですもちろんわたしは既婚者と言っていますがtemplate-まりもん
2009年11月25日
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昨日 たまたまテレビを点けていたらサタスマでマイケル特集をしていたどうせ ちょっとしかやらないんだろうと思っていたがほとんどマイケルの特集じゃなかったか?夢中で見ていました知らなかったことがいくつかありビデオを撮っておけば良かったと見ながら思いましたいくつか知らなかったことを知って思わず泣きそうになりましたそれはマイケルあの公演が終わったら日本に来ようとしていたと部屋に旦那もいたので 気持ちをこらえましたがほんとに叶っていたらと思うと残念でなりませんもう映画もそろそろ終わりですもう一度見たかったので木曜でも?と考えていたが脱毛の予約が水曜に取れずで木曜に行く事に仕方ないので 水曜に映画と考えた上映時間を調べたら最初より回数が少なくて丁度いい時間がなくなっていた残念だが 諦めよう今日は久々に 約10日ぶりに仕事へ同じように干されかけている仲間にメールしたらその人も来ると状況をちょっと タイムカードを見て探ろうと思いましたが付近に人がいて出来ませんでした他のメンバーにも会ったら10日ぶりだとこの人は優遇されていたうちの1人本当なのか?他の優遇されていた人は来ていない都合が悪いのか?それとも ここ10日の間に入っていたからなのか?何気なく話していると最近は暇だったようだしかし連続で仕事がないわけじゃないだろうし謎はわからないまま帰りもタイムカードを見ることも出来ずだったので明日はエアロデー最終だなぁ 今月は出来が悪かったステップは大丈夫だろうこれだけでも頑張ろう次回は12月になっているのか早いなぁ 年が明けるのも年が変わって落ち着いたらもうちょっと頑張って仕事を探してみよう今日は眠たいもう寝ますtemplate-まりもん img-cadied
2009年11月24日
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無事にイベントも終わりました着くまでは 間違えないように乗りかえしたり最後の最後まで 気が抜けませんでした途中 電車で仲間と合流すると思ったけどわたしの方が 少し早く行っていたようでした初めての施設でしたが 駅前なのでわたしでも すぐにわかりました施設に入ろうとしたらバッタリイントラさんと会い ご挨拶私のこと覚えてくれているかな?一足お先に着替えようとするが着替える勇気がないので無難な物から装着していくしばらくすると 来ましたもう怖いものなしですド派手な衣装をまとい写真撮影途中イントラさんも入ってもらい記念撮影完了見る人 見る人に衣装可愛いねと・・・何処から来たの?と〇〇からです・・・この衣装で何人かいるとかなり目に付きます他の人もそれぞれ好きな格好で来ていたが私たちが1番派手でしたもう1レッスンは着替えして入りました やっぱりあんまり好きなレッスンじゃないし乗れないなぁ悪いけど半分くらい経ったら早く終わらないかなぁと思ってしまうしかし みんな楽しそうだったなそんなに楽しいのかな?終わったら久々に皆でランチ楽しいひと時でした帰りは来た時の逆順に移動ここも間違えられない気分的にはずいぶん楽ですが今日は2レッスン入ったのに500mlしか飲んでいなくてランチ食べた時の水分はスープと水のみ喉が渇いて途中コンビニで カロリーOFFのカルピスソーダーを買おうとしたけど売っておらず悩んでコーラのカロリーOFF植物繊維入り だったかな?を買いましたランチはカロリーが高くても気にしないのですがジュース類は考えて買っています家へ帰ってド派手な衣装は洗濯できず家族に見せられませんから・・・2本目のレッスンに使った物とその他の物のみ洗濯して部屋に干してあります衣装の方は手洗いそして誰にも見つからない所へ干さないとなので明日かな?明日は久々の仕事に最近どうだったのだろう?探るぞ template-まりもん img-ホットチョコ
2009年11月23日
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明日は他店へイベントのため行きます現地で仲間と合流初めての施設なのに時間の余裕は取れない朝早いんだもん自分の家は8時までに出発だよドデカイカバンを持っていっぱい乗り換え着くまで間違えずに行けるか・・・なんせ時間に余裕がないからこれ以上早く行けない大丈夫かなぁ?イベントとレッスンの2本入りイベントは仲間とド派手な衣装で乗り込みますこの年齢でその衣装はアウトだろうみんなでやれば怖くない仮装だと思って笑って許してねこのレッスンで今後を決めたいとどうなるかな?template-まりもん img-candied
2009年11月22日
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久々のジムへ行かない日の今日仕事でも・・・と思ったが連絡なし仕事がないのか?干されているのか?午前中は買い物行ったりバタバタ途中思い出した昨日駅でもらったタウン誌その中に脱毛の案内があって両脇脱毛 1年有効で2980円よくわからないけど昨日は今日 何もすることがないとわかったのは夜もうお店も閉まっているし買い物が終わったら電話して空いていたら入れてもらおうと家へ帰って電話しました空きがるあると言う事なので予約しかし今日はカウンセリングのみで施術は出来ないとご飯食べて 出発店はすぐに解りましたアンケートや料金それからお勧めをプッシュされたのですがそちらは20000円弱で他の部位も出来るコースですこちらは断りましたとにかく2980円のはどんなものか?1年有効で4回だそうです今日は料金を払っておしまい後日予約をします帰りデパートをウロウロと言っても地下のみ美味しそうなデザート金額見てビックリこれ家族分買ったらけっこうするなと見ただけこっそり自分の分だけ買うのが良いかもです明日も仕事なさそうですこの時間に連絡がないということはまいった誰も仕事に行っていないなら理解出来ますがそうとは言えないので後日真実を知ってまたショックを受けたりと・・・ template-まりもん img-cadied
2009年11月20日
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今日のエアロは出来なくて出来ない箇所がいくつかあってガックリでしたそう 面が変わって余計わからなくなった今日は楽しめたというより 出来ないくやしさです休憩を挟み気になっていたので月曜の移動先に電話しましたそれは12月からのタイムスケジュール家に帰ってからにしようか?とも思いましたが少しでも早く知りたくてプログラムも出来ているか わからなかったけど 電話したら出来上がっていますと聞きたいのは月曜のプログラム今まで入っていた1本目のレッスンはやはりなくなりました代わりに入ったものは わたしが嫌いなレッスンでしたうすうすは感じていたけどショックでしたもう移動先で入れるなら1レッスンのみ今までのように楽しい2レッスンは入れません1レッスンの為にお金もかかります他の店に行くという方法もありますが天から地へ行くようなものですそこまでして続けたいのか?そこが悩むところです結構思い入れのあるレッスンだったので離れるのは悲しい本心です次回30日に移動先へ行ったらその日が最後と発表されるでしょうわたしも もう行く事はなくなるのでしょうか?まりもん
2009年11月19日
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マイケルの動画を見て楽しんでおりますその中に楽しいものがあったので指スリラー以前どこかのサイトで紹介されていて久々に見ました指とは思えません鳥のムーンウォークこちらもどこかのサイトで紹介され見たことがありますムーンウォークで通勤周りの人が??と最後に本物で
2009年11月18日
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今日のエアロ 1本目ダンス仲間がやって来ました~昨日遠征先で会った人です遠慮がちにちょっと後ろに行く彼女1箇所体重移動のところがよくわからなかったそれ以外はOKでした2本目 エアロ3週目に当たります初回からよく解らないところ前回もダメで今日はどうなることやら・・・とレッスンに入る前にどうだったか?と仲間に聞くがお互い??どうだったけ?方向を変えなければなんとか出来る様にしかし回りながらになると左バージョンがさっぱりで3本目 ステップ先週と結局変わらずだったかな?1ヶ箇所出来る人は違うパターンになったけど今ひとつわからなかったので わたしはやらなかったここまで完成に近い出来栄えはなかなかなので 今回のは満足ですあと1周あるので何かひねってくれるのか?そのままか・・・明日も楽しみのエアロtemplate-まりもん img-cadied
2009年11月18日
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今日はどっちがついでかわからないが他店へ行ってきたその施設へ来たのは半年ほど前であろうか?久々だ 火曜日に行くのは初めてあまり時間をとっていなかったので着けば並んでいたストレッチもせず 同じように並びました並んだけど最後列へみんな普段の位置があるような雰囲気でそろそろ始まるという頃ギリギリに入ってきた人に目が行くあれっ?似ている 仲間に・・・目線を送るが気が付かないのか?それともよく似た別人か?ウォーミングアップをしながらを鏡越しに見続けるちょっとの休憩で 相手が笑顔にお互い笑いまさか こんな偶然って・・・レッスン中は離れていたので話す事もなくあっという間のレッスン時間でした終わってイントラさんと少し話ししたり次のレッスンも入ろうかと仲間も一緒にこちらのレッスンでレッスン中 初めて褒められました終わって仲間も時間があったようなのでランチしましたその後はお互い別コースでわたしは美容院へ初めての店なので探すまで一苦労やっと見つかった予約時間ぴったりであった誰が担当してくれるのだろうか?ちょっと不安だけど 楽しみしばらく待って来た第一印象はカッコかわいい男の子なんとなく・・・に似ている希望のスタイルを聞かれシャンプー台へちょこっと ここで会話する椅子へ戻り話ししたけど 店もざわついているしお互い聞き取りにくい会話は控えめにしました何度も顔を見て希望や説明を受けていると気が付きました やっぱり〇〇に似ているそれは以前好きだった人に美容師の彼の方がイケメンだけどまさか兄弟じゃない?って思うくらい名札も見ましたよ~はっきり確認は出来なかったけど苗字は違う感じだった見るたびに似ていると・・・時々 他のイケメン君もお手伝いに来てくれたりとても気分のいい2時間でした途中眠たくなって目が閉じそうだったよまた会いに行きたいですちょっとファンになりました template-まりもん img-ホットチョコ
2009年11月17日
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今日は突然の代行最近不調なイントラさん 大丈夫か?来てくれた人は他店で1度入ったことのあるイントラさん教え方もまずまずで今日のレッスン 無事楽しめましたそしていつもの施設へ移動今日はオニューのパンツで丈が長く引きずり気味シューズでパンツを踏んでしまいなんとかしたいが1回目の休憩まで我慢やっと直す事が出来安心パンツを踏むと滑って危険ですから来週は祝日の為ホームもこちらもメニュー変わりますどっちみち他店イベントへ行く為この2施設は行けないのですが・・・来月からプラグラムが新しくなりますホームではもう出来ていたので目を通し 現状維持なのでとりあえず安心そして移動先の施設は・・・まだプログラムが出来ていないと来週は行かないのでもらえませんこれからのわたしを左右するのはこの移動先のプログラム次第最悪の場合移動先に行くのは今月最終日の30日がラストになるかもですその可能性が結構高いです次回行って 今日のレッスンが最後ですってそんなのありえますか?そんな施設なんですね所詮やはり気になるところなので何日か経ったら施設に電話を入れ聞いて見ます最後は最後なりの気持ちで行きますからまぁそんなことも考えていたので移動先の施設でお友達?になった人にメルアドを教えてもらいましたもうその人は次回は都合が悪く来れそうにないから元々その人もそちらの施設の人じゃないし今だけ来ていた人 もう会うことも滅多にないでしょうねそう考えると寂しいですねtemplate-まりもん img-ホットチョコ
2009年11月16日
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暇な今日 天気がいまひとつだったけど洗車しました水垢がひどくてそろそろ?今年も終わり年末にやるのは忙しいし それに寒いのでやる事にしましたまずシャンプーを使って手洗いどんより天気で いつ雨が降ってもおかしくない空の中もしかしたら雨が降らないかもしれないし初めてふき取りしました夏場ならほっておいても乾くのですが冬場なので ふき取りしばらく休憩&昼ごはん外を見て雨も大丈夫そうなのでワックスがけ下の子が手伝いにきましたそしてふき取りとガラスをガラコで仕上げました案外楽だったなぁ手伝ってくれたのもあるけど夏場はワックスがすぐにガビガビになるのでふき取りが大変だった天気も曇りだし ワックスがけには丁度いいのかも?車内はまた今度これが出来そうで出来ないんだよね下の子と買い物へ行ってご褒美に文房具を買ってあげ2人でソフトクリーム私は抹茶 子供はミックス久々に食べたかな?template-まりもん img-cadied
2009年11月15日
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直接動画を貼り付けるのは無理だったデスなので違う方法でアースソングHEAL THE WORLDビリージーンおまけその1おまけその2こうやって選曲していると見入ってしまいました
2009年11月13日
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今日は予定もなく何処か(遠征)も考えたがお金もかかるしホームはレッスンあんましそれでも交通費かかるし 行くのはやめ仕事もなく買い物銀行へ行ってイベントの送金宅配便に荷物を取りに家へ帰る先ほど取りに行ったイベントの衣装を合わせてみるめちゃ可愛い今度 人数分の衣装を仲間に渡しますすごい荷物なんだけど~気の早い月曜のクラブの用意したり美容院の予約したり ネットしてあっという間に1日は終わりましたマイケルの動画貼りたいけど貼れるかなぁ?チャレンジ
2009年11月13日
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今日は週で1番早い出発もう時間があまりないのにゴミ捨てが・・・化粧も5分で済ます最後に着替え朝1番に普段着のTシャツ着ていつも出る前に着替えるのだが用意していたTシャツを着ると合わない時間もないし 最初着ていたのをまた着る折りたたみ傘をたたむ間もなくそのままカバンにつっこむなんとが無事余裕で電車に乗ることに施設へ着けば余裕でストレッチ楽しみのエアロに今日は苦手な?のが出てきてなかなか合わなかったなぁでも楽しむ事は出来ましたいったんロッカーへ戻りちょっとした休憩スタジオへ向かう途中 作業着を着た男性二人とすれ違うその時は何か作業の人か?と気に止めなかった次のステップに入っていつもよく話す年配男性と男性がもしかしたらここの施設閉店になるかも?とさっき施設内をチェックしていたともしやあの人達?と聞くと そうだとその男性は過去に同じ事を前に通っていた施設で見てその後閉店になったそうだその施設の価値を見ていたと売却かもしれないとそんな事あったらどうすりゃいいの?気になりながらステップのレッスンまさかと思いながらも頭をよぎる水の休憩に気になって集中できないわ~とその後は忘れて頑張れました今日は3ブロックに前回とちょっと違ったような?気のせいか?ほんとに売却になったらえらい事です今度スタッフに探りを入れますがスタッフ何も知らないんだよねメンバーの方が詳しかったりするからあまりあてにはならない帰り 映画館に立ち寄るまたマイケルジャクソンのTHIS IS ITではなく今回はムーンウォーカーTHIS IS ITを見ようと昨日ネットで調べていたそしたら・・・ムーンウォーカーを期間限定でやっていたそちらの方が早く終わってしまうので何年か前に家のビデオで見たっきり久々に 大画面で見ると迫力あっていいだろうなこんな機会もないしお値段も通常より安いのです映画館に入る前にコンビニへ寄りパン買って意外と映画館ってすごく静かになるのですその一瞬にお腹でも鳴ったら聞こえますからチケットを買おうと1番いい場所は?と聞くと今どこでもOKですからではここに と売店は前回行ったときはいっぱいマイケルグッズが売っていたのに今日はほとんど残っていませんでした恐るべし マイケル上映時間も近づき席へ人はチラホラどころかほとんどいない女性わたしを入れて4名 男性1名の計5名ガラガラでしたこのムーンウォーカーは一般人にはあまり知られていない?と思われるので本当のファンしか入っていないのでは?内容はわたしがまだ見たことがない映像もあり懐かしく見たところも上映半ばでまた睡魔が・・・だめだ~カバンの中の飴をあさって食べた今日はあっという間の2時間でした最後の画面 マイケルの笑顔が最後でした悲しかったtemplate-まりもん img-ホットチョコ
2009年11月12日
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本日2週目のエアロ先週出来ていた?動きが今日左バージョンが出来なくなったそこに来るたび出来なくて焦った最後にやっと出来てなんてことない動きなのだがなぜ急に出来なくなったのだろう?次もエアロ先週できなかった所確認せずのまま今日になってしまったできなかった所は今日も出来ず出来だすときっと簡単な事なのだがそこを抜け出れない今月この調子で最後まで行ったら悲しいなステップ先週はほぼ出来ていた今日の変わった所は1箇所リズムチェンジになった所とキックが入った所だろうか?今回のステップは比較的楽だこのイントラさん みんなが出来るとまた難しいの出してくるみたいだからちょっとだけ楽しみしかし・・・出来ないかもだけど今日は久々に筋トレをまじめにやった1週間ぶりだ筋トレゾーンにエアロ仲間がいて話したい心境だが我慢して一通りやるまで近寄らず明日も楽しみのエアロ楽しもうtemplate-まりもん img-ホットチョコ
2009年11月11日
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昨日は 仕事に呼ばれ行って来ましたやはり 昨日も最近の人と差がつけられていました今日は初めて?その事が夢に出ましたわたしより古い人で最近見ていなくてタイムカードを見てもずっと来ていない様子だったし気になっていたその人もたまたま呼ばれたそうでどうやらずっと仕事を呼んでもらっていなかたようだわたしよりもっと酷い扱い仕事が終わってから1時間ほど話して解決方法はないに等しいメルアドを聞いたので情報や相談が出来る話しは変わり今日はホームにてレッスンを受け次の施設へ向かったいつも通り楽しいのだがある不安がある今の情報でいくと先がないのだもう終わりなのか?そしてその後のレッスンこちらも変わらず楽しい?のだが↑のレッスンが もしなくなってしまうのならこのレッスンは引退しようかとそんな気持ちに最近なった色々総合的に考えてそのひとつは憧れていたイントラさんだったけどそうじゃなくなったって事今まで憧れていたから付いていっていたがいろいろあってなくなってきたような気がする今度イベントを申し込んで行く予定だがちょっと悩んできた仲間何人も誘った手前自分が抜けるのはどうかど・・・衣装もわたしが手配するのでどうするか?打ち明けず自分ひとりのファイナルレッスンにするか?template-まりもん img-candied
2009年11月09日
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最近 悩んでいます それは仕事の事今の仕事に就いて ようやく2年が経とうとしていますその仕事をしたきっかけは 知り合いがいて人がいないから 来て欲しいと仕事に就いてそんなに長くないのにベテランのようでしたスポクラ通いのわたしはフルタイムでは働けず空いている時に仕事があれば仕事の連絡が来るというわたしが慣れた頃月に数日しか入らないのでなかなかでしたが週に何度か仕事に入れると慣れてきた頃わたしを紹介してくれた人があまり仕事を回してもらえないと仕事のメンバーでもあるトップの人に言いましたそのトップの人は必要な人数を手配し そしてその人も同じように仕事をするのです当初トップの人はけっこう色々話してくれていましたからその話しも聞かされましたその人が言うにはみんな順番だし同じように回しているから誰が仕事の回数が多くて少ないというのは決してないと話してもわかってもらえないようだとまた 別の時の会話を思い出しましたが気に入らなかったら仕事を呼ばなくするそんな事も言っていましたその後 知り合いは突然辞めてしまいました辞める前にはトップの人はあの人は仕切りたいみたいだから他の仕事のいいのに・・・って何気なくわたしに言った事がありますその後その辞めた人の同期ベテランですわたしは当時けっこう仕事に入れてもらっていた頃その人にはあまり仕事がなかったようですうすうすと何かを感じていたようですだんだん みんなとも会話もなくなってきていましたその後他の地区の移動の話しがあったのでその人は離れましたもう1人 わたしより古い人がいますたまに会うので探りを入れると ほとんどいつでも入れるのに仕事をあまり呼んでもらえないとここ最近入った数名はしょっちゅう仕事に入っています明らかにわたしが見ている範囲でもここ最近の人の方が仕事の日数が多いのですトップの人は順番といいながら実際違うのです今日わたしが仕事へ行ってはっきりわかりましたここ最近の人はわたしより数倍も仕事の数が多いのですわたしが行けない時を除いて今日はっきりわかった時はショックでした次はわたしなんだと今までの人を見てきてある程度ベテランになって人より仕事が減った事に感づくと 干されるのですそれはどうしてかよくわからないけどトップの人も雇われています自分と同じように出来る人が育つと何かあった時 自分が生き残れないから消すのだとだからわたしより古い人は干されるか 自分から辞めていく今いる古い人はたまにしか入っていませんどうなるかな?わたし明日は仕事に呼ばれましたがいつも入っている人が出られないからでしょうねtemplate-まりもん
2009年11月06日
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今日はエアロからいつものように今日の振りを少し取り入れたウォーミングアップここで出来なければ焦る今日も何度かで出来 ちょっとほっとするそのあと短いブロックを作りそれを組み立てるだんだん基本からかけ離れて変化させる度に また変わった動きに付いて行かなければならないなんとかブロックが完成そのあたりでは自分の完成度はまだ満足できない通しを何度かしてちょっとそれっぽく出来たような?一回きりのエアロなのでもっとやりたくても次回はまた違うそしていったん着替えにちょこっと食べて休憩じゃぁそろそろスタジオに・・・と思ったら さっき入っていたエアロ仲間に会いおしゃべりけっこう時間が経ってしまった筋トレの時間なしまた やってしまった今週一度も筋トレやってないよ昨日もおしゃべりしちゃったしまぁ仕方ないねそしてステップ今月初回で 今回は横置きのみでしたこちらも新しい動きに焦りまくりみんな遭難していましたなんとか後半ではほぼ ついていけるように1箇所動きが まだよくわからない所を除けば初日にしては自分ではましです通しで何度もやって疲れもあり時々間違えると 瞬時に戻れずしばらく見送らないとどの動きなのか?確認も出来ずすぐに戻りたくても危険で・・・わたしはしばらく落ち着いてから戻りますきっと来週はもっと動けるようになるはずです今週のジム通いは今日でおしまいまた次回は月曜からです時々何処かへ行く事もありですが・・・template-まりもん
2009年11月05日
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今日はダンス仲間2人が他店からやって来た1本目のエアロから今日は月初めだからか?多かったなぁ1週目からオプションでよく回った仲間も終わってからよく回ったなぁと・・・そして2本目今日のエアロは最初からつまづきいまだによくわからずこの動きに手を付けるはずだったらしいが今回は止めておくと・・・イントラさん来週不安だわぁ明日にまた誰かに教えてもらわないと うっ3本目 ステップ今日は今までと違い 動きやすい簡単なのか?わたしの近くにいる年配の人今日もひっくり返ったステップ台は無残 吹っ飛びこの人 月に1度以上はそんなことになります近くだから怖くって・・・わたしは動きが止まりました終わってからイントラさんが今日はいつもより簡単だったでしょ?ってわたしは簡単とは言わずに普段よりましですねぇと・・・来週からは面が変わるそうです普段なら筋トレタイムなのですが久々の仲間とお話しタイム1人スタジオへ戻りもう1レッスン受けました今日この後11時~またen4thの新作発売です新色欲しいけど・・・無理か~FJSHOPtemplate-まりもん
2009年11月04日
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今おやつタイムちょっとパソコンも・・・今日はやっぱりジム行きは諦め午前中はスーパーの買出しをした今日はとても寒かった何気なく近く?の山を見たら白いなんだろ?雪?霜?今日暖房を初めてつけましたまあまあの天気なのでドロドロの車でも洗おうか?と思うが寒さに負け完全な天気でないとワックスまで出来そうにないし また今度なので昼からは1度作ってみたかったきなこ棒を子供と作ってみた分量通りにしてバラバラでまとまらず何度もはちみつの追加をしたそしたら・・・ベタベタになってしまいまたこれもまとまらない棒状なんて無理丸にするのも無理仕方ないので適度にまとめきなこ振っておしまい味は市販のより甘かったですなんせ はちみつ入れすぎですから次に1人で チョコケーキと言っても 簡単 人に聞いて作ろうと思ってかれこれ半年くらい経ちました材料は 板チョコ 3枚卵 4個・・・多分二つの容器に分けて焼いたら一つ目の物と 後の物食べたらちょっと違うのです最初のは上の軽い分が入ったから?しっとり感があまりなく後のほうは しっとりそれから片付けウェアの短いUFOパンツは封印しそして封印していたUF0のシャカシャカロングを引っ張り出し冬に向けてスタンバイかなりのシャカパンで思いっきり汗がパンツにへばり付きタイプデザインはカッコイイのですが・・・それから他のダンス用ロングパンツの整理数えていないけど何十枚あるんだろ?穿かなくなった物 いっぱいまた穿くだろうと そのままそれからシューズの整理もこれもえらいこと増えましたガンガンに履いたのはエアロ用でダンス用はここ最近のモデルたちエアロ用のシューズもうくたびれて 多分外観は大丈夫だけどもうとっくにアウト外履きにでも?と思うがデザインが・・・また下駄箱の肥やしになった下駄箱も最近買ったブーツなどを入れたら他のものが入らなくもう 履かないであろうシューズを3足捨てたさてこの後は何するか?まりもん
2009年11月03日
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今日は移動先の1本レッスン後2本目のレッスン待ちに 久々のダンス仲間に会ったポジションも近くに来たので休憩の度 わからないねぇとか出来ないねぇとか気軽に言えます張り詰めた空気(自分が思っているだけ?)なので気心知れた仲間はちょっとリラックスできますレッスン後ちょっとお茶しない?と誘い施設を出て 店探しあるようでない喫茶店店はいっぱいあるのに ほとんど居酒屋だいぶ歩いて やっと見つけたお店であまり長居は出来なかったけど近況報告したり 今度は忘年会だねと・・・今度はお任せしますと・・・わたし忘年会はこちらのお宅でとなる予定です高級マンションで広いリビングもあり踊る事もできます今日は少し帰る時間が遅くなり駅へ着けば 雨おまけにとっても寒い今日は最悪曇りだと思っていたのに・・・はずれた寒いから濡れて帰る訳にはいかず駅でまた傘を買うことになったあ~あ~明日は暇だし他店へ行こうとウェアの用意したり時間調べたりしてたのに明日は祝日だから旦那が仕事に行く時間がいつもより遅いってが~ん旦那より早くは出にくいです諦めるかなぁ遅れていって レッスン1本捨てるのはもったいないし 遠いから見送りか~こうなりゃ またマイケルの映画見に行こうか?template-まりもん img-cadied
2009年11月02日
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