2010年02月の記事
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ツイッター事始め
先月のことですが、週刊ダイアモンドでツイッターの特集をしていました。この号は売れに売れたらしく、週なかで書店やキオスクの店頭から消え、増刷されていました。記事には「ツイッターは携帯電話・メールを超えるコミュニケーション革命。ビジネスマンの名刺に携帯電話の番号が入り、メールアドレスが入ったように、ツイッターのアカウントが印刷される時代がおそらくやってくる」とありました。他にもさまざまなメディアでもやたら取り上げられ、世間の関心の高さがうかがえますね。ということで遅ればせながらツイッター始めることに…週刊ダイアモンドの特集の中にあった「広瀬香美直伝の使い方」を参考にしてまずはアカウントを登録。名前はＴｏＨｏＨｏにして、ユーザー名はこのブログのＵＲＬの1部を使いました。次はフォロー。フォローする人を登録すればタイムラインにその人のつぶやきが表示されるようになるようです。最初に鳩山首相をフォローしてみました。「女子フィギュア、感動しました。各選手すばらしい演技だったと思います。男子フィギュアと合わせて日本代表６人すべて入賞の快挙です。おめでとう！ そして、ありがとう！」随分べたですね。他にも有名人を次々にフォローしたところで…自分がつぶやくのは次回にしました。今日のところは何が面白いのかさっぱり分かりませんでしたね。ツイッター140文字が世界を変える140文字でわかるツイッター入門ツイッターtwitter完全活用術ツイッター仕事術
2010年02月26日
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あたり前田のクラッカー
先日藤田まことさんが亡くなりましたね。追悼番組として出演したドラマが再放送されていました。あらためて味のあるいい役者さんだったという思いになりました。ご冥福をお祈りします。藤田まことさんをスターにした番組といえば『てなもんや三度笠』。役の名前はあんかけの時次郎。私も小学生のころリアルタイムで観ていました。日曜日のテレビは 18:00～18:30 てなもんや三度笠 18:30～19:00 シャボン玉ホリデー 19:00～19:30 隠密剣士 19:30～20:00 ポパイお気に入りの番組が続き、正に至福の時でした。『てなもんや三度笠』のオープニングのコント仕立てのコマーシャル、相手役を切ったあとの時次郎の決めゼリフが「俺がこんなに強いのもあたり前田のクラッカー」相手役をやったのはウィキペディアによれば、原哲夫になっています。しかし、原哲夫は２代目で最初は、殺陣をやっていた的場達夫だったと記憶しています。当時私は大阪在住で「あたり前田のクラッカー」は流行語というよりは、普通に使っていましたね。また、馬面の時次郎が馬呼ばわりされるギャグが頻繁にでてきますが、おかげで面長だった私は、級友からよく顔の長さを計られたりしてからかわれました。この番組は中学を卒業する頃まで続きました。さすがに終盤はマンネリ化してしまいましたがそれでも最後の最後までよく見ていました。今でもYouTubeとかで観ると懐かしいですね。YouTube あたり前田のクラッカーYouTube てなもんや三度笠■送料無料+10%OFFてなもんや三度笠DVD-BOX【爆笑傑作集 5枚組】5/24
2010年02月23日
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こいの行方
今日は半月ぶりのスロージョギング。このところ、ダイエットは計るだけダイエットと時々のスローステップ運動だけでＯＫ!来週開催の東京マラソンも落選でジョギングする目的がなくり、しばらくご無沙汰でした。今日の記録は、走行距離10.00km タイム1:30:20 今日の野鳥たちはチュウサギとコサギ、せっかくの２ショットでしたが、こちらの気配を感じ、仲良く逃げて行きました。カモたちのそばを泳ぐ金色のコイカモたちは全く気にかけていませんでした。今週はずいぶん暖かくなるようです。もうすぐカモたちともお別れですね。【ウォーキング ダイエット ウォーキング 効果 ウォーキング 消費カロリー ウォーキング ウェア ジョギング ダイエット ジョギング 効果 ジョギング ウェア スロージョギング】「ポケット付リストウォレット ジョグメイト2」快適スロージョギングadidasランニングシューズ レスポンス CSH 18 30％OFF
2010年02月22日
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ワルキューレ
今日のＤＶＤ映画鑑賞はこれ↓ ワルキューレ監督：ブライアン・シンガー 脚本：クリストファー・マッカリー、ネイサン・アレクサンダー 出演：トム・クルーズ 、ケネス・ブラナー 、ビル・ナイ、トム・ウィルキンソン、カリス・ファン・ハウテン 出演：トーマス・クレッチマン 、 テレンス・スタンプ、エディ・イザード 2008年製作この作品は1944年7月のヒトラー暗殺未遂を事実に基づいて映画化したものです。ここまで暗殺計画は、大小合わせて40以上あったようですが、ヒトラーはよほど悪運が強いようですね。映画の前半は、時代背景やドイツの置かれた状況の説明的な描写が続き冒頭のアフリカ戦線を除いては冗長的、また登場人物も多く分かりづらい。なかなかストーリーに入っていけませんでした。しかし、いざ計画実行のくだりになると俄然面白くなってきました。失敗するのが分かっていながら、ハラハラドキドキ。この時失敗の原因は、３つあったようです。ヒトラーの出席する会議の場所が気温が高かったため要塞のような建物から、窓も開けっ放しの木造の建物に変更になり爆破効果が薄れたこと、会議の時間が早まり時限爆弾を２つのうち1つしか準備できなかったこと、ヒトラーの近くに置いた爆弾の入ったカバンの位置が換えられたことです。このあたりの経緯も忠実に再現していました。暗殺成功を確信した反ヒトラー派は、偽のサインでワルキューレ作戦を発動。ワルキューレ作戦というのは本来は治安維持の目的で予備隊を召集し、反乱軍を鎮圧するというものです。反ヒトラー派はこれを利用し、逆にクーデターを起こそうとしたんですね。時間の経過とともにヒトラーが生存していることが分かり、ヒトラー派が反撃に…この時の情報戦が面白い。命令を発信する電信局には両陣営からまったく相反する内容の書面がきますがどちらが勝つかわからない状況で、局長は両方を打電するように指示します。しかし、ヒトラーが生きていることが分かり、反ヒトラー派の指示は無視するようになり、やがて反ヒトラー派は孤立して…派手な戦闘シーンはないのですが、人間模様を描いたドラマになっており見ごたえ十分でしたね。☆☆☆ 【中古】洋画DVD ワルキューレ プレミアムエディション(’08米)オリジナル・サウンドトラック ワルキューレ【メール便なら送料無料】【DVD】ヒトラー暗殺計画 アナザー サイド オブ ワルキューレ＜2009/3/19＞
2010年02月17日
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物産展で博多濃麻呂
散歩を兼ねて遅い昼食にでかけました。海老川沿いの道端には河津桜が満開です。うつむき加減に咲く姿は、シャイですね。九重橋の処で左に曲がると駅まで続く道。かつて太宰治も歩いた道です。散歩の目的は、駅に隣接する百貨店の福岡物産展でした。お目当ては博多濃麻呂のとんこつラーメン。15時をまわっていたのですが、まだ満席で相席になりました。メニューはチャーシューメン（900円）とラーメン（650円）の2種類のみ。替玉は用意されていませんでした。今回はラーメンにしました。テーブルには辛子高菜と紅ショウガのトッピングが…出てきたラーメンは貧弱で心配しましたが、トッピングで何とか格好をつけました。麺は典型的博多ラーメンの極細麺。見た目に動揺し、いきなりトッピングを使ってしまい本来のスープの味を確認できませんでした。しかし、このトッピングは正解です。特に高菜が思ったよりも辛くてうまい。スープの味を引き立たせていました。意図したものかは分かりませんが、玉子の煮加減も良くとろみとスープが混じり合いコクがあってマイルドといった風合いです。物産展でこのくらいのレベルをキープできていれば十分ですね。替玉がなかったのが残念です。☆☆☆★物産展に来たもう一つのお目当ては東筑軒の『かしわめし』、夕食に買って帰りました。かつて福岡に度々出張したのですが、その時よく食べたのがこの駅弁です。懐かしい味に、当時の思い出がよみがえってきました。モンドセレクション金賞辛子高菜付き楽天ランキング連続1位記念！送料無料お試しとんこつラーメン！博多とんこつ屋台ラーメンのオヤジの味 紅セット【送料無料】【0725夏得10】
2010年02月14日
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名前替われど…
日本年金機構に名前が替わったのはいつからだったでしょうか？名前が替わってもやることは相変わらず、同じものを何度も送ってくるのは得意技のようです。昨年の12月同様、同じものが2回送られてきました。私の予想では、もう1回来てもおかしくないと思っています。今回送られてきたのは、年金定期便の記録に賞与1回分漏れがあり、その調査の回答でした。確認申立をしたのは昨年6月、そしてその回答は…「会社からの賞与支払い届けの提出が年金事務所あてにされておらず、納付の確認ができませんでした。第三者委員会への申し立てにつきましては、こちらで進めさせていただいておりますので、今しばらくお待ちください」というもの。8か月もかかってこの程度、唖然としてしまいます。確認できなかったから年金定期便の記録に載ってなかったのだろうし、信頼からほど遠い旧社保庁の調査をはいそうですかと聞くわけにはいきません。私とすれば、何年も務めてきた会社がこの時だけミスをしたとは考えられない。しかし、残念なことに会社は倒産、調べるすべがありません。それに昨年6月に確認申し立てをした時、旧社保庁にしたつもりは全くありません。何枚も書かされた書類のあて先は、総務大臣や第三者委員会になっていたし、社会保険事務所の窓口担当者も第三者委員会に出すと言っていました。第三者委員会⇒http://www.soumu.go.jp/main_sosiki/hyouka/nenkindaisansha.htmlどこでどうなっているのやら…今回送られてきた書面は、こちらにしては全く不要なもの。早く第三者委員会に回せと言いたいところです。文面から察すると8カ月かかって旧社保庁の確認作業が終わり、これからやっと第三者委員会に回すといった感じですね。どうせこれから1年以上かかるのでしょう。やることが遅くて、いい加減、おまけに無駄なことばっかりやっているという年金機構、名前が替わっても何の期待も持てませんね。年金不安の時代に必要な知識と手間年金大崩壊完全版年金をとりもどす法
2010年02月12日
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健康診断の体重計
いよいよ今日は健康診断の日、78kg切りを目標にしたダイエットの成果が問われます。検診会場の体重計に慎重に足を運ぶと、出てきた数値は、 ～76.6kg～目標達成！しかも1kgも超えることができました。1か月弱で5kgの減量は上出来です。『スロージョギング』も『スローステップ』も効果はありましたが、一番貢献したのは『計るだけダイエット』でしたね。右下がりのグラフを見たいがために、いつもは10皿食べる回転すしを6皿に抑えることができたし、焼き肉の誘惑にも勝てました。おかげで、中盤はやや苦労したものの最後の7日間はきれいな右下がりのグラフになりました。このあとは、無理をしない程度に継続し、最低でも現状維持を図りたいところですが、果たして1ヶ月後の体重は如何に…NHK ためしてガッテン 2010年 02月号 ［雑誌］NHKためしてガッテン計るだけダイエットステップウェル2 STP-78 STP78スローステップ運動等に ステップウエル ためしてガッテンで紹介！
2010年02月10日
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スラムドッグ$ミリオネア
今日のDVD鑑賞はこれ↓ スラムドッグ$ミリオネア監督：ダニー・ボイル 脚本：サイモン・ボーファイ出演：デーヴ・パテール 、マドゥル・ミッタル 、フリーダ・ピントー 出演：アニル・カプール 、 イルファーン・カーン 2008年製作「クイズ＄ミリオネア」はよくできたクイズ番組でしたね。もともとは、イギリスの番組が起源、フィフティ・フィフティ やオーディエンス、それにテレフォンなどのライフラインやファイナルアンサーというフレーズもイギリス版がオリジナルのようです。この番組企画は70カ国に売れたそうです。この映画はインド版の「クイズ＄ミリオネア」が舞台です。ストーリーはミリオネアに挑戦する主人公の現在と少年が成長していく過程、クイズ番組のシーンの３つが交互に描かれ、やがて1本の線に集約していくという緻密な構成。無学な青年がなぜクイズの正解を連発できたのか、何の目的があってこの番組に出たのか、映画の中に巧みに描かれています。テンポもいいし実によくできた脚本ですね。純愛、人間愛がテーマの映画ですが、過酷な運命に翻弄されながらもたくましく生きていく少年に発展するインドを感じます。一方、宗教問題、裏社会、貧富の格差などの悩めるインドもここにあります。そんなこんなも最後には、歌とダンスで吹き飛ばしてくれます。泣いたり、笑ったり、ハラハラしたりと盛りだくさんの映画でした。☆☆☆★★★シネマの手帖 昭和篇 2010年 01月号 ［雑誌］キネマ旬報 2010年 2/15号 ［雑誌］キネマ旬報ベスト・テン80回全史
2010年02月08日
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富士山に陽が沈む
買物帰りに見つけた富士山富士山の周りが海抜0メートルで建物もないと仮定したら、富士山が見える最も遠い地点は236kmだそうです。ここは直線距離でおよそ130kmですが、富士山はどこから見ても美しいですね。登ってわかる富士山の魅力ツキを呼ぶ「富士山の写真」富士山ではじめる山歩き
2010年02月07日
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早朝のオスカー
アカデミー賞各部門のノミネートが発表されました。発表があったのは、はロサンゼルスの現地時間2月2日午前5時半。何もそんな早い時間にやらなくてもいいと思うのですが、これには訳がありました。この時間は時差のあるニューヨークでは午前8時半、もうすぐ通勤の始まる時間帯です。この日のオフィスはこのネタで盛り上ったことでしょう。早朝の発表は、大都市ニューヨークに合わせた時間だったんですね。今日のWOWOWで、発表の中継録画を無料放送していました。これは、3月8日のアカデミー賞授賞式をWOWOWが生中継するので、その番宣ということですね。スタート割というのがあって、今日入れば3月末まで945円で見ることがでるそうです。実はこの時期は毎年加入することにしているので、早速申し込みました。といってもお目当てはアカデミー賞だけなので終われば即解約です。例年だとアカデミー賞授賞式は2月にあり、この月はグラミー賞と2つ見られてすごくお得でした。残念なことに今年はオリンピックとかぶるので3月に変更したようです。今年のアカデミー賞は作品賞、監督賞での元夫婦対決や、『アバター』、『ハート・ロッカー』、『イングロリアス・バスターズ』の三つ巴の争いなど話題が豊富、今から楽しみですね。アカデミー賞のオーエンス社商品を日本独占販売！！【輸入ブロンズトロフィー】クラシックアチーブメント Sサイズ★枚数限定★［公式ポスター］ 第78回アカデミー賞 (THE ACADEMY AWARDS) ［Actress-SS］ 中古》【DVD】20世紀フォックス アカデミー賞受賞作コレクション洋画
2010年02月06日
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ダイエットの行方
ダイエットを再開して早くも半月が経過。以下のグラフは悪戦苦闘の記録です。1月19日、昨年4月以来の体重82kg超えが目前に迫りダイエットを決意。目標は2月10日までに78kg切り、今回は本気のダイエットです。まず、中断していた『スロージョギング』を再開。2日間で1.5kgダウンするも3日目は微増に留まる。ジョギングは毎日できるわけではないので、やはり限界があります。そこで、1月23日から朝と夜2回体重を計りグラフにするという『計るだけダイエット』を取り入れることにしました。 ⇒http://www9.nhk.or.jp/gatten/qa/archive/diet.html右下がりのグラフの実現が脳に快感物質を出してくれ、この快感物質により飲み食いすることの欲求を抑えるという作戦です。しかし、なかなか効果が表れず79kg前後で横ばい状態です。これを回避するためには、夕食後の運動が必要と考えスローステップ運動をやることにしました。 その結果は1月29日から2月2日のグラフです。効果てき面とは言い難いのですが、多少なりともベースが下がったようです。残りあと1週間、果たして目標の78kg切りは達成できるのでしょうか。それにしても冬のダイエットは難しい…NHK ためしてガッテン 2010年 02月号 ［雑誌］NHKためしてガッテン計るだけダイエットステップウェル2 STP-78 STP78スローステップ運動等に ステップウエル ためしてガッテンで紹介！
2010年02月03日
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帽子をかぶったカルガモ
いよいよ２月に入りました。健康診断までに体重を78kg切りにする目標ですが、残された日数は8日間になりました。仕事が休みのこの日も道端に雪が残るなか、スロージョギングに励みました。今日の記録は走行距離 10km タイム 1:23:00 平均時速 7.2km今日の野鳥は…帽子をかぶったカルガモを発見。かなりのピンボケになってしまいましたが、よく見ると雪？体温で溶けないのが不思議です。風邪をひかないかと心配になりますね。お料理が楽しくなるCUTEなキッチンタイマー！強力マグネット付き☆★3150円以上で送料無料★【ポイント10倍】【セール1】カルガモタイマーT-178【10P10Jan25】信楽のざらざらした土の風合いも動物にぴったり・信楽焼：カルガモファミリーハンドメイドの温もり、癒しの小物。デコイはインテリアの主役です。カルガモ（ペインティング）
2010年02月02日
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