2010年01月の記事
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ライ麦畑でつかまえて
「米国の作家Ｊ・Ｄサリンジャー氏が27日に91歳で死去」という記事が新聞に載っていました。 ⇒ http://www.yomiuri.co.jp/national/obit/news/20100129-OYT1T00780.htmサリンジャーの『ライ麦畑でつかまえて』は私も高校時代に読みました。圧倒的共感を覚えたその時のインパクトは今でも忘れません。一番いい時期に出会うべくして出会った一冊という感じです。それまでは、文学全集にあるような古典か、ＳＦ、ミステリー、冒険小説といったエンターテイメント系のものしか読んでいなかったのですが、この本を読んで読書観が変わりました。また、この作品にまつわる事件がいくつか起き、その都度思い出させてくれました。この本を読んだ年の芥川賞受賞作品の盗作騒ぎ、ジョン・レノンを射殺した犯人やレーガン大統領暗殺未遂犯が愛読者だったり村上春樹が新たに翻訳したり、サリンジャー自身やこの作品に関連したいくつかの訴訟事件等々いろいろありましたね。そういった出来事からも忘れられない作品になりました。ライ麦畑でつかまえてライ麦畑でつかまえてサリンジャーを追いかけて
2010年01月30日
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ダイエットの秘密兵器
計るだけダイエットを始めて１週間。体重はなんとか80kgを切ることはできたものの早くも79.0kgを行ったり来たりという踊り場状態になってしまいました。その原因と対策は？週の半分の夕食は10時頃になるので、やはり食後の運動が必要です。しかし、夜のジョギングはチョット…そこで思いついたのがこれ↓ 踏み台運動で健康作りコンビ ステップウェル2音楽に合わせてステップ台を昇り降りするスローステップ運動 15dw01 TVで話題！ コンビ ステップウェル2で大腰筋に！下半身を鍛えるステップ運動 大腰筋は階段を上る時など足を上げる時に頻繁に使う 足上げ効果！ステップウエル早速購入しましたが、果たしてその成果はいかに？計るだけダイエットとは？⇒http://www3.nhk.or.jp/gatten/qa/archive/diet.html
2010年01月28日
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カモメが飛んだ日
心を入れ替えてスロージョギング再開。昨日の10kmに続いて２日連続で頑張りました。今日の記録は走行距離 12km タイム 1:42:32 平均時速 7.0km今日は珍しくユリカモメがやって来ました。 いつもより時間帯が早いので、見ることができたのかも…女の子が餌をまき始めると岸ではユリカモメと鳩が争奪戦…川面ではカモたちがおこぼれに預かろうとひしめき合って大騒動になってしまいました。カメたちは冬眠からさめて日向ぼっこ春はすぐそこまで来てるんですね。NHK ためしてガッテン 2010年 02月号 ［雑誌］オールタイム・ベスト映画遺産200（外国映画篇）オールタイム・ベスト映画遺産200（日本映画篇）
2010年01月26日
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計るだけダイエット
正月太りは解消したものの、ジョギングをさぼっているうちに再び体重が増加、ついにここ半年では最高の81.8kgになってしまいました。そこで、何か手を打とうとして思いついたのがこれ↓ NHKためしてガッテン計るだけダイエット『計るだけダイエット』はＮＨＫの情報番組『ためしてガッテン』で何度も取り上げられているダイエット法ですね。 ⇒http://www9.nhk.or.jp/gatten/qa/archive/diet.htmlやり方は簡単、起床直後と夕食後の1日2回体重を計りグラフに記入し、体重が落ちなかったり増えたりした場合は、その日の言い訳を書き込むというものです。目標は1日50g～100ｇ減に設定。小さい数字なので何とか達成できそうだし、リバウンドも防げます。体重が減らない場合は、言い訳欄を分析することによって肥満の原因もつかめます。右下下がりになるグラフを見る快感が、ダイエットを促進するという仕組みですね。元々朝の体重は、3年前から毎日計っていました。夕食後に計る分が増えるだけなのでたいした手間にはなりません。これでなんとか2月10日までに体重78kgを目指します。NHKためしてガッテン暮らしの知恵袋事典NHKためしてガッテン健康の知恵袋事典【注文殺到】中高齢者の健康促進からスポーツトレーニングへの【NHKためしてガッテン】で放送大人気★コンビ ステップウェル2 STP78
2010年01月21日
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アバター
久々に映画を観てきました。ここ数年は映画館に行くのは、ただ券が手に入った時だけで、映画はもっぱらDVDで楽しんでいました。しかし、今回はちゃんと入場券を払って観ました。『アイズ・ワイド・シャット』以来、実に１０年ぶりのことです。お金を払っても観たかった映画はこれ↓ アバター監督/脚本：ジェームズ・キャメロン 撮影：マウロ・フィオーレ出演：サム・ワーシントン 、ゾーイ・サルダナ 、シガニー・ウィーバー 出演：スティーブン・ラング 、ミシェル・ロドリゲス 2009年製作１２年ぶりのキャメロン作品、しかも３Ｄとあっては、駆け付けざるをえません。３Ｄは意外にも控えめ、岩が飛んできて思わずよけてしまうというよくある演出は少なかったようです。臨場感はすごいのですが、ドラマに集中する妨げにはならず、時々３Ｄであることを忘れてしまうほどです。ナヴィの住む世界は、何とも言えない広がりを持つ不思議な空間でした。しかし、注目すべきは３Ｄよりもパフォーマンスキャプチャーという技術です。この技術によって俳優の動きや表情をＣＧ化することが可能になりました。リアルで迫力のある動きだけでなく、俳優の細かい感情表現もできていました。ハード面だけではなく、物語の展開も面白い。巧みな伏線の妙や徹底したエンターティメントの追求、キャメロン監督のストーリー・テラーとしての面目躍如です。今回は珍しくメッセージ性も感じました。期待に違わぬ出来栄えで、素晴らしい映画でした。インタビューでは、この作品が当たれば必ずパート２を作ると断言していました。この事が、一刻も早く実現することを期待したいですね。★ジェームズ・キャメロン最新作★［初版・映画ポスター］ アバター (AVATAR) ［A-DS］
2010年01月17日
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ぼくの採点表
この日の新聞に映画評論家の双葉十三郎さんが、99歳で亡くなったという記事が載っていました。 ⇒ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100115-00000663-yom-ent双葉十三郎さんといえば『ぼくの採点表』ですね。私も洋画雑誌の『スクリーン』を10年間購読していた時期があり、よく読ましてもらいました。そして、自分自身かなりの影響を受けたと思っています。『ぼくの採点表』は、映画評を400字詰原稿用紙２、３枚程度にまとめると同時に、映画を採点し、☆は20点、★は5点で表示していました。芸術に１００点満点などあり得ないということで、☆☆☆☆☆はないそうです。基準は以下のとおり☆☆☆☆以上―ダンゼンよろし☆☆☆★★★―上出来の部類☆☆☆★★及び☆☆☆★―見てもいい☆☆☆―平凡な出来ばえ☆☆★★★―水準以下だが多少の興味☆☆★★以下―篤志家はどうぞ私はこの採点表を100％信頼していたので、当時は映画を見るか見ないを決める物差しにしていました。また、このブログに時々出てくる星マークは『ぼくの採点表』のぱくりでした。いまだに影響を受けているということですね。新聞によれば、双葉十三郎さんは高校時代から映画雑誌への投稿を始め、東大を卒業後サラリーマンになりましたが、映画への思いが強く退社して映画評論家として独立したそうです。好きな道で生涯現役を通し天寿を全うした人生には、畏敬の念も抱きますが、何ともうらやましくもありますね。外国映画ぼくのベストテン50年外国映画ぼくの500本日本映画ぼくの300本外国映画ハラハラドキドキぼくの500本ミュージカル洋画ぼくの500本
2010年01月16日
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チェンジリング
「キネマ旬報」の2009年ベストテンが発表になりました。外国映画では1位 グラン・トリノ 2位 母なる証明 3位 チェンジリングなんと1位と3位は、クリント・イーストウッド監督作品でした。毎年のベストテンやアカデミー賞の常連で、もはや押しも押されもせぬ大監督です。ローハイドに出ていた頃からは全く想像もできません。さて今日は3位の「チェンジリング」のDVD鑑賞です。チェンジリング監督：クリント・イーストウッド 脚本：J・マイケル・ストラジンスキー 出演：アンジェリーナ・ジョリー 、ジョン・マルコヴィッチ 、ジェフリー・ドノヴァン 出演：コルム・フィオール 、 ジェイソン・バトラー・ハーナー 2008年製作この映画は、1926年にロサンゼルスで起きた事件をもとにしています。映画のクレジットにもtrue storyと謳っていました。三つのファクターが重なって起きた事件で、公権力側の人間が自分や組織を守るためには何でもやるという恐ろしい話です。これは、今の日本でも起こりそうな事ですね。イーストウッドの演出は感情移入することをできるだけ抑え、淡々として、しかも力強い。主演のアンジェリーナ・ジョリーはアカデミー賞を取っただけあってスゴイ！さすがに実力派の女優、母の強さを演じ切っています。また撮影賞にノミネートされたトム・スターンのカメラも深みのある映像で印象に残りました。イーストウッドは、「グラン・トリノ」で俳優を引退、これからは監督業に専念するそうです。今年80歳という高齢ですが、どんどん映画を撮って、自身のもつアカデミー賞監督賞の最高齢記録を塗り替えてほしいものですね。☆☆☆★★★チェンジリングイーストウッドも影響を受けた『クロサワ』黒澤明研究本の最新刊です。黒澤明
2010年01月14日
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激安！牛しゃぶ食べ放題
さて、新年会をどこにするか？忘年会は寿司だったので、新年会は肉がいいだろういうことになりしゃぶしゃぶ すき焼き 鍋料理の『牛禅 神田店』に決定。注文したのは牛しゃぶ食べ放題牛肩ロースと野菜盛りそれに、うどんがついた食べ放題120分のコースが2,604円。それと中生を3、4杯飲んで、１人4,500円でお釣りがきました。肉もそこそこ美味しく、かなり追加しました。〆のうどんも腰があって旨い！肉でお腹いっぱになり限界だったのですが、ついお代わりしてしまいました。残念だったのは、ごまだれの味が薄かったこと。仕方なく、ほとんどポン酢で食べました。しかし、それを差し引いても十分価値はあります。食べ放題の店は、１件は抑えておきたいところです。上野の竹弥が昨年閉店し、さびしく思っていましたが、穴埋めができました。この店には、すき焼きとしゃぶしゃぶを同時に食べられるメニューやオプションでかにの食べ放題もありました。これで、次回がますます楽しみになりましたね。☆☆☆★高級 米沢牛しゃぶしゃぶ用（肩ロース）100g追加村上牛しゃぶしゃぶ A-4 肩ロースしゃぶしゃぶが食べたい店長が無理やり仕入れました国産牛しゃぶしゃぶ【10P09Dec09】【お買い物マラソン1215more10】
2010年01月13日
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発見！激旨鍋
またまた旨いものを見つけてしまいました。ジャスコで試食して買ったこれ↓ 絶品です！『ダイショーのチーズ鍋スープ』まったく知りませんでしたが、すでに巷では超有名なんですね。白味噌とチーズとポークが織りなすハーモニー、コクとまろやかさの絶妙のバランスで奥深い味わいに…最後はおじやにしようと思ったのですが、残念！なにしろ旨すぎ、ぐいぐいすすったので遂にスープがなくなってしまいました。あとを引く味で止めることができませんでした。☆☆☆★★★TVでも数多く紹介されました♪濃厚で深みのある新しい味！！感動です♪【秋冬限定】白みそ仕立て チーズ鍋スープ 【10P04Nov09】新発売商品！チーズ鍋がご自宅で楽しめます【12月19日以降から発送開始！】【チーズが溶け込んだスープ】ダイショー 白みそ仕立て チーズ鍋スープ 750g×10個パックセット（1ケース販売）
2010年01月11日
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今日のお買いもの
今日は車で３０分のところにあるショッピングセンターのマリンピアで買物です。ここにはお気に入りの店がテナントで入っています。ドライフルーツと珍味、駄菓子系が充実の品揃えの店『金花』です。ここには昔なつかしいといった感じのお菓子も豊富に揃っています。今日買ったのは ほとんどが１パック300円と手頃値段なのでつい買いすぎてしまうのですが、今日は2つに抑えました。マリンピアはイオン系なので、本体の食品売り場はジャスコです。そのセルフレジを初めて使ってみました。バーコードの位置が分かりづらい商品もありましたが、おおむね順調、慣れればもっと速い処理が可能です。支払いも現金、クレジットカード、電子マネーから選べるので使い勝手がいい。これからもどんどん増えていくことでしょう。今まで人にやってもらっていたことを自分でやるようになるという仕組みは便利になったのか、不便になったのかよく分からない現象ですね。★Cup★『ドライフルーツ きんかん』 100g 体が冷えて寒い時にはカップにお湯を注いでホット！ドライフルーツ タイ産 メロン 50g大人気のドライフルーツ パイン 140g
2010年01月10日
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年始のパソコン
このところ毎年、年の初めにパソコン関連の出費が２件あります。プリンターのインクとセキュリティソフトです。インクは年賀状で大量消費、セキュリティソフトは１年間の期限がこの時期なので仕方ないのですが、二つ同時というのは結構きついですね。セキュリティソフトは、信頼性、機能性、価格のバランスが大事。3年版だと1年あたり3,000円弱で済むウイルスバスターに換えようと思ったのですが、ユーザーレビューの評価が最悪、これでは買えません。ＢＣＮの売れ筋ランキングではずっと１位なのに…あれは、派手なテレビＣＭの効果だったのでしょうか。結局は、今も使っているNortonに決定。最安値ではなかったのですが、クレジットカードが安心して使えるAmazonで、2010 1年版を5,435円で購入しました。■ 新品 3年版 ■ 期間/数量限定特価！！ トレンドマイクロ ウイルスバスター2010 3年版 ■ 即納 ■■ノートン インターネット セキュリティ 2010 は1ユーザー版で同一世帯のパソコン3台までご利用いただくことができます。Norton Internet Security 2010
2010年01月07日
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正月太り解消法
正月三が日を過ぎて、体重は遂に81kgに迫る勢い。正月太り解消のため、今日は久しぶりのスロージョギングです。記録は 走行距離 15km タイム 2:09:53 平均時速 6.9km 直後の体重を計ると朝の体重よりも1.5kgの減。夕食後、体重はまた増えるのですが、ぎりぎり80kg未満に収まるはずです。これでなんとか危機から脱出。しかし、2月の健康診断までには、78kgまで落とす予定なので、さらに厳しい戦いが続きます。NHK ためしてガッテン 2010年 02月号 ［雑誌］【ウォーキング ダイエット ウォーキング 効果 ウォーキング 消費カロリー ウォーキング ウェア ジョギング ダイエット ジョギング 効果 ジョギング ウェア スロージョギング】「【代引き手数料無料】ポケット付リストウォレット ジョグメイト2」
2010年01月05日
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もういくつねると…
３が日もあっという間…今年は、２年ぶりに娘夫婦も来てくれたし、いつものように息子も帰省して、にぎやかなお正月になりました。今日、福岡へ帰る息子を羽田まで送ってたところで、我が家のお正月はおしまいです。明日からは、それぞれの場所で仕事始め、今年はどんな年になるのでしょうか。来年もまた、今年のようなおだやかなお正月が迎えられますように…新年あけおめ特別SALE！くつろぎ提案♪フロアークッション『マニカ』は発送日当日のわた入れ加工で出来たてのふ～っかふかをお届け♪ 広告掲載店舗【秋の新生活200909】アウトレット%OFF 新年初売り全商品セール開催★【ジャンヌアルテス】 エクストリームリミット ロック EDT.SP.100ml 【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_中国】新年初売り全商品セール開催★【ルーチェフレグランス】 トゥープリンセス EDT.SP.20+20ml
2010年01月03日
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新年の大事件
新年早々大事件が起きてしまいました。カミさんのＤＶＤＨＤレコーダーが友達から借りたというＤＶＤを飲み込んだまま動作不能に…２００５年９月購入で、過去に１度修理歴もありもう寿命です。韓流ファンのカミさんは、毎日スカーパーから録画しているのですが、これからは、私のブルーレイで録るように要請してきました。これには断固拒否！というのは、このＤＶＤレコーダーも、もともとは私の小遣いで買ったもの、いつの間にか乗っ取られてしまいました。この苦い経験があるので、絶対に受け入れるわけにはいけません。激論の末、カミさんの小遣いで、買い替えることになりました。本来は、ネットで最安値を探して買うのがベストですが、緊急を要するということで、早速近くの家電量販店に見に行きました。２店舗覗いて、買ったのはこれ↓購入価格は67,800円でしたが、カード払いでもポイントを20％付けてくれたので、実質的には54,240円ということになります。あとから価格.コムで調べると最安値が57,670円だったので、これはまずまずの買い物でした。それよりもっと嬉しかったのは、これで私のブルーレイが乗っ取られる危機を回避できたということですね。◆在庫あります◆ソニー・HDD容量320GBブルーレイディスクレコーダーBDZ-RS10ASCII.PC (アスキードットピーシー) 2010年 02月号 ［雑誌］
2010年01月02日
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2010年のお正月
今年も“初日の出”のあとに“初詣”という定番コースでスタートです。 このあとのお楽しみは、ニューイヤー駅伝と年賀状。ニュイヤー駅伝は、応援している旭化成が１区21位とで出遅れ残念！それでも最終８位に入ったのは立派、来年に期待が持てます。年々減ってくる年賀状ですが、元旦に着くように送ってくれる方々に感謝です。なにしろ私が年賀状を投函したのは大晦日。毎年この調子で、その都度反省するのですが相変わらずでした。申し訳ありませんが少々お待ちを…さて年賀状といえば、今日の読売新聞の編集手帳にも取り上げられていました。 → http://www.yomiuri.co.jp/editorial/column1/news/20091231-OYT1T00856.htm正に同感、心の琴線に触れました。ということで、皆様今年もよろしくお願いします。■ ポイント10倍 ■干支菰樽（塗枡2個セット） 初日の出★2010年1月4日AM9:59までポイント10倍！【28dw12】伝統の彩、和の心！AKINDO（あきんど）前掛け（エプロン）初日の出雲にゆれる初日の出’10年年賀状No.4045 ［12枚セット］
2010年01月01日
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