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2006年02月の記事
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新月占い
私の尊敬する黒澤先生とその１番弟子がおくるメルマガより。 黒澤美姫監修 アストロリレーション・メールマガジン ★★【できる人は占星学を利用する】★★ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ このメールマガジンは、 『まぐまぐ』 http://www.mag2.com/ を利用して発行しています。 ■できる人は占星学を活用する ■発行者：アストロリレーション info@astro-relation.jp ■解除はこちら：http://www.astro-relation.jp/magazine.htm ■ホームページ：http://www.astro-relation.jp★１★ うお座・新月のテーマ 今日（２月２８日）は、「うお座」の新月です。 テーマ: 「想像力」「癒し」「慈愛」「幸福感」 「精神性」「被害者意識の解放」 このようなテーマで、 新月願いをしてみてはいかがでしょうか。 成熟した魚座は、 愛情深く相手と共に居続けることができます。 相手と「とことん共にいる」ことで、 結果的に自分自身も癒される．．． そんな体験になるかもしれません。 皆さんの願いがひとつでも多く達成しますように．．．。 新月願いに関しての詳しい情報は、下記をご覧くださいね。 http://www.astro-relation.jp/ver2/magazine/magazineVol_030.htm ・・・・・・・・・・・・・「被害者意識の解放」これ、私にはすごく必要なので、みなさんもみられる楽天に書いて願います。・・・・・・・・・・・・・
2006.02.28
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いいヘナとは
美容室でも取り入れるところが増えているヘナ。本当は、自然の恵み満点なのによくない話も聞きます。たとえば、黒くなりすぎる、かぶれる、思った色に染まらないなどなど。まず、自然な状態のヘナでは白髪をオレンジ色に染め、黒く染まることはありえません。黒くなったとしたら、そこにはなんらかのケミカルが入っていて、それによりかぶれるといった問題がでるわけです。染まり方は白髪ならオレンジ色といいましたが、自然のハーブなのでその年の気候や産地によっても変わります。また、ヘナをした人の髪質によってもかわります。ワインと同じです。毎年同じ産地のワインであっても味わいが異なりますよね。それがいいわけです。ヘナは、自然に染まった色をむしろ楽しむものです。もし、色暗くしたいなら、ヘナ後一度洗い流し、インディゴというハーブでパック。しばらくおいて流します。その後、2、3日しっかり日を浴びることで色が定着するそうです。インドなら黙っててもみんな日を十分に浴びていますが、日本人の場合大抵は日にあまりあたらないので、知っておくといいでしょう。ところで、100%のヘナにこだわったものの、どうも毎回あまりにもヘナ自体の色が違うということがあります。その場合、葉ではなく茎の分量が多くされていることがあるそうです。日本で手に入る範囲内で葉だけを使っているケースはむしろないと考えた方がいいそうです。もう一つヘナを選ぶ基準としては、どれだけ細かい粒子になっているかということがです。一番は石臼で丁寧にひかれたものが最高とか。超細かい粒子は、髪のキューティクルに吸着し、しっかりと深部へ働きかけます。それがなによりヘナの恩恵にあずかることになるそうです。最後に、ヘナには冷却する作用があります。そもそも厳しいインドの夏の暑さから体を涼しく保つために頭や足の裏に塗ったのがそもそもの使われ方です。ですから、日本でヘナをやるなら夏場！もし冬に行うなら部屋をがんがん暑くして行うのが正しいやり方です。内側からも白湯をおおくとるなどして温めるのが、大事です。----------------------------------━━━━━━━━━━━━━━━━━★★アーユルヴェーダを体験→ ●マハラニの休息 120分20,000円ヘッドマッサージ、全身マッサージ、シロダーラ、発汗、シャワー本場のリッチなアーユルヴェーダオイルをふんだんに使用。身体の芯からあったまる贅沢なトリートメント心身の毒素を排泄、あなた本来のバランスを取り戻す。ご予約は今すぐ>>http://www.sattvic.jp/reserve/index.html ■ アーユルヴェーダサロン*サトヴィック ■ 10：00－22：00 水曜定休 ■ TEL 03-3942-2630/MAIL:info@sattvic.jp■
2006.02.27
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進化
ただ、ひたすらに続ける行為の中から、人は何かを学びとる。
2006.02.25
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感覚
胎児は、五感から脳神経を発達させる。 やっぱり五感は、人間にとって、エネルギー交換の窓口なんだ。
2006.02.24
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食事のルール
脈ですべてを読み解くドクターが考えるアーユルヴェーダの食事法先日、インドでも数少ない脈診の権威、サダナンダ先生のセミナーに参加してきました。そのセミナーより、重要な部分をまとめました。アーユルヴェーダでは、生命を支える３本柱は、「食事」「性行為」「睡眠」だとしています。つまり、食事は、肉体・心・魂・五感の健康を維持するためにかかせないものです。食事のルール・アグニ（消化力）に応じて食べる・時間を決めて食べる（朝・昼・晩を固定する）・朝と午後３時のおやつはとった方がいいが少量にする。 昼・夕は多少しっかりとってもいい。・腹八分にする。 消化のため、胃の２/４固形物、１/４液体、１/４空間を残す。・毎食６つの味（甘味・辛味・酸味・塩味・苦味・渋味）をとりいれる。 味のバランスが悪い食事を続けていくとドーシャのアンバランスを引き起こす。 癌もその一つ。癌はある日突然なるものではない。・季節に応じたもの、体質、体調にあった食事をする。・作りたてのものを食べる 作りおきをしない、少なくてもその日のうちにたべる。 温かい物は温かくして食べる。・冷たすぎるものはとらない。・誰が作った物をたべるか。 愛情を込めて作られた食事には、サットヴァの性質がある。 ７０歳以上の健康な老人に健康の秘訣を調査したところ、 １日２回は家で食事をしていることがわかった。 昔は、みな家で食事をしていたし、健康だった。・食事に集中する。 コップ１杯の水を飲むとしても、味わって飲む。・どんな気持ちで食べるか。 食事は、心に影響する。・食べてすぐ寝ない。 現代人はよく、「食事をする時間がない」といいますが、「食事する時間がないほど働いているのはなんのため？」というと、「生きていくため」です。ということは、「生きるために必要な食べることをおろそかにして、いったい何のために働いているか？」本末転倒です。よりいい仕事をするためにも、健康で幸せに生きるためにも、食事は大変重要です。それを忘れてはいけません。----------------------------------━━━━━━━━━━━━━━━━━★★アーユルヴェーダを体験→ ●マハラニの休息 120分20,000円ヘッドマッサージ、全身マッサージ、シロダーラ、発汗、シャワー本場のリッチなアーユルヴェーダオイルをふんだんに使用。身体の芯からあったまる贅沢なトリートメント心身の毒素を排泄、あなた本来のバランスを取り戻す。ご予約は今すぐ>>http://www.sattvic.jp/reserve/index.html ■ アーユルヴェーダサロン*サトヴィック ■ 10：00－22：00 水曜定休 ■ TEL 03-3942-2630/MAIL:info@sattvic.jp■
2006.02.23
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瞑想
無になることは すべてを捨て去ることではなく すべてを受け入れること それは、究極の愛
2006.02.12
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楽に生れる一言
人は完全ではない だから、人に言われたことで傷つくことは何もない。
2006.02.11
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あなたが
生きている ただそれだけで、素晴らしい。
2006.02.10
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赤ちゃんの不思議
昨日お友達の赤ちゃんを見に行った。先月生まれたばかりの小さな小さな赤ちゃん。一人っ子で育ったわたしにとって、これほど小さな人間を見るのははじめだった。おそるおそるだっこしたり、おっぱいをあげるようすを見ていたら、あっという間に日が暮れていた。人ははじめこうやって100％誰かに守られながら生きているんだなぁ‥幸運にもうんちタイムにも居合わせた。ママのミルクしか飲んでないのにうんちがでるのもふしぎだが、続けてブリブリーっとおならもしていた。これには、ママもびっくりしたみたいで一緒に来ていたアーユルベーダの先生に聞いてみたところ、ママがバータが増えるようなものを食べたんじゃない？ってことだった。バータは、風のエネルギーで、乾燥、冷たい、不規則といった性質がある。その中で、乾燥性が体内に増えると、ガスがたまったり、便秘になったりする。乾燥性を増やす代表的な食べ物としては、芋類があげられる。実はこの赤ちゃんのママの田舎が干しイモの産地でこの数日沢山食べていたらしい。ドクターには、ママが食べたものがそのまま赤ちゃんの栄養になるんだから気をつけて！と言われていた。ママは一人の体じゃないってことだね。----------------------------------━━━━━━━━━━━━━━━━━★★アーユルヴェーダを体験→ ●マハラニの休息 120分20,000円ヘッドマッサージ、全身マッサージ、シロダーラ、発汗、シャワー本場のリッチなアーユルヴェーダオイルをふんだんに使用。身体の芯からあったまる贅沢なトリートメントご予約は今すぐ>>http://www.sattvic.jp/reserve/index.html ■ アーユルヴェーダサロン*サトヴィック ■ 10：00－22：00 水曜定休 ■ TEL 03-3942-2630/MAIL:info@sattvic.jp■
2006.02.09
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医療としてのアーユルヴェーダを広めるには？
このところ、コミュニティでは、アーユルヴェーダのオイルについて議論があがっています。その中で薬用化されていないオイルを使用するのはアーユルヴェーダの見解からはあり得ない、本物の医療価値のあるアーユルヴェーダを広めないと意味がないという議論がでています。みなさんの意識の高さには、本当に関心致します。では、医療としてのアーユルヴェーダを広めるために、どういうことができるとおもいますか？是非みなさんのご意見をお聞かせ下さい。下記ページのスレッドにご意見を足していってくださいね！http://www.sattvic.jp/xoops/html/modules/newbb/viewtopic.php?topic_id=52&post_id=89&order=0&viewmode=flat&pid=0&forum=1#forumpost89----------------------------------━━━━━━━━━━━━━━━━━★★アーユルヴェーダを体験→ ●マハラニの休息 120分20,000円ヘッドマッサージ、全身マッサージ、シロダーラ、発汗、シャワー本場のリッチなアーユルヴェーダオイルをふんだんに使用。身体の芯からあったまる贅沢なトリートメントご予約は今すぐ>>http://www.sattvic.jp/reserve/index.html ■ アーユルヴェーダサロン*サトヴィック ■ 10：00－22：00 水曜定休 ■ TEL 03-3942-2630/MAIL:info@sattvic.jp■
2006.02.03
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