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森勇気
フィットネスクラブ(エイムムーンフォート)での体験日記を随時更新してます。エアロビクスを中心としたスタジオプログラムや、筋トレや有酸素運動などについて日々書き綴っています♪
Free Space
シンガーソングライター森勇気のラジオ番組放送中!!
FMかほく(78.7MHz) にて番組「元気に行こうぜ!!」のパーソナリティ担当。毎週火曜17:30～放送中 (再放送は翌水曜朝7:00～ & 土曜日19:30～の2回)
PCやスマホでも日本全国にてリアルタイムに聞くことができます。
FMかほく:インターネット全国同時放送はこちら 」で聞けます♪
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(1) May 19, 2014
カテゴリ： オリジナルエアロ60
今日月曜はあいだ3週間も開いた久しぶりの島田インストラクター・オリジナルエアロ60に出てきました!! イタリア遠征に行ってたということでパワーアップしてきたのかどうか・・・とっても楽しみでもありましたね～。しかし難しい動きが来て、できなかったらどうしようかという不安感も同時にあったな^^
とにかくエアロビクスの上級クラスであるオリジナルエアロに出る前は、いつもスリルと緊張感に満ち溢れてるんだよね! コリオの方はA、B、Cブロックとも全て新パターンでした、今回も難しかったんだけど、それでもやっててとっても楽しかったですよ♪ 体の体操っていうより、頭の体操っていう要素の方が圧倒的に高い上級クラスのエアロビクス、60分間苦戦しながらもたっぷりと島田エアロを堪能させていただきました!!
さすがイタリアから帰ってきただけあって、動きや技が洗練されてたような気がするんだけど・・・先入観か? でもなんだか動きに凄く磨きがかかったような感じが実際にしたよ。
今日はついていけたかどうかというとギリギリだったかなぁ^^; 最初は調子良かったんだけど180度反転が入ってきた頃から、またまたワケがわからなくなりましたよ(汗) どうしても180度反転すると頭で動きを把握できなくなるんだよね、まさしく反転マジックだよ。かなり苦戦したぞ、今日も～。
おっとそれでさ、いっしょにスタジオに入ってない人達からよく言われるんだけど、オレ自身スタジオレッスンなら何でもできるイメージなんだって。オリジナルエアロなんてスイスイできて、ヒップホップダンスからアイドルダンスまで何から何まで運動神経抜群になんでもかんでもこなせるようなイメージで見られることが多いんだけど・・・実際は違うんだよな～^^; できません、やっとやっとですw
オリジナルエアロ60のクラスはオレなんてできない方だと思うからね。他の人たちが凄いと思うんだけど、自分自身を例えて言うなら、、運動が強い高校に偏差値ギリギリで入って、入学後まわりに置いて行かれないようにやっとやっと一生懸命頑張りに頑張ってついて行ってる・・・っていうイメージかなw だからたいへんですよ、いつも^^
今日は難しいながらも全行程ある程度はついていけたんだけど、Bブロックの2回目のジャンプの入りが何度やっても失敗、間違えてしまいましたよ～。あの欽ちゃんジャンプのような(?)ジャンプの箇所。あそこ何回やってもダメだった、1回目はできるんだけど続く反転しての2回目の同じジャンプがまったくしっかりできなかったな～。
欽ドン、欽どこ、週刊欽曜日の欽ちゃん世代としては、ここはどうしても失敗できないところだったんだけどね～(ホントかいなw)、非常に残念です!! 欽ちゃんジャンプ・・・じゃないけどあのジャンプ、来週こそは2回連続キメたいところだぜよ。来週もできないと悲しくて頭の中で「ハイスクールララバイ」や「もしも明日が・・・」の悲しい曲なんか流れ出しすだろうね～ww
とにかく来週もう一回チャンスをくれ!! そうそう風見慎吾「涙のtake a chance」っすよ～(^o^)/
とにかくエアロビクスの上級クラスであるオリジナルエアロに出る前は、いつもスリルと緊張感に満ち溢れてるんだよね! コリオの方はA、B、Cブロックとも全て新パターンでした、今回も難しかったんだけど、それでもやっててとっても楽しかったですよ♪ 体の体操っていうより、頭の体操っていう要素の方が圧倒的に高い上級クラスのエアロビクス、60分間苦戦しながらもたっぷりと島田エアロを堪能させていただきました!!
さすがイタリアから帰ってきただけあって、動きや技が洗練されてたような気がするんだけど・・・先入観か? でもなんだか動きに凄く磨きがかかったような感じが実際にしたよ。
今日はついていけたかどうかというとギリギリだったかなぁ^^; 最初は調子良かったんだけど180度反転が入ってきた頃から、またまたワケがわからなくなりましたよ(汗) どうしても180度反転すると頭で動きを把握できなくなるんだよね、まさしく反転マジックだよ。かなり苦戦したぞ、今日も～。
おっとそれでさ、いっしょにスタジオに入ってない人達からよく言われるんだけど、オレ自身スタジオレッスンなら何でもできるイメージなんだって。オリジナルエアロなんてスイスイできて、ヒップホップダンスからアイドルダンスまで何から何まで運動神経抜群になんでもかんでもこなせるようなイメージで見られることが多いんだけど・・・実際は違うんだよな～^^; できません、やっとやっとですw
オリジナルエアロ60のクラスはオレなんてできない方だと思うからね。他の人たちが凄いと思うんだけど、自分自身を例えて言うなら、、運動が強い高校に偏差値ギリギリで入って、入学後まわりに置いて行かれないようにやっとやっと一生懸命頑張りに頑張ってついて行ってる・・・っていうイメージかなw だからたいへんですよ、いつも^^
今日は難しいながらも全行程ある程度はついていけたんだけど、Bブロックの2回目のジャンプの入りが何度やっても失敗、間違えてしまいましたよ～。あの欽ちゃんジャンプのような(?)ジャンプの箇所。あそこ何回やってもダメだった、1回目はできるんだけど続く反転しての2回目の同じジャンプがまったくしっかりできなかったな～。
欽ドン、欽どこ、週刊欽曜日の欽ちゃん世代としては、ここはどうしても失敗できないところだったんだけどね～(ホントかいなw)、非常に残念です!! 欽ちゃんジャンプ・・・じゃないけどあのジャンプ、来週こそは2回連続キメたいところだぜよ。来週もできないと悲しくて頭の中で「ハイスクールララバイ」や「もしも明日が・・・」の悲しい曲なんか流れ出しすだろうね～ww
とにかく来週もう一回チャンスをくれ!! そうそう風見慎吾「涙のtake a chance」っすよ～(^o^)/
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Last updated
May 19, 2014 09:59:04 PM
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