ノンフライドポテト

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2008.02.06

テーマ：ヘルシオクッキング♪(195)

カテゴリ：ヘルシオProで焼き物・揚げ物

大好評！ヘルシーなのにすっごくおいしい、低カロリーなポテトのレシピです♪

今朝はどんよりしてて、ちょっぴり物悲しげな東京の空。

千葉や茨城ではまた雪が降るみたいだし、今日も寒さが厳しい1日になりそうね～。

　　　以前、揚げないフライドポテト風おつまみを作った時

　　　レシピ本に書いてある通り、アルミホイルを敷いて焼いてみたら

　　　なっかなか焼けなくて、どんどん延長～

　←量も多いし

　　　･･で、水分が飛びすぎて

　　　持った気がしないくらい軽いスナックポテトに。

　　　と言う経験を踏まえて、今度は量を少なくして

　　　更に網にのせて焼いてみました。

カリ～ン♪

大成功！！！

周りはカリッと。中はしっとりホクホク♪

これね、先日パーティーの

追加メニューで出したんだけど

なんとリクエスト多数で、3回追加！

私はその間、ずーっと

ジャガイモむきっぱなしよ～。

どんな手の込んだ料理よりも

大人気だったのが、ちょっと悲しい･･。

パーティー料理がつづきます♪
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■□ ノンフライドポテトの材料 □■	■□ ノンフライドポテトの作り方 □■
・じゃがいも･･････２個・ＥＶオリーブオイル・塩	１、切って水にさらしたじゃがいもに、オイルをまぶし　　「カンタン焼き物おかずしっかり」コースで焼く。２、熱々のうちに、塩をまぶす。 ※当サイトに掲載しているレシピ、画像、他全てにおいて転載、コピー等はお断りしておりますので、ご了承ください。

　　　ちょっと久々のこのコーナー。

　　　「アサヒスタイルフリー」モニターのテーマは「発泡酒に合う、からだにやさしいレシピ」

　　　ということで、ヘルシーポテトももちろんピッタリよ～♪

Ｑ１：あなたが作ったのはどんなレシピ？

　　　　　　芋好きにはたまらない、究極のポテト！
　　　　　　発泡酒、ポテト、発泡酒、ポテト、と止まらなくなります。

Ｑ２：アサヒの糖質ゼロといえば？？

　　　　　　糖質がゼロだから、普通の発泡酒と比べて カロリー半分 ！
　　　　　　甘いのが苦手な私にピッタリの発泡酒♪
　　　　　　カロリー半分なら、安心して飲めるわ～。

Ｑ３：わたしが「ゼロ」にしたいことは？

　　　　　　「イライラ」「苦手な食べ物」「肩こり」と来て、今度は「静電気」！
　　　　　　この時期、背中までビビっとくる静電気に悩まされています。

今日もみんなの「ゼロにしたいこと」をぜひ教えてくださいね♪

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