バレンタインレシピ♪ミルクココア蒸しパン

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2010.02.08

テーマ：ヘルシオクッキング♪(195)

カテゴリ：ヘルシオProで煮物・蒸し物

バレンタインにお薦め！ノンオイルで作る、超簡単ふわふわ蒸しパンのレシピです♪

おはようございます

やっと暖かくなるみたいね～♪

と思ったら、東京は明日から雨だって。

今度の日曜日は、バレンタインデー

会社の人や、学校でしか会わない相手には、金曜か土曜日に渡すことになるのね。

ってことは、うちは11日に製作。　･･祝日がつぶれるぅ

　　　最近は、ブログ更新が週2～3になってるので、全然アップしてないけど

　　　蒸しパンはよく作るメニューの1つ。

　　　普段はお惣菜系が多いんだけど、バレンタインを前に、この週末のおやつとして

　　　ココアとミルクの蒸しパンを作りました。

　　　余計な手間と、カロリーをはぶくために、油も卵も入れてません。

ブランチに、小さなバンズが2つしか残ってなくて、ちょっと物足りない分を補うためのデザート？なので

モーニングコースの余熱があるうちに、蒸しパンコースをスタートです。

純ココアが無かったので、お手軽にミルクココアで作ったの。

モーニングコースでパンを温めてる12分間に、材料量ってさっと混ぜて、ヘルシオでチン♪

こないだ、パイナちゃんも蒸しパン作って言ってたけど

ヘルシオは、予熱なしのメニューでも、予熱したほうがおいしいものが多いの。

例えば、定番のフライドポテト。

あれも、庫内温度が上がっている、2回目、3回目の方が断然おいしい！

なので予熱をするか、こんな風に立て続けに調理するのがお薦めです。

ふわ～と湯気が上がってる、熱々のうちに1つ。

もう1つは、翌朝、完全に冷たい状態で食べたんだけど、そっちのほうがおいしかった。

これだけお砂糖入れても、かなり甘さ控えめな蒸しパンなので

甘いの好きな人は、お砂糖を35～40gに増やしてね。

純ココアを使う場合は、ココアを10g、お砂糖を40～45gくらいにすると良いです。

蒸し器で作る場合は、強火で10分蒸してください

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■□ ミルクココア蒸しパンの材料 □■	■□ ミルクココア蒸しパンの作り方 □■
・薄力粉･･･････････････９０ｇ・砂糖･････････････････３０ｇ・ココア（有糖）･･････････１５ｇ・ベーキングパウダー･･････３ｇ・牛乳･････････････････１００ｃｃ	１、粉類を振るい、ボウルに入れ、牛乳を加えてさっくり混ぜる２、グラシン紙を型にセットし、生地を4等分に入れたら　　ヘルシオ蒸しパンコースで蒸す　（蒸し物（強）で15分）蒸し器で作る場合は、強火で10分蒸してください ※当サイトに掲載しているレシピ、画像、他全てにおいて転載、コピー等はお断りしておりますので、ご了承ください。

■□ ミルクココア蒸しパンの材料 □■

■□ ミルクココア蒸しパンの作り方 □■

・薄力粉･･･････････････９０ｇ
・砂糖･････････････････３０ｇ
・ココア（有糖）･･････････１５ｇ
・ベーキングパウダー･･････３ｇ
・牛乳･････････････････１００ｃｃ

１、粉類を振るい、ボウルに入れ、牛乳を加えてさっくり混ぜる
２、グラシン紙を型にセットし、生地を4等分に入れたら
　　ヘルシオ蒸しパンコースで蒸す
　（蒸し物（強）で15分）
蒸し器で作る場合は、強火で10分蒸してください

※当サイトに掲載している レシピ、画像 、他全てにおいて
転載、コピー 等はお断りしておりますので、ご了承ください。

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