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2006.10.18
テーマ： ダイエット日記(24472)
カテゴリ： health 走ること中心
今日の結果
夜ウォーキングするつもりが パパさんの散髪をすることになって
歩くのは中止。
そうするとせいぜい７０００歩なんだよね。
２，３０分でいいから意識的に歩かないと、と反省。
体重は変化なし。背中の贅肉が少し減ったような・・・気のせいかな。
お腹、太もも、二の腕・・・どの贅肉ともさよならした～い！
なかでも特に許せないのは背中の贅肉。
背中に贅肉って一番付きにくい場所だけど一番落としにくい部分だとか。
シェイプアップして背中美人になりたいな。
夜ウォーキングするつもりが パパさんの散髪をすることになって
歩くのは中止。
そうするとせいぜい７０００歩なんだよね。
２，３０分でいいから意識的に歩かないと、と反省。
体重は変化なし。背中の贅肉が少し減ったような・・・気のせいかな。
お腹、太もも、二の腕・・・どの贅肉ともさよならした～い！
なかでも特に許せないのは背中の贅肉。
背中に贅肉って一番付きにくい場所だけど一番落としにくい部分だとか。
シェイプアップして背中美人になりたいな。
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