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2014.05.19
カテゴリ： health 走ること中心
今日は6:15に仕事を終え帰宅。
夕食を軽く済ませ 夜ラン開始。
今日は忘れ物を取りに職場まで。
ゆるジョグです。
1h20m
11.62km
644kcal 消費
いい汗かきました。
今月の走行距離 108km
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