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2016.01.13
カテゴリ： health 走ること中心
走ってきました。
晴れ間が見えたから出掛けたのに
OMG
帰る?続ける？
覚悟を決めて続行。
ジョグ40分＋坂道200mインターバル10本＋ジョグ15分
風雨の中、坂道は歩行者も自転車も通らず
プライベートロード状態。
明日も今日みたいな天気かな。
だとすると明日は休足日にします。
今朝からSMAPで揺れてる日本列島。
凄いグループなんですねSMAP 。
あんまり興味ないので。
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