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2016.09.24
カテゴリ： health 走ること中心
6時半起床。
洗濯機を回し始めると次男が起きてきて
シャワーしお出掛け。
デート、多分。
車を手に入れてから
仕事の後の平日も休日も殆ど家にいません。
朝のうちに走ろうか、走った方が良い、と思ううち
急激に空腹を感じて我慢できず
昨夜のおかずの残り肉じゃがを食べ尽くし
)
満腹で走れなくしてしまいました。
真っ昼間ジムから外ランしに行くか
夕方日暮れ前に。
気分が乗らなければ止めます。
脚の筋肉痛はほぼ治りましたが
嫌々走ると怪我するので。
秋晴れの良い天気
ほんと、朝のうちに走っておけば良かった。←手遅れ
明日はTVのローカル番組で
9/4開催された石槌山ヒルクライムの模様が放送されます。
録画予約しました。
洗濯機を回し始めると次男が起きてきて
シャワーしお出掛け。
デート、多分。
車を手に入れてから
仕事の後の平日も休日も殆ど家にいません。
朝のうちに走ろうか、走った方が良い、と思ううち
急激に空腹を感じて我慢できず
昨夜のおかずの残り肉じゃがを食べ尽くし
)満腹で走れなくしてしまいました。
真っ昼間ジムから外ランしに行くか
夕方日暮れ前に。
気分が乗らなければ止めます。
脚の筋肉痛はほぼ治りましたが
嫌々走ると怪我するので。
秋晴れの良い天気
ほんと、朝のうちに走っておけば良かった。←手遅れ
明日はTVのローカル番組で
9/4開催された石槌山ヒルクライムの模様が放送されます。
録画予約しました。
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