Canteen's tea

2017.01.25

「好き」論

(2)

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(16230)

カテゴリ： health 走ること中心

山本ゆりさんの本を読んでいて
なるほどな～と感じたこと。

「マラソンのどこが良いの？」とよく聞かれますが
10年前の私なら走る人を見て同じ事を思ったはず。

痩せる為にジョギングするようになり
たまたま妹夫婦に誘われた10kの大会。

今までフルマラソン15回、１０ｋやハーフ、ウルトラを含めると
・・・30近く大会に出てますが
初めて走ったあの10k大会程感動したことはありません。

（中途半端な数字に何の意味もありませんっ）

10ｋだけどとても苦しくて坂がきつくて
ゴールだ！と思ったら
「１周トラックを走ってゴールして下さい」と言われ

「えーっ知らないよ、そんなこと」
あの１周の長かったことといったら。。。

大会要項をちゃんと読んでない自分が悪いのだけど。
ゴールした途端、幸せオーラに包まれて
「世の中にこんな楽しいことがあるんだ｣
そして
私のマラソン人生は今日に至ります。

○健康に良い
○ダイエットになる
○ストレス解消
○爽快感・達成感
○うつ病予防　etc.

人を好きになるのに理由がないように
うまく説明できないけど
今もこうして走り続けているのは
何だかなぁ。。。何となく何とも言えず好き、なんだと思います。

いくらダイエットになるからって走り始めても
嫌々していたら続かないし
きっとどこかで走るのをやめると思います。

走るのって第一メリットばかりでもないですし。
○汗かいて化粧が崩れる
○日焼けする
○痛い思いをする
○苦しい思いをする
○お金がかかる
○食欲が異常に増す
○不調だとストレスになることもある　etc.

メリットもあればデメリットも負けなくくらいあるんじゃないかな。

でもでも
高学歴、高収入、高身長で優しくてイケメン・・・だから好き
というのより
イケメンでもない、お金もない、性格もいまいち全然いけてないけど好き
のほうが
「好き」のボルテージが格上って気がします。

空前のマラソンブームと言われ乗っかったそのひとりですが
今もこうして走っていられるのは
強く頑固に「好き」なんだと思います。

ところで、
走るのが好きって事に45まで気付かなかったという不思議。
体育が好きってわけでもなく
スポーツ経験ゼロでしたし。

てことはですよ。
将来
例えば60過ぎてからまた別の気付きがあるかもしれない。

人生って面白いわ。
ちょっとわくわく。

昨日は夕方30分だけ運動。
と言ってもジョグとウォークをゆるゆるとしただけ。
寒すぎて走るスイッチ入らず。

今日は朝からジムトレ。
筋トレして外ラン。
1.5kジョグ→5kビルドアップ→1.5kジョグでトータル8k走りました。
微風で走りやすかったです。

5.012k
26:30
5:17/km
5:58 5:43 5:23 4:54 4:26

今日ジムでストレッチ中
私よりひとまわり年上の女性とお喋り。
彼女から頂いた金言。
「50代は面白いよ～うんと楽しんどき｣

了解しましたっ！

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