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2018.04.13
カテゴリ： health 走ること中心
新年度が始まりもう半月。
時間が飛ぶように過ぎていきます。
今日の予定は60分ジョグですが
なかなか布団から出られず
遅く走り始めたので48分間。
家に戻ってシャワーして
慌ただしく弁当作り。
7.219k
48:21
寝起き
水を一杯飲んで直ぐだったので
走り終わっても頭はぼ～っとしてました。
昨夜眠ったのが遅かったから。
明日は大事な峠走20kの予定です。
雨が降り始める前に終えたい。
その為には早起き。
早起きの為には今夜早く眠るべし。
というわけで
今夜はジムには行かず
仕事が終わったら帰宅してなるべく早く休みます。
大会からの案内はまだ届かず。
今日かな。
今日のはず。
時間が飛ぶように過ぎていきます。
今日の予定は60分ジョグですが
なかなか布団から出られず
遅く走り始めたので48分間。
家に戻ってシャワーして
慌ただしく弁当作り。
7.219k
48:21
寝起き
水を一杯飲んで直ぐだったので
走り終わっても頭はぼ～っとしてました。
昨夜眠ったのが遅かったから。
明日は大事な峠走20kの予定です。
雨が降り始める前に終えたい。
その為には早起き。
早起きの為には今夜早く眠るべし。
というわけで
今夜はジムには行かず
仕事が終わったら帰宅してなるべく早く休みます。
大会からの案内はまだ届かず。
今日かな。
今日のはず。
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