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2026.07.07
カテゴリ： health 走ること中心
マラソン大会に出る予定も
出るつもりもありませんが
気分に任せて月に4、5回
一度に10kくらい走ってます
今日は暑熱順化しようと思って
20k走ってみました
夏空 夏海 って感じ
晴れてきて日光を浴びると
ほんと暑くて干からびそう
ちょこちょこ飲みました
無事帰宅
出るつもりもありませんが
気分に任せて月に4、5回
一度に10kくらい走ってます
今日は暑熱順化しようと思って
20k走ってみました
夏空 夏海 って感じ
晴れてきて日光を浴びると
ほんと暑くて干からびそう
ちょこちょこ飲みました
無事帰宅
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