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2004.12.01

サプリメント、一歩間違えると大変なことに。

(4)

テーマ：サプリメント幻想曲(190)

カテゴリ：ニュース・コラム

サプリメント飲んでる人ってどれぐらいるんでしょうね？
私は、去年末から今年の初めあたりまで人よりも一歩早くCQ10ことコエンザイムQ10を飲んでいました。

どうして過去形かと申しますと、お金が続かなくてやめちゃったんです(^^ゞポリポリ

それはさておき、いまじゃいろんな種類のサプリメントが出回ってますよね。
コレを飲んだら痩せるとか、バストUPとか、目の疲れに良いとか、疲れにくい体になるとか、肌がきれいにとか。。。。
とにかくたくさんの種類が出てますが、価格のばらつきがあるのに気がついてる人も居ると思います。
その価格差ってどうやってできるか知ってますか？

もちろんその栄養素の含有量にもよりますが、それ以外にも価格を下げる方法ってあるんです。
それは。。。。

サプリメント先進国のアメリカなどから逆輸入して日本で販売すると驚くほど安いんです。

やった～って思う人も多いと思います。
だって仮に同じ1,000円でサプリが10日分しか変えない国産と一か月分買える輸入品だったらどちらを買いますか？
やっぱりお得感たっぷりの輸入品ですよね。

でも、この輸入品が問題なんです。
特に厚生労働省から認可されてない個人輸入の物。

もちろん日本国内で使用許可されてないものが使ってある場合もありますが、入っているものがすべて許可されているものでも、認可が下りていないものもあります。

何故かといいますと、一番解かりやすいのが外国人（仮にアメリカ人）と日本人の体格を見たら一目瞭然ですよね、その違いが。
日本人の体格も随分と欧米化してきたといわれますが、まだまだ小さいのが現実。
そんな欧米人と比べてからだの小さな日本人が、欧米人と同じ効果のサプリ、あるいは薬を飲んで害が無いのでしょうか？
答えはNo！

実際にコレを飲んだら痩せるといわれるサプリがあるそうです。
そのサプリを飲むだけで体の中で自動的に脂肪分を燃焼させてくれるそうですが、コレだけ聞いたら効果の強いやせ薬なら私も！！と言う人がいると思います。

でもね、これももともと外国の商品で逆輸入されたものらしいです。
この痩せ薬を飲んだ人、確かに見る見る痩せたそうですが、副作用として、服用中はずっと体が小刻みに震えていたそうです。

ってか怖い～～((((((ﾟДﾟ)))))))ガクガク・ブルブル

効果はあるけど副作用のあるサプリって。。。何か間違ってるような気もしますが。。。。(^^;

そのほかにも友達のおじいちゃんがビタミンCを大量に摂取しすぎて体の機能ではもう排出できなくなって入院してしまったり、健康体だと思っていた人が、実は腎臓が弱くてサプリの影響で腎臓疾患が起きたり。。。

私もサプリのためにアレルギーを起こして、体中に発疹が出た事があります。

今手軽に健康にいいということでサプリが人気のようですが、その成分や自分の体に本当に必要かどうかの知識ってどれだけの人が持ってるんでしょうね？

サプリメントも効果的に取れば非常に良いものですが、一歩間違うと本当に大変なことになるので、サプリぐらいと軽視しないで医師や薬剤師さんに相談してみるのも大事ですよ。

♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪～♪

↑
サプリメントの利用法と落とし穴知らないと危ない！ ( 著者：生田哲 | 出版社：講談社 )
サプリだって安心しちゃダメよ。
一度こういうのを読んでみるのもいいかもしれませんね。

↑
日経ヘルスサプリメント事典最新のサプリ、ハーブ、食品成分がわかる ( 著者：日経ヘルス編集...
サプリメントだけでなく、食品成分って見てみると意外と面白いことがあったりしますよ。

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Last updated 2004.12.01 22:44:10
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■コメント

Re:サプリメント、一歩間違えると大変なことに。(12/01)

スノーマン★ さん

うわ～こわ～（＞△＜）
サプリメントね～独身の頃とか
あと、D○Cにハマッた時に買ったことあるけど
効果は今ひとつわかんなかったな。
目の疲れに。。。と飲んだブルーベリーのサプリより
生協で買った冷凍ブルーべりーのほうが良く効いたな。
ブルーベリーそのものを食したら白眼が水色っぽくなったよ（^^*
あと最近では肌荒れの時にチョコラBB飲むくらいかな。
でもこないだのキウイ食べている間のほうが肌の調子が全然良かったよ。
普通の食材のほうが栄養あるかもね～安全やし。 (2004.12.01 23:45:41)

返事を書く

スノーマンさんへ

みゆ＠さん

普通の食事で取れるものは普通の食事で取った方がいいよね。
サプリは手軽だけど、普通の食品の方が断然おいしいし、気持ちが豊かになるよね。

ブルーベリーにキウイ、私も買ってこようかしら♪ (2004.12.02 00:24:45)

返事を書く

Re:サプリメント、一歩間違えると大変なことに。(12/01)

☆なな☆彡さん

こわぁ～っ！！！　(>_<)

サプリを入れる可愛いケースが売っているでしょ。
あれに憧れてしまう私。
しか～～～し！　価格を見ると、
持続して購入できないだろうって不安から、
一歩も二歩も引いてしまうのよね～～～。(~_~;)
(2004.12.03 00:32:58)

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ななさんへ

みゆ＠さん

サプリを入れるケースって確かにかわいいよね～
ケースだけなら何個か持ってたりして(^^;

サプリもきちんと勉強してからじゃないと怖いよね、サプリとか健康食品とかって聞くと単純に体に良いって思い込んじゃうからね。 (2004.12.03 22:53:34)