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喜八っち
剣の道では振り始めて、切り落とすまで３６０の刹那があると言う。バッティングでの刹那や困難を克服し、「理想の打撃」を徹底的に追求する。
2008年08月26日
カテゴリ： 打撃の真髄
"This Week In Basaball"にボンズが登場。
■自分のバッティングについて解説。
He talked about keeping your front shoulder lined up with the ball as it is approaching and using the top hand to throw the barrel at the ball.
ボールが飛んでくるラインに沿って（ボールに対して！？） 前の肩をキープし続けながら、ボールに対して樽を投げつけるように押し手（トップハンド）を使って、アプローチ する。とボンズは話している。
He also said the bat drags through the zone when most people focus on the bottom hand.
彼はまたこうも言っている。誰もが引き手（ボトムハンド）でボールに照準を合わせるタイミングのときに、 バットをヒッティングゾーンへ引きずり出す んだ。
上記ボンズ発言を以下のように解釈する人もいる。
という言葉があるが、同じ事を言っていると想像する。
肩を開くなという意味で使っている。
■ＢＳ１では、、、
１．「バットヘッドが出て行かないので、グリップを前に出してはいけない」と述べている。
「ボトムハンド側の肘が出て行ってはいけない」と言う表現も使っている。
またＢＳ１では同様に、グリップからバットを出すとヘッドが遅れて出てくるので、
インパクトに間に合わない。だからヘッドからまっすぐ出すんだとも言っている。
２．ボールの中心を叩こうとすると、大抵は下を叩いてしまうから、ボールの上を叩くんだ。
とＢＳ１での映像でも残っている。（これは私も見ました。）
３．「バランスがよければステップした時点で打つ、打たないを判断できる」と述べている。
（ 正しいテイクバックは、左足の着地時のバランスと、打つ打たないを判断する時間を提供してくれる
■「バッティングのポイント」（報道ステーション）
トップハンドとボトムハンドのどちらが重要かの質問に対し、リードする 左手（トップハンド）が重要 であると説明していた。何故かというと、グラブとバットの違いだけで、 最短距離で左手でボールを捕らえに行かないとならない と説明していた。それと、もしボトムハンド（右手）でボールを捕ろうとした場合、右肘が上がってしまい、軸がぶれてしまう。この事もスイングの邪魔になると実際に身体を使って説明した。（※利き手が大事ということだと考える：ボンズは左投げ左打ち）
次に立ち方の説明だ。スタンスは、ドッジボールを例に、話した。ドッジボールを考えてください。ドッジボールは球がどこから来るか瞬時に判断して対応しなければならない。だから、重心は常に身体の中心線に置かないとならない。バッティングも同じで、球がどこに来るかわからない。デッドボールもある。常に身体の中心に重心を置くことを心がける事と言っていた。
重心は身体の中心線に置かなければならない 。どうするかと言うと、 常に軸足を意識すること 、意識することで、重心が軸足に残ったり、前方に流れるのを抑止するという事だった。
考えてみれば、あたりまえの事を言っている。ボンズはテレビの中で、これは、簡単なことなんだ、誰にでも出来ることなんだと繰り返し述べていた。
また、 左肩をボールにぶつける んだとも確かに言っていた。
さて、インパクトまでをまとめると。。。
１．ボールに対して前肩をキープしながら、
２．ボールに対して樽を投げつけるように、（ 左肩をボールにぶつけるように、 ）
３． 押し手を使って
４．ボールに対して ヘッドをまっすぐアプローチ して、
５．ヒッティングゾーンへ 引きずり出す 。
そして、軸の意識については、
６．軸がぶれるので、 ボトムハンド（引き手）側の肘が出ていかない ようにする。
７．常に身体の中心に重心を置くには、 常に軸足を意識する こと。
ということだろう。
特に僕が難しいと感じているのは２についてだ。
これをいかに簡単にできるようになるかで、心の余裕さえも違ってくる。
そこで、目的である「左肩をぶつける」「樽を投げつけるように」をするためには、
構えた時点で、
最初から左肩がボールに向かっている状態をつくっておく と
ぶつけやすいし、投げつけやすい。
これをスタンスの中に自然に組み込めれば、先ずはファーストステップクリアと思う。
では、スタンス時、左肩をボールに向かわせておくという左肩の状態は、一体どういう
状態になることなのか。。。
イメージとしては、鎖骨の先の肩の関節外側（丁度脇側の正反対）がボールに向かう状態
かと感じている。
昨日のイメージではよかったが。。。
どこまで小脳にインプットさせるかが、ものにできるかできないかだろう。
■自分のバッティングについて解説。
He talked about keeping your front shoulder lined up with the ball as it is approaching and using the top hand to throw the barrel at the ball.
ボールが飛んでくるラインに沿って（ボールに対して！？） 前の肩をキープし続けながら、ボールに対して樽を投げつけるように押し手（トップハンド）を使って、アプローチ する。とボンズは話している。
He also said the bat drags through the zone when most people focus on the bottom hand.
彼はまたこうも言っている。誰もが引き手（ボトムハンド）でボールに照準を合わせるタイミングのときに、 バットをヒッティングゾーンへ引きずり出す んだ。
上記ボンズ発言を以下のように解釈する人もいる。
という言葉があるが、同じ事を言っていると想像する。
肩を開くなという意味で使っている。
■ＢＳ１では、、、
１．「バットヘッドが出て行かないので、グリップを前に出してはいけない」と述べている。
「ボトムハンド側の肘が出て行ってはいけない」と言う表現も使っている。
またＢＳ１では同様に、グリップからバットを出すとヘッドが遅れて出てくるので、
インパクトに間に合わない。だからヘッドからまっすぐ出すんだとも言っている。
２．ボールの中心を叩こうとすると、大抵は下を叩いてしまうから、ボールの上を叩くんだ。
とＢＳ１での映像でも残っている。（これは私も見ました。）
３．「バランスがよければステップした時点で打つ、打たないを判断できる」と述べている。
（ 正しいテイクバックは、左足の着地時のバランスと、打つ打たないを判断する時間を提供してくれる
■「バッティングのポイント」（報道ステーション）
トップハンドとボトムハンドのどちらが重要かの質問に対し、リードする 左手（トップハンド）が重要 であると説明していた。何故かというと、グラブとバットの違いだけで、 最短距離で左手でボールを捕らえに行かないとならない と説明していた。それと、もしボトムハンド（右手）でボールを捕ろうとした場合、右肘が上がってしまい、軸がぶれてしまう。この事もスイングの邪魔になると実際に身体を使って説明した。（※利き手が大事ということだと考える：ボンズは左投げ左打ち）
次に立ち方の説明だ。スタンスは、ドッジボールを例に、話した。ドッジボールを考えてください。ドッジボールは球がどこから来るか瞬時に判断して対応しなければならない。だから、重心は常に身体の中心線に置かないとならない。バッティングも同じで、球がどこに来るかわからない。デッドボールもある。常に身体の中心に重心を置くことを心がける事と言っていた。
重心は身体の中心線に置かなければならない 。どうするかと言うと、 常に軸足を意識すること 、意識することで、重心が軸足に残ったり、前方に流れるのを抑止するという事だった。
考えてみれば、あたりまえの事を言っている。ボンズはテレビの中で、これは、簡単なことなんだ、誰にでも出来ることなんだと繰り返し述べていた。
また、 左肩をボールにぶつける んだとも確かに言っていた。
さて、インパクトまでをまとめると。。。
１．ボールに対して前肩をキープしながら、
２．ボールに対して樽を投げつけるように、（ 左肩をボールにぶつけるように、 ）
３． 押し手を使って
４．ボールに対して ヘッドをまっすぐアプローチ して、
５．ヒッティングゾーンへ 引きずり出す 。
そして、軸の意識については、
６．軸がぶれるので、 ボトムハンド（引き手）側の肘が出ていかない ようにする。
７．常に身体の中心に重心を置くには、 常に軸足を意識する こと。
ということだろう。
特に僕が難しいと感じているのは２についてだ。
これをいかに簡単にできるようになるかで、心の余裕さえも違ってくる。
そこで、目的である「左肩をぶつける」「樽を投げつけるように」をするためには、
構えた時点で、
最初から左肩がボールに向かっている状態をつくっておく と
ぶつけやすいし、投げつけやすい。
これをスタンスの中に自然に組み込めれば、先ずはファーストステップクリアと思う。
では、スタンス時、左肩をボールに向かわせておくという左肩の状態は、一体どういう
状態になることなのか。。。
イメージとしては、鎖骨の先の肩の関節外側（丁度脇側の正反対）がボールに向かう状態
かと感じている。
昨日のイメージではよかったが。。。
どこまで小脳にインプットさせるかが、ものにできるかできないかだろう。
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