2019年08月の記事一覧 | Potatoｓ Diary

ゴルフ少しだけ再開

入院してから勿論、退院後も、しばらくの間、もうゴルフは出来なくなったかもしれないと思っていました。また体を傷めるくらいなら、クラブも、中古品で売ってしまった方が諦めがつくかしらなんて～。日々回復はしていて、足の痺れや痛みが少なくなり、日常生活を普通にできるようになりました。そして久しぶりに旭川に来てくれた友人と、恐る恐るラウンドしてみたのが、８月初めでした。その後、リハビリや整体の治療を受けながら、翌週も１度だけ、主人と２人で、ゆっくりそろそろと。ちゃんと打てないけど、なんとか18ホールを回れるかもしれない。その後、少しなら急ぎ足で歩けるようにもなってきて、歩きの自信は戻って来ました。そして、8月18日の日曜日、なんとコンペに出てきました。いつも、募集と同時にすぐ満員になる、年に１度行われる地元テレビ局の人気コンペです。今回も160名の定員がすぐ埋まったようです。実は、５月の時点で、友人夫婦が私たち夫婦と一緒に申し込んでありました。６月に入院してしまった私は、８月にゴルフができるようになると思えず、「早めにキャンセルしたい」と、退院前にすでに友人夫婦に伝えてありました。ところが、友人は、そのゴルフ場の１組無料プレー券があり、それを私達と４人１組で使う予定であったと云う事で・・。間際まで様子を見ようとキャンセルしていませんでした。それを知ったのが、8月初め。友人夫婦は、「大会参加費はかかるけど、ラウンド代がタダ券使うし、途中棄権でも気にしないで、出来るだけやってみようよ」と、言います。コンペの１週間前でも、私には、ちゃんと回れるのか自信がありませんでした。ですが、一緒に回るのが気心が知れた友人夫婦だから、何とかなるかと決心して参加。本当に、体の回復がギリギリ間に合ったという感じで、18日ラウンドしてきたわけです。でも、体をねじる事は、腰に負担がかかりそうで、やっぱり怖くて出来ません。せっかく回復してきたのに、また傷めてしまってはとアカンと思うと、手打ちばかり。手打ちで飛ばないだけでなく、ちゃんとバックスイングもできないので、打つタイミングもずれまくり（苦笑）失敗ばかりで何回打っても、みんなに遅れない様、取りあえずグリーン近くまで行こう。と云う事で、パーは、１つも無し。トリプルボギー（3打オーバー）が、４個。ダブルボギー（2打オーバー）が、４個。後は、全部ボギー（1打オーバー）で、１０個。と云う事で、53・49＝102　叩きましたが、遅れる事無くスムーズに回れました。コンペ終了後、160名の参加者が集まる会場で、ダブルペリアの隠しホールが発表され、私はびっくり。こんなん初めて！というのも、隠しホール12個のうち、４つのトリと４つのダボが、全部隠しホールに入っていました。７８だった友人の旦那は、ハンディが4.8しかつかなく、ネット73.2でした（３１位）102の私に、ハンディが28.8もついて、ネット73.2で、友人旦那と同じとは～～（苦笑）主人は、84でしたが、主人もハマった方で、ハンディ12がついて、ネット72.0でした（２１位）友人の奥さんも、私と同じ位に叩いてしまいましたが、116位なのに、私は、女子の部でなんと準優勝。女性の参加者が少ないとはいえ、80台のスコアの女性も10人近くいるのに、100叩きの私は呆然。グロススコアとハンディの発表で、恥ずかしさで思いきり身の縮む思いで、賞品を受け取りました。主人はキャリーバッグ、私はバーベキューグリルの賞品をいただきました。今回は、何とか無事にラウンド出来ただけで、十分嬉しかったのです。そして、このスコアでは、できれば目だたず、ひっそりとしていたかったのが本音です。地域のケーブルＴＶの番組で、この日の様子が何度も放映されますが、この表彰式での私の画面は、どうぞカットされていますようにと心から祈ってます。ゴルフ仲間は、結構この地域番組見ている人が多いのです。久しぶりのゴルフは、思いもかけない恥ずかしいハプニング付きでした。

退院後の私

退院後の1～2週間、日々回復を感じながらも、元のように動けない事をもどかしく感じていました。退院後は、週に１度は、入院していた病院のリハビリに通い、他に週1～2回は、以前からお世話になっていた整体の先生に体を治して貰っています。4週間たち、お蔭で、もう殆ど元に戻ってきた感じがします。歩行時に痛む事は無くなりました。それでも、ゴルフで体をねじる事は恐ろしい。退院して直ぐは、お盆にお皿が数枚載っただけで持てなかった私ですが、ようやくキャディバッグを担ぐ事ができるようになったので・・・練習場に行って、短いクラブを15分程、振って見ました。痛くならなかったので2日後は30分程、今度は長いクラブも。しっかり振るのは怖くて、手でポーンと合わせるだけなので、全然飛ばないけど体は大丈夫だった。その３日後、ゴルフ場に行きました。実は、ずっと以前からの約束で、昔からの友人が、旭川の近くに来たついでにうちに泊まってゴルフをする事になっていました。いつもは、主人と私、友人の３人で回るけど、今回、私はラウンド出来そうもないと、家で留守番の予定でしたが。でも、ご無沙汰しているホームの皆さんに、無事に退院してきた私の顔を見せようと、一緒に行きました。一応、道具は積んではいったけど、ちょっとだけ打ってみて、すぐ止めてて、カートの運転手をする積りで。体をねじるのは怖くて、ドライバーも軽くポコンとしか打てないのですが、乾燥しきったフェアウェイはちゃんと当たらないけど、前にコロコロ転がってくれます。普段は、カートにあまり乗らずに歩く事が多い私ですが、私を歩かせない様、主人も気を遣ってくれました。そんなで、意外にラクにあっという間にハーフ終了。疲れも感じず、万歩計を見たら3600歩。（ここ数日、リハビリのため、毎日歩いていた距離でした）で、残りハーフ出発。疲れたらいつでも止めるつもりで。後半も、痛む気配もなく、何とか回れてしまいました。（45・53＝98）そろそろと歩いているとはいえ、こんなに動けたなんて、自分でもびっくり。でも、万歩計が7000歩を越えては、急に歩きすぎ起きて動いている時間も、長すぎたかも。反省しつつ、帰宅してからは、主人と友人の宴会に付き合わず、横になって休ませて貰いました。（いつもは、主人が早々に酔いつぶれ、私と友人が夜更けまで語り合う事が多いの）翌日も、足のしびれや、坐骨神経の痛みが出ていない事でほっとしました。そして、筋肉痛が出なかった自分に感心。ささやかでよければ、まだ少しゴルフができるかもしれない・・と、淡い期待感。春先に、少し飛距離が伸びていると思ったスィングが、残念ながら！きっと腰を痛めている原因だと思います。しなやかさの無くなった私の年齢で、若い人のスィングを真似てはいけなかった（苦笑）リハビリの先生と、整体の先生のお蔭で、症状が収まってきたと思います。入院してスグ受けた神経ブロック注射は、一時的に痛みの神経を麻痺させるだけです。即効性はあるけど持続性はなく。ブロック注射は入院して４日目で、中止して貰ったので、後は安静とリハビリで少しずつ良くなったと言えます。退院後、週1で通院していたリハビリも、今月一杯で終わります。が、いつも世話になっている整体は、とても効くので、週に１回、体の手入れは続けています。整体師とは、先先代の老先生からの付き合いで、今は３代目の孫先生にお世話になっています。数年に一度、具合が悪くなったら行っていましたが、ここ数年は月に１度を心がけていました。（行く度に、私の右足は左より短くなってるし、骨盤は左を向いています。肩甲骨周りは亀の甲羅のように固くなっているし（苦笑）腰椎の周りの筋肉がコチコチ。それを丁寧にほぐし、骨の位置を矯正して貰います。すると姿勢が良くなり、腰の重苦しさが取れるのですが）入院していた麻酔科の先生から、症状が収まっても専門医の検査を受けた方が今後のためになると言われ、私もその積りでした。ＭＲＩその他のデータと紹介状を退院時に貰い、その時取れた受診予約（主人が掛かっている主治医）は、大混雑で１か月以上先の８月末でした。脊柱管狭窄症は自然治癒はなく、痛みやしびれの症状が出る場合は、狭窄部分を拡げる外科手術が必要。ゴルフをやりたいなら、あまりこじらせないうちがいいかも。と、退院時、しっかり言われています。o(￣ー￣;)ゞううむできれば、手術を受ける事にならない様、おとなしく過ごして、たまにゴルフもできるといいなぁ。とりあえず、ゴルフ以外は、ほぼ以前と同じ位の生活はできるようになりました。体重が3ｋｇ位減ったのは筋肉が落ちたからかも。畑の夏野菜、放ったらかしで、お手入れもできないまま、実っています。苗代を考えると、スーパーで買った方が安いかも（笑）と思いますが、無農薬新鮮がウリです(*´∇｀*)こうして、ほとんど良くなっています。ご心配いただいたお友達の皆様、ありがとうございました。