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四国西南（宿毛・愛南・四万十・土佐清水・黒潮） 気ままなテニスライフ のぶさんのブログへようこそ！！
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2025.06.08
カテゴリ： テニスライフ
今日も暑い
と言ってもまだまだ本格的な夏の暑さではないだろうとテニスコートへ
テニスクラブすくもの今日の参加者は7人
初めの３０分は基礎練習
アップを兼ねたショートラリーから、ボレーボレー
想像以上に今日は暑い＞﹏＜
１０分もしないうちに水分補給のために休憩
既に汗は結構にかいている
いつもであればその後、ロングラリー、そしてボレーストロークと続くのであるが
ロングラリーの後ボレーストロークをする前にも休憩
天気予報では曇りの天気だったのに
真夏のような天気である
１０分ごとに休憩
３０分の基礎練習の後は、順番にゲーム
もう一人いると２面で練習ゲームが出来るのであるが、
今日は１面は練習ゲーム
もう１面は３人で基礎練習
最近ポーチに出にくくなっているので、三人練習ではポーチの練習をすることに
一人がセカンドサーブを打ち、一人がレシーブ
サービス側にポーチをする前衛がひとり
約束は
「・ レシーバーはクロスに返す
・ それをサーバー側の前衛がポーチをする
・ ポーチ出来なければ、サーバーとレシーバーがクロスラリーをして続ける
・ 前衛は、クロスラリーもポーチに出る
・ クロスにボールが来るので前衛は思い切ってポーチに出る」
届かないと思っていたボールでも、思い切ってポーチに出るとポーチボレーが決まる
久しぶりにポーチの気持ちいい攻撃が出来た
明日の大会でもどんどんポーチに出れると良い^_^
いや~それにしても暑かった
わずかな時間の練習ではあったが、良い練習になった右足膝のけがはあるものの
楽しく練習にゲームに汗を流す
練習後は暫し、木陰のベンチに腰を下ろし雑談
明日は雨模様の天気予報である
「今日の天気と明日の天気を足して二で割ったらテニスをするには丁度良い天気だ」などと戯言を
更には、「空に浮かんでいる雲、もっと働いて曇らしてくれよ」などと戯言に輪をかける
勝手なことを言っているが、
好天のテニスに満足満足☆*: .｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
と言ってもまだまだ本格的な夏の暑さではないだろうとテニスコートへ
テニスクラブすくもの今日の参加者は7人
初めの３０分は基礎練習
アップを兼ねたショートラリーから、ボレーボレー
想像以上に今日は暑い＞﹏＜
１０分もしないうちに水分補給のために休憩
既に汗は結構にかいている
いつもであればその後、ロングラリー、そしてボレーストロークと続くのであるが
ロングラリーの後ボレーストロークをする前にも休憩
天気予報では曇りの天気だったのに
真夏のような天気である
１０分ごとに休憩
３０分の基礎練習の後は、順番にゲーム
もう一人いると２面で練習ゲームが出来るのであるが、
今日は１面は練習ゲーム
もう１面は３人で基礎練習
最近ポーチに出にくくなっているので、三人練習ではポーチの練習をすることに
一人がセカンドサーブを打ち、一人がレシーブ
サービス側にポーチをする前衛がひとり
約束は
「・ レシーバーはクロスに返す
・ それをサーバー側の前衛がポーチをする
・ ポーチ出来なければ、サーバーとレシーバーがクロスラリーをして続ける
・ 前衛は、クロスラリーもポーチに出る
・ クロスにボールが来るので前衛は思い切ってポーチに出る」
届かないと思っていたボールでも、思い切ってポーチに出るとポーチボレーが決まる
久しぶりにポーチの気持ちいい攻撃が出来た
明日の大会でもどんどんポーチに出れると良い^_^
いや~それにしても暑かった
わずかな時間の練習ではあったが、良い練習になった右足膝のけがはあるものの
楽しく練習にゲームに汗を流す
練習後は暫し、木陰のベンチに腰を下ろし雑談
明日は雨模様の天気予報である
「今日の天気と明日の天気を足して二で割ったらテニスをするには丁度良い天気だ」などと戯言を
更には、「空に浮かんでいる雲、もっと働いて曇らしてくれよ」などと戯言に輪をかける
勝手なことを言っているが、
好天のテニスに満足満足☆*: .｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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