ここなつ家のフィリピン生活

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2006年09月12日
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カテゴリ: フィリピン生活
先日の 「アドボ?」

みなさんが「作ってみます」「写真が見たかった」とのコメントを下さったので、
分量を割り出してみることにしました。

材料

鶏肉(骨付きが良いのですが、無しでも可):400-500g
酢:180cc 
(お好みによって、加減してください。
 米酢140CC、日本酒40cc位にしても良いと思います。)


砂糖:大さじ1
ローリエ:1枚
こしょう:適宜
にんにく:1かけ

作り方

あらかじめ、鶏肉をローリエとこしょう、にんにくを入れた酢に20~30分つけておきます。
これを漬け汁ごと鍋に入れ、火にかけます。

adobo cooking
だいぶ煮詰まってきました。
あと、ちょっとすると、すこし焦げてくるので、
そこへしょうゆと砂糖を加えて、からめます。

この時点で、すでに肉が酢の効果で柔らかくなっているので、

注意してくださいね。
今日は、骨付きと骨なしを半分づつで作ったので、
骨なしのお肉がちょっと煮くずれてしまいまったのですが・・・

いちおう、こんな感じで、できあがりました♪
adobo

ジェムガスキーさんも、

簡単だから、試してみてね~♪





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Last updated  2006年09月13日 13時31分55秒
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