えぐろぐ

風を感じながら茨城空港へ

今日は気持ちのいい天気だったので、前から考えていた自転車での茨城空港ライドを実行してきました。昼過ぎから出発したので片道30kmの道のりを明るいうちに帰ってこれるか不安でしたが、時間的に厳しかったら引き返せばいいだけですからとりあえず出発w無事到着できるかわからなかったので行きながら写真を撮る余裕は無しwアップダウンが激しかったり道路にガラスが散乱していたりと大変でしたがなんとか茨城空港に到着。茨城空港は百里基地と敷地を共有しているので百里基地の施設も見えます。今回は結局ターミナルビルには入りませんでしたが、屋上から百里基地を見ることもできます。駐車場の車が多いなと思いながらターミナルビルに行ってみると茨城空港フェスタというのを隣の航空広場でやっているということなのでのぞいてきました。ステージではどっかの高校の吹奏楽部が演奏していたり、茨城の特産品の露店がでていたりと20店舗くらいでていましたね。んで、補給食を兼ねて常陸牛メンチ(200円)を実食。30km走ってきて疲れている体には美味しかったですね～パンに挟んだりご飯と一緒に食べたくなりましたｗボトルに水を補給して、来るときに散乱していたガラスがタイヤに刺さっていないか心配だったので点検してみるとやっぱり刺さっていました・・・ガラスを取り除いて音を聞いたりタイヤの硬さなどを調べてみましたがチューブには穴が開いていないようなのでひと安心。そのまま気付かずに走っていたらチューブにまでガラスが刺さって穴が開いていたかもしれなかったですね。来た時に閉口したアップダウンの激しい道をまた戻っていくことになります。こんな感じの坂道が3箇所くらいあって帰りの足がもつのか心配でした(^^;家まであと10kmくらいからお尻も痛くなってくるし・・・用事を終わらせてからだったので自転車用のパット付きインナーパンツを履いてこなかったのは失敗でした。履かなかったとしてもインナーパンツは持ち出した方がいいという教訓になりました。そんなこんなでへろへろになりながら無事帰宅、往復60kmくらいでこんなにへろへろになるとは・・・もっと鍛えないと100kmライドなんて無理だな～(^^;ではでは(^^)/~~~今日の自転車消費カロリー1381kcal・走行時間2:44'46・走行距離61.41km最高速度49.0km/h・最高心拍191・最高ケイデンス107平均速度22.3km/h・平均心拍158・平均ケイデンス 73