2015年04月の記事
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１週間がはじまるー
４月から仕事が変わり、フルタイムで働くことになりました。新しい環境で無駄に気疲れし(笑)、久しぶりのフルタイム勤務で生活リズムがつかめずぐだぐだの毎日です。疲れたーを言い訳に帰宅後の貴重な時間なのに、少し休むーと言ってはそのまま寝ちゃったり、食事も前にもまして適当・・・。運動なんてなかなか手が出せません。気持ちも前向きになれず・・・。選択を誤ったかな・・・とか後ろ向きな考えばかりちらちら頭をよぎり、気の重い日々を過ごしています。でも、さんざん迷った末に決めて、もうすでに動き始めているのだからやるしかない！と言い聞かせ気持ちを切り替えようとしているのですがそう簡単には切り替えられませんよね。まあ、切り替えようと考えられるようになっただけでも進歩かな(笑)そんな感じですがダイエット再開本日の体重 67.5ｋｇ「仕事変わったら緊張と疲れでやせるかもよー」なんて友達に言われましたがストレスで太るタイプなのでこうなることはわかっていました(笑)
2015.04.20
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さぼりっぱなし
あれ・・・昨日かいたはずの日記がない・・・途中でやめたんだっけ・・・自分ではすっかり書いたつもりなんだけど(笑)新年度が始まったけどダイエットもなにもかもさぼってます～って内容でした(笑)もうちょっとさぼりモード続きそうです。体重もすっかり元以上になったし・・・。
2015.04.07
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記録のみ
本日の体重 65.5ｋｇ前日より -500ｇ昨日の運動はなし
2015.04.03
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思い切ってエントリー
本日の体重 66.0ｋｇ前日より -1.2ｋｇ昨日の運動 エアロバイク ４５分落ちるときは落ちるもんですね。そんな時期だということで冷静に受け止めていますよ。(笑)６月のハーフマラソンもエントリーしました。一昨年はなんとか制限時間ぎりぎりでゴールしたもののめっちゃ歩いちゃったのでそのリベンジです。体重が思うように落ちてないので今年はやめようかと思ったけどそんなこと言ってたらずっと出られない気がするのでとにかく申し込みました。もう少ししたら走り始めます。
2015.04.02
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新年度
本日の体重 67.2ｋｇ４月になりました。３月後半はさぼっていたので４月は真面目に取り組みたいと思います。(｀･ω･´)
2015.04.01
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