2013.01.18
カテゴリ： 観念重視から事実重視への転換
地震で津波が押し寄せてきた。
放射能の被害がでそうだ。
こうした時はなるべく早く逃げないといけません。
そのためにはできるだけ正確な情報が必要になります。
森田先生によると、関東大震災の時はその情報がなく、流言飛語によりみんな右往左往しました。
事実に基づく対応ができていたら、震災以外の混乱はなかったと思われます。
対人タイプの人は、人から非難された、自尊心を傷つけられた。だから今後その人には近づかないようにしよう。挨拶もしない。必要な付き合いもやめて、まったく離れてしまいがちです。
これは予期不安により、嫌な場面から逃げていることになります。
嫌な感じが起きてきたという事実。その事実を認められないのです。受け入れることができないのです。その時は一時的に楽になるでしょう。でも事実を無視したことの代償は大きい。
嫌な気持ちになった。その事実はいかんともしがたい。本来その事実は受け入れるしか方法はないのです。事実に服従するしか道はないのです。
先の例は事実に基づいて早く逃げないと生命が危ない。次の例は安易に事実を無視して逃げると、楽になるのではなく、反対に苦しみを増すだけになってしまいます。
森田理論学習の中でよく逃げてはいけないという話がでますが、私は逃げなくてはいけないときもあるし、安易に逃げてはいけないときもあると思います。
大切なことは事実をよく観察して、その事実を私情を交えないでそのまま認めること、そして受け入れるということに尽きると思います。
放射能の被害がでそうだ。
こうした時はなるべく早く逃げないといけません。
そのためにはできるだけ正確な情報が必要になります。
森田先生によると、関東大震災の時はその情報がなく、流言飛語によりみんな右往左往しました。
事実に基づく対応ができていたら、震災以外の混乱はなかったと思われます。
対人タイプの人は、人から非難された、自尊心を傷つけられた。だから今後その人には近づかないようにしよう。挨拶もしない。必要な付き合いもやめて、まったく離れてしまいがちです。
これは予期不安により、嫌な場面から逃げていることになります。
嫌な感じが起きてきたという事実。その事実を認められないのです。受け入れることができないのです。その時は一時的に楽になるでしょう。でも事実を無視したことの代償は大きい。
嫌な気持ちになった。その事実はいかんともしがたい。本来その事実は受け入れるしか方法はないのです。事実に服従するしか道はないのです。
先の例は事実に基づいて早く逃げないと生命が危ない。次の例は安易に事実を無視して逃げると、楽になるのではなく、反対に苦しみを増すだけになってしまいます。
森田理論学習の中でよく逃げてはいけないという話がでますが、私は逃げなくてはいけないときもあるし、安易に逃げてはいけないときもあると思います。
大切なことは事実をよく観察して、その事実を私情を交えないでそのまま認めること、そして受け入れるということに尽きると思います。
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