2013.05.12
カテゴリ： 森田理論の基本的な考え方
森田先生は風邪をひくという説明を何回もしておられます。
風邪をひくというのは、冷水浴をやって、急にコタツに入るとか、寒いときに駆け足をやって、暖かい部屋で休むとかいうときに起こることである。
それはなぜか。
寒い中で精神が緊張状態にあったものが、急に全くの弛緩状態に変化してしまうからである。特にコタツにもぐりこんでのうたたねのようなことが最も悪い。
これは緊張と弛緩のバランスが崩れて、弛緩状態の方向に偏り過ぎになっている事をいっています。
つまり森田先生は風邪をひくというたとえ話をしながら、精神の拮抗作用の説明をしているのである。生活する上でいつも緊張と弛緩の調和を維持することを心掛けないといけない。
私のところで修養したものは、自然に生活に対する欲望や緊張感が養成されて、弛緩との調和を保つことができるようになって、その結果、風邪をひかなくなるのである。
森田先生のところを退院した人は、実によくいろんなことに気付くようになります。家の修理個所、家族や身の回りの人たちへの配慮などどんどん目の中に入り、それにともなって体が自然に動いてゆくようになるのです。
今まで注意が自分のこと、症状にばかり向いて内向していたエネルギーの行き場が、外向きに、前向きに、建設的に変化してゆくようになったのです。
これは森田の「生の欲望の発揮」とのバランスがとれるようになったことでもあります。森田先生はこの「生の欲望の発揮」を森田理論の中心に据えていますが、これを制御する不安との調和を図るという事も同時に指摘されている事を付け加えておきたいと思います。
風邪をひくというのは、冷水浴をやって、急にコタツに入るとか、寒いときに駆け足をやって、暖かい部屋で休むとかいうときに起こることである。
それはなぜか。
寒い中で精神が緊張状態にあったものが、急に全くの弛緩状態に変化してしまうからである。特にコタツにもぐりこんでのうたたねのようなことが最も悪い。
これは緊張と弛緩のバランスが崩れて、弛緩状態の方向に偏り過ぎになっている事をいっています。
つまり森田先生は風邪をひくというたとえ話をしながら、精神の拮抗作用の説明をしているのである。生活する上でいつも緊張と弛緩の調和を維持することを心掛けないといけない。
私のところで修養したものは、自然に生活に対する欲望や緊張感が養成されて、弛緩との調和を保つことができるようになって、その結果、風邪をひかなくなるのである。
森田先生のところを退院した人は、実によくいろんなことに気付くようになります。家の修理個所、家族や身の回りの人たちへの配慮などどんどん目の中に入り、それにともなって体が自然に動いてゆくようになるのです。
今まで注意が自分のこと、症状にばかり向いて内向していたエネルギーの行き場が、外向きに、前向きに、建設的に変化してゆくようになったのです。
これは森田の「生の欲望の発揮」とのバランスがとれるようになったことでもあります。森田先生はこの「生の欲望の発揮」を森田理論の中心に据えていますが、これを制御する不安との調和を図るという事も同時に指摘されている事を付け加えておきたいと思います。
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