森田理論学習のすすめ

森田理論学習のすすめ

2013.05.26
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カテゴリ: 行動のポイント
山崎房一さん(故人)は、母親講座を開かれていました。
受講生に杉山文子さんという方がおられたそうです。
姑は彼女の手料理や掃除、洗濯のこと、娘の教育までこと細かくいちいち口出しをする。
そのいやな姑のことを夫に話しても取り合ってくれない。
姑と別居したい。それがだめなら離婚してもいい。と考えておられたそうです。

山崎さんは即座に杉山さんに言ったそうです。
「杉山さん、おばあちゃんを殺したいくらい憎んでもいい。自分の気がすむまで思う存分憎みなさい。いくら憎んでも、憎しみが心の中にある間は罪にはなりません。
しかし、黙っておばあちゃんに少しでも具体的な意地悪をすれば罪になるから、どんなに悔しくてもそればかりは絶対やってはいけません。」

そして、「帰りに、おばあちゃんが一番好きなお菓子を買ってください。

おばあちゃん、お留守番してくれてありがとう。いつまでも長生きしてくださいね。やさしく笑顔でいいながら、そのお菓子を差し上げてください。心とは裏腹なことをしてもいいのです。」

これがまさしく森田的な対応です。まず、憎しみはそのままにしておいてつつきまわさないことです。また、取り除こうとしたり、やりくりしてはいけません。殺したいと思ってもいいけれども、持ちこたえることが大切です。
そして行動は感情がいかに苦しかろうと、その時の状況に応じて淡々とこなすことが大切です。役者は家庭でどんなにいやな悲しいことがあろうと、仕事になると悲しい表情を押し殺して、愉快なシーンではいかにも楽しそうに演技をします。我々もこれにならって感情と行動は分けるのです。そうした心掛けが大事だと思います。
森田理論では感情と行動は、はっきりと分ける。これをまず一番に体得することが大切です。





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Last updated  2013.05.26 07:19:13
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Comments

kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 申し訳ございません。生涯森田様でした。
kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 障害森田様 この記事の中で「心とは裏腹…
楽天星no1 @ 早速のご返事感謝 森田生涯さんへ 早速のご返事ありがとう…

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