森田理論学習のすすめ

森田理論学習のすすめ

2013.12.13
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カテゴリ: 生の欲望の発揮
対人恐怖で苦しむ人は学校や会社などで、仲間外れにされてはいけない。
なんとか無難に人間関係を保たなければいけない。と「かくあるべし」で自分を鼓舞しています。

でも、やっぱり人付き合いは苦手だなあ。自分の思いを打ち出せば、みんなから非難ごうごう。最後には自分が傷ついてしまう。

だから自分の気持ちは抑えて我慢する。一人孤立してみんなから白い目で見られることは、とてもではないが耐えられないから。

私も以前は、常に他人の目を意識して、びくびくしながら毎日を送っていました。
毎日恐怖との戦いです。生きる意味なんてありません。
私は苦しむために生きているんです。心も体もカチカチに凍り付いた状態です。

さらに自分の中にいるもう一人の自分が、現実でのたうち回っている自分を否定しているのです。自分を責めてばかりいるのです。踏んだり蹴ったりです。この世の地獄ですね。

そうならば、あなたはいったい自分というものをどう考えているのですか。

自分という存在を大切にして、どこまでも自分の味方になり、自分本位の生活に立ち戻ることはできないのでしょうか。

森田理論学習はそれを可能にしてくれると思います。
自分に湧いてきたすべての感情を素直に受け入れ、さらに自分の欲望に沿って生きていく。
他人の思惑からではなく、常に自分の好き嫌い、生の欲望から発想する。
そういう生き方を早く身につけようではありませんか。





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Last updated  2013.12.13 21:08:22
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kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 申し訳ございません。生涯森田様でした。
kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 障害森田様 この記事の中で「心とは裏腹…
楽天星no1 @ 早速のご返事感謝 森田生涯さんへ 早速のご返事ありがとう…

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