森田理論学習のすすめ

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2014.08.24

自己内省力について

カテゴリ：神経質の性格特徴

このたびのワールドサッカーブラジル大会で、日本人が試合に負けたにもかかわらずゴミ拾いをしていたというのが話題になりました。

しかし国内では空き缶や食べ終わった弁当などのごみを平気で車外に捨てる人がいます。
タバコの吸い殻を道端に捨てる人もいます。ガムをかんだあとそのまま吐き捨てる人もいます。
テレビや冷蔵庫など電気店に引き取ってもらうとリサイクル料を取られるので山に捨てに行く人がいます。
富士山は世界遺産ですがある人に言わせるとゴミの山だといいます。
エベレストも日本人登山家の残したごみでいっぱいだそうです。
アルピニストの野口健さんは、富士山、エベレストの清掃活動に取り組んでいるそうです。

この違いは何でしょうか。
私は自己内省力があるのか無いのかの違いだと思います。

そういう気持ちになる人はごみを必ず持ち帰ります。
テレビや冷蔵庫はリサイクル料を払って引き取ってもらいます。

実は、自己内省力というのは、森田理論が役に立つ人かどうかを見極めるうえで大切な要素となります。
生の欲望が強いかどうかとともに、自己内省力が強いというのが森田適応者となります。
またこの自己内省力は、後から身に着けようとしても決して身に着けられるものではありません。
これが大きな特徴です。

自己内省力は両面観でみていく必要があります。
本質的には欠点、弱点、ミス、失敗などがあると責任を外部に求めていいわけをする人ではありません。
自己分析をして自分に落ち度があったのではないか、何か自分のやり方に問題があったのでないかと納得するまで考えられる人です。
他人に責任転嫁をしないで、自らを変革する力を内包しているのです。
自己内省力を活かせば、何事も細かく分析して本質に迫ることができるのです。

しかしこれが度を過ぎると、すぐに不快なことから逃避したり、自己嫌悪、自己否定に陥ってしまうのです。
そして無気力になり、人を避けるようになります。これは行き過ぎです。
神経質の性格特徴では自己内省というのが出てきます。
自己内省というのはそれ自体素晴らしい性格ですが、行き過ぎは自分を苦しめるものだということをしっかり学習していただきたいと思います。

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