森田理論学習のすすめ

森田理論学習のすすめ

2018.08.18
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今日は、 「自然に服従」という意味について考えてみたい。
まず、「自然」とは何か。
一般的には台風、地震、津波、火山の噴火、大雨、洪水、土砂災害、雷、大雪、寒波、隕石の落下などの自然災害を思い浮かべる。これらは自然の圧倒的な力を前にして、人間はほとんど無力である。
好むと好まざるとにかかわらず、最終的には受け入れざるを得ない。
次に、地球の温暖化、酸性雨、オゾンホールの破壊、森林破壊、海洋汚染、大気汚染などの環境破壊の問題がある。これらは、人類が作り出した自然破壊である。
自分たち人類が自然を自分たちの都合のよいようにコントロールし過ぎた結果である。
ここには自然に対する畏敬の念は全くない。
自然は人類が簡単に征服できる相手もみなしているのである。
これはいったん暴走しはじめると、もう後戻りすることはできない。


不安だ、恐ろしい、不快だ、苦しい、痛い、悩み、怯える、腹が立つ、悲しいなどの感情は、人間がコントロールできない自然現象である。
神経症に陥るのは、自然現象に対してコントロールできると思って戦いを挑むからである。

森田先生はそれ以外に「境遇」についても、自然現象であると言われている。
生まれてきた時代、生まれてきた家、産んでくれた親、先天性の心身の疾患、神経質性格などは、自分で選択することはできない。
また、成長していく過程で、大事故に遭遇し、大病になることも自分の力ではどうすることもできない。
また自分に対する他人の理不尽な仕打ちも自分のコントロールできることではない。
その他、政治、経済変動や金融不安、紛争や戦争なども自由にコントロールすることはできない。

こうしてみると、自然という言葉は、大自然のみならず、多くの意味を含んでいる。
それらはほとんど人間の意志の自由がきかないというのが特徴である。
それを無理矢理にコントロールしようとすると、天に唾するようなもので、必ず人間に災いが降りかかってくる。基本的には、できる範囲の備えをして、それ以上の惨禍については、不満足ながらも受け入れざるを得ない。

次に「服従」という言葉について考えてみたい。これは、ほとんどの人が忌み嫌う言葉である。

服従には、国家権力、多国籍企業、独裁者、奴隷、支配・被支配、征服・抑圧などの言葉を思い浮かべる。
支配・被支配、征服や抑圧などのの人間関係は、いずれ行き詰まっていくのが人類の歴史である。
その解消のために、平等な人間関係を求めて紛争や戦争が繰り返されてきた。
そういう歴史を学ぶこともなく、紛争や戦争は今でも繰り返されている。
本来は、人間はお互いに平等で、共存共栄の関係が望ましい。

調和やバランスを得ることがとても難しい。

自然、服従という言葉は以上のように分析できるだろう。
森田先生は、この2つの言葉を結びつけて、 「自然に服従せよ」と指摘されている。
自然に戦いを挑んではならない。自然に対しては、どんなに承服しがたい出来事が発生しても、その事実を受け入れるということが基本であると言われているのだ。
森田先生の場合は、主に境遇や感情について言及されている。
不安、恐怖、怯え、違和感、不快感など、自然に沸き起こってきた感情はひとまず受け入れることが大切である。
それらの感情を嫌だからといって打ち消そうとしたり、逃避してはならない。抵抗は無用である。
どんな嫌な感情でも、理不尽な事実であっても我慢して持ちこたえることが大切なのである。
これを一言で言えば、 ずばり「自然に服従」するということであろう。
そういう前提に立って、目の前の仕事や、やるべきことに取り組んでいく。
そうすれば、あんなに嫌だったネガティブな感情は気にもならない小さな感情に変化していくのである。
これが森田療法理論の最も重要な考え方の1つである。





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Last updated  2018.08.18 06:30:17
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kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 申し訳ございません。生涯森田様でした。
kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 障害森田様 この記事の中で「心とは裏腹…
楽天星no1 @ 早速のご返事感謝 森田生涯さんへ 早速のご返事ありがとう…

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