2021.12.31
カテゴリ： 森田理論の基本的な考え方
今月の一押し投稿は、
１２月１３日 「やる気と脳の仕組みの話」 です。
依存症に陥っている人は、やめたくてもやめられない。
他人が制止しても、どうしても手が出てしまう。
それは、ドパミン、アドレナリン、βエンドルフィンが出て、めくるめく快感が忘れられないからです。依存症に陥ると快楽が暴走して、他人に迷惑をかけ、自分と家族の生活を破壊します。
しかし、私たちがやる気を出して建設的、積極的な行動をするためには、適度に報酬系神経回路を活性化していくことが欠かせません。
どうすれば、依存症に陥ることなく、意欲を高めることができるのか。
最近の脳科学は、その仕組みを明確に説明しています。
どうぞご参照ください。
１２月１３日 「やる気と脳の仕組みの話」 です。
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他人が制止しても、どうしても手が出てしまう。
それは、ドパミン、アドレナリン、βエンドルフィンが出て、めくるめく快感が忘れられないからです。依存症に陥ると快楽が暴走して、他人に迷惑をかけ、自分と家族の生活を破壊します。
しかし、私たちがやる気を出して建設的、積極的な行動をするためには、適度に報酬系神経回路を活性化していくことが欠かせません。
どうすれば、依存症に陥ることなく、意欲を高めることができるのか。
最近の脳科学は、その仕組みを明確に説明しています。
どうぞご参照ください。
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