森田理論学習のすすめ

森田理論学習のすすめ

2023.08.29
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カテゴリ: 生の欲望の発揮
同じ言葉を何回も使っていると脳は簡単にその気になってしまうそうです。
100回ウソをついていると、脳は簡単に騙されてしまうということです。
にわかには信じられないことですが、これを実験によって確かめてゆきたいと思っています。
例えば、次のような否定語をすぐに肯定語に置き換えてしまうのです。

・イヤだ
・ダメだ

⇒これでいいのだ。
⇒そのうち楽しくなるのだ。
⇒努力していれば神様が助けてくれるのだ。

・容姿が悪い、頭が悪い、能力がない

⇒欠点や弱みの裏には、自分の長所や強みが隠れている。
⇒谷が深いところには、必ず高い山がそびえている。

・できない
・絶対無理だ

⇒大丈夫。今までも何とかやりくりしてきた。
⇒できたらもうけものだ。その分喜びも倍増する。
⇒宝くじは買わないと決して当たることはない。
⇒プロ野球の打者は、10回の内7回失敗しても超一流選手だ。

・やる気になれない

⇒落下しないことだけを気をつけて超低空飛行してれば大丈夫だ。
⇒じっと待っていればいつか上昇気流はやってくる。
⇒苦しいときは月給鳥として会社に行くだけを心がけよう。

⇒のらりくらりで長生きできれば本望だ。






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Last updated  2023.08.29 06:20:08
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kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 申し訳ございません。生涯森田様でした。
kurokawa@ Re:感情と行動を分離して行動する(11/11) New! 障害森田様 この記事の中で「心とは裏腹…
楽天星no1 @ 早速のご返事感謝 森田生涯さんへ 早速のご返事ありがとう…

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