森田理論学習のすすめ

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2024.10.25

登山家から人生について学ぶ

カテゴリ：行動のポイント

６２歳で登山を始め、日本３００名山を始め、２０００以上の山を制覇した田中三郎さんという人がいる。
身長は１５３cｍ、体重は５１kgの小柄な体格の方です。

田中さん曰く。
登山は絶対安全ということはありません。
山は危ないと心得るべきだ。
私は臆病者なので、いつも細心の準備をしています。
１００％どころか、１３０％の安全対策を行っている。
登山は一瞬で命を落とすこともあるのだから、臆病な神経質者に向いている。

たとえばキリマンジャロね。
それほど難しい山ではないけど、標高は５８９５m、高山病が心配なんです。

でも私は平気、高さに慣れようと、富士山の山中で２泊したんです。
これが、３０％の安全対策。

人によっては３００％の安全対策をというけれど、それなら山をやめたほうがいい。荷物が重くなるばかりで、ぎっくり腰にもなりかねないしねえ。
私の体力だと、２５kgの荷物を背負うのが限度。
だから安全対策といっても、食料や装備を必要以上に多くするのではなく、山に行く前に、３０％分の安全を確保するのです。

週に１回は５kmを速足で歩く。
あとは地図と気象、救護法の基礎知識を学ぶ。
ロッククライミングの練習。
プロのガイドについて基礎から始めれば誰でもできます。
最初は３mくらいの岩から始めました。
スキーだって、冬山に行きたくて７０歳から始めました。
それでもバッジテストで2級が取れた。
何かを始めるのに、遅いということはないと思いますね。

たとえば、けがは午後３時以降に多いのですが、これは疲労が原因です。
だから疲れる前に休憩を入れ、３時以降は無理をしないこと、私は出発前に必ずビタミン剤を飲みますが、これも疲労による筋肉の硬直を防いでくれます。

それから登山は単独行動は絶対に避けること。
全国各地に、さまざまな山登りの同好会がありますから、そういう団体に所属することです。そこで経験を積むことです。
たとえば、冬山の零下２０度というと、水筒の水は凍結するし、カメラのフィルムも凍って切れちゃう。だから、カメラや水筒は抱いて寝る。
こんなことも私は知らなかったのです。グループに入って、リーダーの指導を仰がなかったら、登山を続けることはできなかったでしょう。

体力以上に、経験とそれがもたらす技術が、登山者の命を支えてくれている。

それでも不安な時はプロのガイドを案内に頼むのです。
実力のあるガイドで５万円くらい。平均３万円くらいです。
命の値段と考えたら高いとは思いません。

奥さん(77歳)は、最初は「山ほど嫌いなものはない」と言っていた。
それがためしに連れて行ったら。たちまち虜になった。
もう３００名山のうち６４山に登っている。
(上手な老い方　草緑の巻　小学館　１６６～１７１ページ参照)