森田理論学習のすすめ

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2025.02.04

１０４歳で人生を謳歌している石井哲代さん

カテゴリ：森田番外編

認知症にならず、不自由ながらもある程度身の回りのことが事がこなせる１００歳以上の人の生活ぶりや考え方はとても参考になります。

現在上映中の「１０４歳、哲代さんのひとり暮らし」という映画にはとても感動しました。
広島県尾道市でひとり暮らししている石井哲代さんのドキュメンタリー映画です。
１０１歳から現在までの日常生活を余すことなく公開されています。

石井哲代さんは、小学校の先生として働き、退職後は民生委員として地域のために尽くしてきました。
８３歳で夫を見送ってから一人暮らしですが孤独ではありません。
姪や近所の人がひっきりなしに訪ねてくるからです。
買い物やディサービスや病院への送迎はみんなが手伝ってくれます。
笑顔が素敵なので、自然に人が集まるのでしょう。

一人で好きなことをやっていけば十分だと思っている人はいずれ孤独になります。
話し相手を作りたいと思ったら、趣味の会に入る。
世話活動をする。習い事などに手を出すことです。
できればユーモアのセンスを磨くことが大事だと思いました。
ダジャレ、川柳、面白小話などを手掛けるとよいですね。

哲代さんは、人が好きというのですから、子どもと接する教師の仕事は天職だったようです。
小学校の同窓会に呼ばれたことがありました。
哲代さんは１０３歳ですから、子どもたちは８０代です。
生徒の中に入っても元気一杯で、子どもたちは同級生のように見えました。
当時の教え子の点呼をとり、「仰げば尊し」の歌唱の指揮をされていたのが印象的でした。

哲代さんはいつも仏壇に手を合わせて感謝の気持ちを言葉にしています。

料理は自分のところで獲れた野菜を使う。
煮干しでだしをとった味噌汁をおいしそうに飲んでいました。

自宅の風呂は転倒が怖いので、週２回のデイサービスを利用している。
送り迎えは姪や近所の人が手伝ってくれます。

自宅への入り口は坂になっているが、転倒防止のために後ろ向きに下りている。

心残りは子供ができなかったこと。
本家として子孫を残すことができなかったことだそうです。

自分で作曲した曲を大正琴で上手に演奏されていた。
玄人なみの腕前で驚きました。

本は２冊出されており累計２１万部超のベストセラーになっている。

「１０２歳、一人暮らし、哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方」

「１０３歳、名言だらけ。なーんちゃって」いずれも文藝春秋刊。