時空の流離人（さすらいびと）　(風と雲の郷本館）

風竜胆

コミックスから専門書まで、あらゆる本を読みます。元エネルギー企業の専任部長。現在は、ライター・書評家を標榜する自由人ｗ時に書評が過激になるのは、長州人の血？現在「シミルボン」と「本が好き！」でも活動中。執筆依頼、献本等歓迎します。「風竜胆の書評」右欄のメッセージ機能にてご連絡ください。

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July 5, 2006

資格試験勉強の効用１(老化防止）

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テーマ： ★資格取得・お勉強★(38875)

カテゴリ：資格関係＆資格の取り方

　資格試験の勉強をしているとどのような効用があるだろうか。もちろん、合格すれば、色々なことが法的にできるようになる場合が多いので、職業の幅が広がるという直接的な利益がある。

　しかし、試験勉強の効用はこれだけではない。その他にいくつも間接的な効用があるのである。まずあげたいのが脳の老化防止である。私くらいの年齢になると、これが非常に重要になってくる。

　人間の体は使わないと廃用性萎縮といってどんどん機能を失ってしまう。筋肉でよく言われているが脳細胞でも例外ではない。使わないでいると、どんどん機能が低下していくのである。

　逆に、脳細胞は使えば使うほど活性化される。昔は、大人になったら、脳細胞はどんどん死んでいくと言われていたが、最近の研究では、幾つになっても、適当な刺激を脳細胞に与えればシナプスはどんどん伸びることが分かっている。

　最近、大人のドリルのようなものが流行っているが、いい大人が、通勤電車の中などでやるのはちょっと抵抗がある。しかし、資格試験の勉強であれば、どこでやっても恥ずかしくは無い。そして、試験勉強をやることで、記憶力、推理力、計算力など脳を総合的に使うことができ、効果的に脳を鍛えることができるのである。

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