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2008年07月の記事
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ＩＫＥＡ鶴浜で買った物
昨日のＩＫＥＡ鶴浜のプレオープンで買った物はこちら。まずは２階のエントランスの所にすぐあったキッチンクロス４ピース１９９円。これがかなり大きいんです。それが４枚で１９９円。なんかつなげたら服でも作れそう（笑）生地は左がリネン１００パーセントを１メートル買いました。１メートルで１２６０円だったかな。（Ｗ幅なのでとても安いです）それを確かに１メートルカットしたはずなのに量ったら出てきたシールには１メートルに満たない数だった。ＩＫＥＡの布買いシステムは自分で欲しい分量をカットします。その生地を量りに入れて、その生地のバーコードを探してピってします。するとシールが出てきてメートル数と値段が出てくるんです。つまり今回はちゃんと１メートルを買ったにもかかわらず１メートル未満って出たのでお得です（笑）こういう誤差があるのがいいね～。右の生地はリネンと綿の混紡。これも１メートル１２６０円の生地なんだけど、これも１メートル買ったはずなのにもっと少なく表示されてた。生地は合計で２２５８円。あと驚くのはマグカップが１０円。これは普通は６９円なんだけど、何故か１０円で売ってた。プレオープンだからなのか分からないけど。少なくともポートアイランドではオープンの日は６９円だったはず。６９円でも安いけど、１０円は驚いた。娘が「買おう」と即決め。あとガラスのボウルは１個５９円。しかも食洗機ＯＫ、電子レンジＯＫの耐熱ガラスよ。私の大好きな耐熱ガラスよ。買わずにはいられない。（私は急須も湯飲みも全部耐熱ガラス製のものを使っています）あと単３電池１０個で１９９円。ＩＫＥＡの白バッグ９９円。ＩＫＥＡは袋をくれないので、自分で買うかもって行くしかないんです。ポートアイランドでは最初に行ったときは紙袋を買い、２回目は青の大きい袋を買いました。今回持っていくのをすっかり忘れていたので、今度は白バッグを買うことに。今度行く時は忘れずに持って行こう。行く度に買ってたんじゃ意味がない。合計３０３１円。あと黒板がすっごくかわいかった。娘に「玄関ちゃんとしたら（板壁にする予定）これ買ってつけようか？」って聞いたら「え～、○○ちゃん、もっと大きいのがいい」と却下されてしまった。いや、確かに黒板塗料買って作るつもりでいたのだけど、黒板塗料って高いのよ！しかも水性塗料じゃないから（たぶん）危険なのよ。手作りもいいけどさ～。２５００円くらいだったよ。
2008.07.31
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ＩＫＥＡ鶴浜プレオープン
８月１日はＩＫＥＡ鶴浜のオープン日です。今日はＩＫＥＡ鶴浜のプレオープンの日でした。２０００名の申し込みに入れたので、子供たちを連れて行ってきました。子供たちはＩＫＥＡポートアイランドに連れてってないので、初ＩＫＥＡです。オープンの１０時には間に合わなかったんだけど１０時半には着いたと思います。プレオープンなのに結構人が多い。当選１人につき３枚の招待状をくれるので最大で６０００人になりますね。エントランスに入ると、「２階からお回りください」と言っているのを無視して（笑）すぐに１階のビストロへ。子供たちが楽しみにしていた５０円ソフトクリームが目当てです。普通に売っているのって私には大きすぎるので（途中で嫌になる）ＩＫＥＡのは小さくて最高。味も美味しいし。そのあと２階へ行き一通りまわりました。まあポートアイランドとほとんど一緒だけど。ポートアイランドのオープン日は２階に上がってすぐ９９円のコロコロローラーがありましたが、今回はこれでした。子供コーナーは本当にかわいい。このカーテンかわいかった。２階を一通り見た後、レストラン＆カフェへ。レストランはすごく人が並んでいたので（プレオープンなのに）私たちはカフェへ行きました。私はサーモンベーグルとカフェオレ、子供たちはデニッシュセット。そのあと、１階へ降りて念願の生地を見つけました。ポートアイランドに行った春と違って夏らしい生地もたくさん出ていて前より良かったです。プレオープンなので売り切れもないし。私が買ったのは２点。リネン１００パーセント。リネンと綿の混紡です。倉庫みたいな場所を通ってレジへ向かいます。ポートアイランドのオープン日にはレジは２時間は待ったけど、今回はさすがに全然待ちませんでした。生地の他に１０円マグカップ、食器などを買いました。また後日画像をUPします。最後にビストロでホットドッグをいただきました。ケチャップやマスタードはもちろんピクルスやフライドオニオンもセルフサービスです。ひよんはピクルスをたくさん乗せていました。ピクルス嫌いの私にもとても美味しいピクルスでした。また行こう。
2008.07.30
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ルーシー２本
今日はルーシーの日。みっちり２本出てきました。とっても体が伸びて気持ちがいい～。でも後で来たわ、夜になると疲れがどっと来ました。島根でゆっくりしてたもんね。
2008.07.29
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帰阪
今日は島根から大阪に帰ってきました。実家から大阪に帰る方法は以下の３つあります。１、飛行機 出雲空港から伊丹空港へ。２、電車 出雲市駅から特急やくもに乗って岡山へ。そのあと新幹線で大阪へ。３、バス 出雲市駅発阪急梅田着。下へ行くほど交通費が安くなります。飛行機は子供が赤ちゃんの頃は使ったけど、結構不便です。伊丹から大阪の家に帰るのが時間がかかるので。飛行機は１時間だけど。２は一番しんどいです。やくもは３時間かかるし、岡山での乗り換えは歩く距離が多くてしんどい。３のバスが一番楽です。５時間くらいはかかるんだけど、一度乗ったら梅田に着くのを待つだけ。乗り換えもなし。子供が大きくなってからはバスばっかりです。夫が梅田に迎えに来てくれたので超楽でした。やっぱ大阪は落ち着くわ、自宅は落ち着くわ。
2008.07.28
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風の子楽習館
今日は島根県出雲市多伎町にある手引きが丘公園風の子楽習館に行きました。ここも出雲科学館みたいにいろんな物が体験できる場所。入館料は無料です。海と山に囲まれてかなりいい場所です。館内からも海が見えます。子供たちはスライム作りに挑戦。これらを混ぜます。指導員さんが丁寧に教えてくれます。娘のはこんな色。息子のはこちら。お持ち帰りのタッパまでくれて子供たちは喜んでいました。次は笛作りに挑戦。一番人気で団体予約が入っていて材料が不足気味とか。全国でもこれを教えている所はここだけと指導員さんが言っていました。出来あがり～。押さえ方によってふくろうの鳴き声とカッコウの鳴き声が両方ふける笛です。それも本格的な音で驚きます。外には大きい滑り台もありました。子供たちは暑いのに何度も滑っていました。
2008.07.27
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斐伊川
今日は父、うちら３人、甥っ子２人で斐伊川（ひいかわ）に行ってきました。ヤマタノオロチ伝説の正体はたびたび洪水を起こしていた斐伊川という説もあります。とってもキレイで基本的には浅くて遊びやすい川です。斐伊川に向かって歩いているところ。向こうに見えるのは神立橋です。神立橋の根元まで行ってみました。いいところです。私も斐伊川を裸足で歩きまくりました。大地のパワーをたくさんいただきました。
2008.07.26
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実家の畑の様子
実家の畑の様子を紹介します。トマトです。モロヘイヤです。きゅうりの苗です。私が野菜作りとかに興味を示したので母がくれることになりました。はたして暑い大阪のベランダで育つのか？？
2008.07.25
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決めました
いろんな角度から自分が動いているところを見れるってなかなかないじゃないですか～？テレビとかに出てる人でない限り。それを見てしまったんです。昨日行った出雲科学館には鏡の部屋みたいのがあって自分をいろんな角度からそれもいっぱいの鏡で見ることが出来る部屋がありました。ちょっとやばいんじゃない、私？？ダイエットを決意しました。
2008.07.22
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出雲科学館
昨夜の深夜に夫は一人で大阪に帰りました。今日は義妹が私たち３人と甥っ子２人を出雲科学館に連れてってくれました。ここは息子が里帰り出産の時に知って気に入ってほぼ毎年行っています。子供の体験教室とかいっぱいやってて夏休みの自由研究にとっても役立ちそう。夜はお寺の夏祭り～♪
2008.07.21
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海 出雲大社
今日は私の父、うちら家族４人、甥っ子（私の弟の子供）２人の計７人で海に行ってきました去年と同じく出雲市大社町にあるおわし浜海水浴場へ。ここは最高です。とにかく人が少ない。こりゃ近畿圏の海は行けないな。砂浜ではなく岩場の特徴を生かして海の家が海面からすぐなんです。だから海の家で日焼けの心配なく子供が海で遊んでいるのを見ていられる。去年は平日だったし、台風が去ったすぐ後で曇りだったので人が少ないのかと思っていたら、今日は日曜日＆快晴なのに去年と同じ海の家の席が取れたここの海の家の貝めし定食は最高です。画像悪いけど、とってもヘルシーで美味しいそれにしても島根のモズクはなんでこんなに美味しいの！手前はひよん、赤のＴシャツ着てるのが甥っ子、緑の浮き輪がせいん。去年は私は水着を持って行ってなかったんだけど、今年は持参。海のパワーをしっかりいただきましたよ。海って浮いてるだけでリラックス～ヒトデです。子供たちはお疲れモードだったので、家に連れて帰ってから夫と２人で出かけました。というか２人で出かけたいし。海に行く時に気になっていた島根県立古代出雲歴史博物館へ。出雲大社徒歩５分のところに建てられた建物で２，３年前に出来たらしいです。まあ内容は出雲大社の歴史とかが主でそれほど面白くはなかったけど（笑）出雲大社本殿の平安時代の想像模型がたくさんあって（いろいろな学者によって説が違う）微妙に高さが違ってたりして楽しめました。その後、近くまで来たので出雲大社へ。夕方だったので、駐車場もすんなり。亀が歩いていました。
2008.07.20
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道の駅 湯の川
本当は早朝に出たかったんだけど、なんだかんだしてて出発は普通の時間の朝になってしまいました。でも渋滞につかまることもなく無事に島根に帰省。途中ドライブインでゆっくりしながら行ったので時間的にはかかったんだけど。朝ごはんはドライブインで、そしてお昼は念願の道の駅湯の川の ひかわご縁バーガーをいただきました。ドリンクとセットで５８０円。ハート型でかわいいでしょ？味は本当に美味しい。そこらへんのハンバーガーとは段違いです。パンはカリッと美味しいし、ハンバーグももちろん本格的。この後、道の駅湯の川の外にある無料で入れる足湯に入りました。道の駅湯の川、最高ですそのあといつもどおり島根ワイナリーで試飲の無料の葡萄ジュースをたらふくいただき（笑）お土産をわんさと買い、出雲市駅で帰りのバスチケットを買い、やっと夕方実家に到着。
2008.07.19
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終業式
今日は終業式ですね。明日から島根に帰省するので、私は朝から大忙しです。子供たちの服を縫ったり（もっと早くやっておけって感じですが）荷物つめをしたり。子供たちも終業式が終わったらいきいきに行かずに帰ってこさせてそれぞれの荷造りをさせました。明日から島根です
2008.07.18
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バイオお風呂のカビきれい
皆そうだと思いますが、私はカビが大嫌いです。特に去年お風呂をリフォームしたので、新品のお風呂にカビをはやしたくありませんでした。何かいい方法ないかな～？と思っていたら、ドラッグストアでコレを見つけました。◆バイオお風呂のカビきれい嫌なカビからお風呂を守る。［コジット］昨年の９月２７日に引っ越して１０月１日から使っています。半年ごとに交換します。もちろんコレだけに頼らずにお風呂に入った後、すぐにお風呂を掃除して（毎日なので簡単です）冷水シャワーをかけた後、タオルで拭き掃除もします。（くどいけど毎日なので簡単です）夫が最後に入った時は、掃除はしないけど拭き掃除はしてくれます。それとバイオ君（家ではそう呼んでいる）のお陰で今のところカビははえていません。本当は半年ごとに変えないといけないんだけど、半年後の今年の４月に同じドラッグストアで探したけど取り扱いがなくって商品名も分からないので（バイオ君と呼んでたし）前のをずっと使っていました。それが今日ドラッグストアで発見商品名は◆バイオお風呂のカビきれい嫌なカビからお風呂を守る。[コジット]です。早速今日取り替えました。お風呂の天井に貼るだけなので（両面テープもついてるし）簡単。もしドラッグストアで取り扱いがなくなっても、商品名が分かったしブログに記録として書いたし大丈夫です。ネットでいっぱい売ってます
2008.07.17
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偽善エコロジー
武田邦彦先生の偽善エコロジーを読みました。武田先生は２０００年に「リサイクル」してはいけないという本を出していて話題になった人です。当時行っていた本屋に並んでて「へ～、またおかしなことを言う人が出たな」くらいにしか思っていませんでしたが、今回の「偽善エコロジー」は題名がすっごく挑発的「リサイクル」してはいけないって題名もインパクトはあるけど、それ以上。しかも最近テレビでも地球温暖化とかＣＯ2削減とかエコエコ言ってて正直うっとおしいし、「実際はどうなん？誰かがもうけるために言ってるのか？」なんて疑問も出てきて本書を読んでみました。武田先生の過去の本も読んでみたんだけど、最後まで読まないと趣旨が分かりづらいところがあったけど、「偽善エコロジー」は最高です。とっても分かりやすい。立ち読みでもいいから手にとって見てください。ひとつひとつの検証について目次で判定が出ています。例えば検証１、レジ袋を使わない判定 ただのエゴ検証６、温暖化はＣＯ2削減努力で防げる判定 防げない検証８、温暖化で世界は水浸しになる判定 ならないと実にすっぱりときっぱりと読んでいて楽しいです。その内容についてもあやしくなく説得力があります。例えば、レジ袋は石油の本来なら捨てる部分から作られるのに対して、エコバッグは石油の他にも用途がたくさんあるところから作られていてかえってエコに反しているそうです。レジ袋を追放すると石油の消費量が増えるそうです。エコバッグを持って買物していましたか？？実は私はしていませんでした。だって、レジ袋をもらわない人はゴミ箱のゴミはどうしてるんですか？ずっと疑問に思ってたけど、エコに反していそうで誰にも聞けなかったんだけど。家では、ゴミ箱にレジ袋を入れて、ゴミがたまったらそのまま大きいゴミ袋に捨てます。濡れた物を捨てる時もあるし、レジ袋がなかったらやってられません。だから、大丈夫なんや～とほっとしました。あとリサイクルについてもほとんど意味がないそう。私は早速プラスチックのリサイクル、牛乳パックのリサイクルはやめましたよ。ペットボトルはとても優秀な容器だそうですよ。でもリサイクルは意味がないそう。リユースはします。牛乳パックは私の場合、手作り石けんの容器としてリユースします。アルミ缶だけはリサイクルした方がいいですよ。だからスチール缶もあるけど、缶缶だけはリサイクルすることにしました。もう家のゴミ箱（台所の大きいヤツ）が1個になって嬉しくて仕方がありません。今までは容器包装プラスチック（大阪市では週に一回収集）と資源ごみ（缶缶、ペットボトル、びん、こっちも週に一回収集）と普通ゴミの３つの袋がいったんですから。缶缶は毎日出るゴミじゃないし、プラスチックが邪魔で仕方なかったけど、なくなってスッキリ～(^^♪これは本当に良書です。
2008.07.16
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今日のルーシー♪
今日は久しぶりのルーシーダットンでした。先週はレッスンがなかったので、本当に久しぶり。久しぶりだと股関節も固くなってるし、姿勢も前へ倒れがち。家でもほとんど毎日ルーシーや座禅を組んでるんだけど、やっぱり違うよね～。本当は２レッスン出たかったんだけど、今からエアコン取り付け業者の人が来るので帰りました。次回はまた２週間後。何とか自分で整えていかないと。
2008.07.15
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ヤモリ発見！
家を出ようとしたら家の花壇のところにヤモリがいるのを娘が発見しました。娘の手の上に乗っています。娘は虫も大好きだし爬虫類も大丈夫。蛇もさわれます。一般のトカゲとかなら大騒ぎする私も「ヤモリがくっついている家は栄える」なんて伝説を聞いたことがあるので、「ヤモリやん」とテンションが上がっていました。さわれないけど。ららぽーと甲子園に行ったらソニック（？）が来ていました。子供たちは物怖じせずゲームに参加。私の子供の頃とは全然違ってうらやましいわ。私はいつも目立たないように生きてましたから（笑）いつもよりも人が多くて「今日は暑すぎて人が多いん？」と思っていたら夕方から阪神の試合があるので（ららぽーとは甲子園のすぐ近く）その分人がたくさん来ていたようです。夜は夏祭りへ。去年よりすっごく人も屋台も多いね～と思ったら、去年は台風だったから人があんまりいなかっただけ。夜には台風が上がったので屋台も少しは出てたけど。あのヤモリ、ちゃんと家にくっついててくれるかな？娘は飼いたい様子だったけど。勘弁してくれ。そうそう、ＧＷに取ったザリガニ、まだ生きています。夫はペットショップでえさや藻を買ってきたり、娘はえさやりを毎日しています。
2008.07.13
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あんずベルガモット石けん
今日はあんずベルガモット石けんを仕込みました。原材料オリーブオイルひまわりオイルキャスターオイルココナッツオイルパームオイルアプリコットカーネルオイルステアリン酸精製水苛性ソーダベルガモット精油レモングラス精油手作り石けんはシンプルな物が一番ってあらためて気づいたので、今回は本当にシンプルに作りました。香りも柑橘系でさわやかに冬は固まっているココナッツオイルもパームオイルも溶けているので使いやすいです。石けんを牛乳パックに入れたところ。この前仕込んだハーブ浸出油石けんをカットしました。画像のピンクはどうやらデジカメの故障のようです。いよいよ買い替えかも。
2008.07.11
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自分を浄化するＣＤ ＢＯＯＫ
矢尾こと葉さんの自分を浄化するCD bookのＣＤのイメージングをはじめてから１週間以上経ちました。イメージングは１５個あるので、毎日１５個やってたら時間が足りないので１回全部やってみて気に入ったのを毎日やってます。私が気に入っているのは４、必要なお金が手に入る「金貨のシャワーイメージング」７、若さと美しさを保つ「ピンクのキレイイメージング」８、「食べ物からパワーをもらうイメージング」の３つです。その他、時間があるときは１、宇宙とつながり、直観力を高める「センタリングのイメージング」２、地球とつながり、生命力を高めてくれる「グラウディングのイメージング」の２つも加えます。土日は家族がいるのでしないし（笑）平日も忙しい時はしないんですが、数日である効果がありました。それを実感したのは４番の「金貨のシャワーイメージング」です。今まで全然興味のなかった「節約」に興味が出てきました。自分でもびっくりです。たぶんこのイメージングの効果だと思います。今、ちょっと節約にはまってますよ。私が何かにはまると怖いんだけど（笑）
2008.07.10
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腰が痛くない！
毎週水曜日は２時間みっちりヨガのレッスンに通っています。本当に２時間みっちりなんです。７月に入ってルーシーダットンのレッスンの場所が変わったのでレッスン日も少なくなりました。今週はなかったので、本格的に体を動かすのは１週間ぶりでした。暑いし、家でルーシーやヨガをやるのもついなまけ気味になってしまってほとんど運動らしい運動していませんでした。いつもどおり先生の指導に従って体を動かしていきます。あれ～、腰がなんだかいい感じ。いつもだったらいつあのピキッが来るのかしらって戦々恐々なんですが、今日はなんだか腰が軽い感じ。先週も前よりはマシになっていたのですが、最後の最後でピキッとなりました。（ピキッていうのは左腰が急に痛くなるんです）今日はどんなに腰に負担がかかるアーサナとかしてもピキッてきませんでした。最後まで。腰が痛くないこれがどんなに素晴らしい事か先々週のヨガの先生に腰痛の事を相談したら、ある簡単なマッサージを教えてくれました。それを気が向いた時にしていただけなのに。骨盤の中の筋肉を適当にもむだけなんですが、夜寝る前などにやっていました。ちょうどそこはリンパを流す場所なので一石二鳥だと思って。それしか考えられません。腰がすっごく座った感じ。安定した感じ。やっぱヨガの先生って体のこといろいろ知ってますね。ありがとうございます
2008.07.09
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笑顔
笑顔(^^）笑顔って 温かいニッコニコの笑顔ピッカピカの笑顔どれもみんな温かい笑顔って やさしいさびしい時もかなしい時も笑顔になると やっぱり元気になる 笑顔って うれしい友だちの笑顔を見ると自分も笑顔になるそれがとってもうれしいああ笑顔って すごいみんなを 楽しませてくれるそれが・・・・？とっても すてきなみんなの笑顔(^^）娘の詩です。
2008.07.08
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七夕 エアコン取り付け
今日は七夕ですね。私は七夕が大好きなので、６月の終わりからホームセンターの園芸コーナーなどで笹を探し回っておりました。ホームセンターの人に６月の終わりに聞いたら「今年は入るかどうかわかりせ～ん」とのこと。それが花屋さんに行ったら置いてありました。しばらくしたらスーパーにも置いてありました。七夕セットとともに。結構どこでも売ってるんですね～。今まで気づきませんでした。笹を買ってきて七夕セットに入っていた短冊に願い事を書いて飾っています。予定通り、エアコン取り付け業者の人が今来ています。１１時前に来たはずなのに今でも作業している。結構時間がかかるのね。リビングには前のエアコン（いつの時代か分からない年代物のエアコン）がついているので、それをはずしてもらわないといけないんですが、みてもらったら結構お金がかかるそう。まあそれはしょうがないとしても今日はつけれなくって近日中に見積もりの人を寄こすそう。オーマイガッ今週中につけてくれるのかな～？？？なるべく早くつけるのを希望、切望。寝室とアトリエは大丈夫そうです。寝室はもうついてます。試運転をしていますが、とっても涼しいわ～最新のエアコンはいいね～。今、アトリエ取り付け作業中です。これでアトリエ作業できますわでもでも一番つけて欲しいのはリビングなんですけど～。夫も子供も帰ってきてリビングついてなかったら残念がるやろうな～。今日つくのを楽しみにしてたから。当分、寝室で涼もう。今日から涼しく寝れるわ。今、エアコンの取り付けが終わりました。アトリエもいい感じでついていました。リビングも今週中につけてくれるそうです。良かった～
2008.07.07
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口内炎・舌炎
口内炎、舌炎になったことがありますか？？もちろんありますよね？私ももちろん子供の頃から何回もありますが、今回ほどひどいのはやったことがありません。今回最初に出来たのは舌炎です。舌の先端の一番味を感じるであろうところに何が原因か分からない大きな舌炎が出来ました。それが６月３０日の月曜日。何しろ痛いんですが、最初はそれほど気にしていませんでした。それが日が経つにつれどんどん痛くなる。舌炎が増えたりはしないんだけど、どんどん大きくなる気がしました。で、舌の一番先なのでどんな食べ物も味わうところです。まず酢っぱい物は一切ダメ。スモモ、トマト、何故かアボガドですらしみる。オレンジジュースはもちろん野菜ジュースもダメ。痛さも半端じゃない。あと塩分もきつい。カクカクした食べ物もダメ。食べたいのに食べられないつらさ。子供たちがせんべいを食べていて、それがすっごく心の中では欲しいんです。でも口がついていかないので食べられないつらさ。流動食とかで過ごしている人はどれだけつらいんだろうとはじめて分かりました。「もう一生治らないかも」そんな悲観的な思いにもとらわれて泣いたり（マジで）私は痛みに弱いので特別かもしれないけど。とりあえずネットで検索検索。そしたらこんなＨＰを見つけました。口内炎や舌炎で悩んでいる管理人のＨＰなんですが、口内炎・舌炎になってうれしかったことに１、口内炎や舌炎ができているとき、食べ物のありがたみが身をもってよく理解できたこと。 ２、口内炎や舌炎で、少しは忍耐力が向上したかもしれない。（…と、思いたい。） と書いてありました。同じ同じと共感しました。忍耐力は向上してないと思うけど（私は）食べ物のありがたみというか、普通に食べたい物を食べられる幸せを痛感しましたよ、私は。たかが口内炎でしょ？って思われるかもしれないけど、本格的な口内炎の怖さを知らないだけ。口内炎がこんなに恐ろしい病気だとは思わなかった。私があんまり大騒ぎするので、夫もひよんも七夕の短冊に「ママンの口内炎が治りますように」なんて書いてくれました。口内炎なんてすぐに治ると思っていましたが、月曜日に発症したのが金曜日になってもひどくなるばかり。堪忍袋の尾が切れて薬を買ってきました。【医薬品】大正製薬 大正口内軟膏 【口内炎・舌炎治療薬】ネットで買うとめちゃくちゃ安いんですね～。私が買った薬局は１０００円近くしましたよ。でもネットなんて待ってられないし、一刻も早く薬が必要だったんです。薬局のおっちゃんに「コレ、効くんですか？」と失礼な質問。「薬だから効きます」と至極当たり前な答えに納得。もうちょっと安くてステロイド入ってるのがあったけど、それは却下しました。これを金曜日から塗り始めて、土曜日に こちらのＨＰを発見。これによると、アフタ性口内炎などなら約10日～2週間で治るのが一般的。だそうです。これにどれだけ元気付けられたか。そっか～、口内炎って治るのに１０日から２週間もかかるんや～って。今まではもっと早く治ると思っていたから全然治らないし、変な病気じゃないかって心配した（舌癌とか）ので、すっごく安心できました。そしたら今朝（日曜日の朝）舌炎がマシになっています。朝起きてうがいしても傷みが少なくなってるもうめちゃくちゃ嬉しかったです。娘が「１０日～２週間かかるって書いてあったからママンが安心して精神的に良かったんじゃないの？」ッポイことを言ってきました。○○、大人ね～。数日前にかんだところが口内炎になっていたけど、そこの場所を避ける事ができます、食べ物が。でも舌の前側はそれが全く出来ませんでした。朝は久しぶりにトーストをいただきました。トーストって固いので食べられなかったんです。食べても２時間くらいかかったり。お昼は用事で出かけていましたが、そこで出されたお弁当は完食口内炎もあるので、まだあんまりかめないけど、でも完食はすごい。ご飯（米）を数日振りにいただきましたよ。もう麺類しか喉を通りませんでしたから。あと冷たい物も飲めなかったので（舌がしびれる感じになる）土曜日に出かけたときに飲めなかった缶コーヒーも今日は飲める嬉しさ♪遅くまで出かけていたので夕ご飯は外食にしました。お気に入りの定食屋さんで。もうここ数日食べる楽しみとはかけ離れていたので嬉しくて嬉しくて。それでもまだ口内炎があるので、時間はかかるけど、とっても楽しかった。私はこの舌炎、口内炎で食べる楽しみ、食べる事のありがたさを痛感しましたよ。あ～本当にありがたいすべてにスペシャルサンクス
2008.07.06
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はんど＆はあと 縫い物
はんど＆はあと２００７年２月号のキットが完成しました。ミニ巾着とティッシュケースとハンカチ。ハンカチも作ったんですよ。ハンカチが作れるのにえらく感動これガーゼ生地なんですけど、四隅を三つ折して縫ってその上にレースを叩いただけ。と～っても簡単。刺繍もキットの説明書通りしました。家にはまだエアコンがありません。七夕に設置に来る予定ですが、ここ数日大阪はとても暑いです。ここ数年は７月半ばまでクーラーはつけなくても過ごせたので甘く見ていましたが、今年は暑いですね～。まあ、前の家のリビングが１階にあって、今の家のリビングが２階にあるのが原因かもしれません。前の家でも２階と１階の温度差がすごくあったから。今の家のアトリエのすぐ上は屋上でとっても暑い、クーラーなしでは無理です。だって上が屋上ですから。本気で屋上緑化も考えないと。なのでアトリエで作るのは無理なので、２階のリビングで作りました。（と言ってもエアコンなしなんだけど）ミシンがないので、手縫い。巾着だけなんだけどね。巾着は昼間リビングでやってて時間がかかりすぎて、ティッシュケースとハンカチは夜になって少し涼しくなったアトリエでミシンでちゃちゃっと作りました。ミシンさまさま～手縫いってすっごい時間かかるよね。
2008.07.05
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はんど＆はあと クロスステッチ
はんど＆はあと２００７年３月号のマルシェバッグが完成しました。これは昨日のカゴバッグとは違って半日くらいで出来ました。まず普通に麻の生地でバッグを作っていきます。それからクロスステッチ用のアミアミの生地（名前忘れた？）をのせてしつけします。そのアミアミにそってクロスステッチをしていきます。時間はそれなりにかかったけど、キレイに出来たので満足、楽しかった。そのあとこのアミアミをはずしていきます。まずは縦糸を抜き、そのあと横糸を抜いていきます。とってもすっきり～、この作業楽しすぎっ出来上がり～クロスステッチ。これは下がまっすぐになっているのが、何度見ても惚れ惚れするね♪クロスステッチにはまる人の気持ちがちょっとだけ分かった。
2008.07.04
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はんど＆はあと 麻ひもカゴバッグ
はんど＆はあと２００７年５月号の麻ひもカゴバッグが完成しました。（過去にためていたはんど＆はあとのキットを最近精力的に作ってます）まず麻ひもをかぎ針で編んでいきます。キットなので麻ひももかぎ針ももちろんついています。私は編み物は全然しないので、かぎ針編みをしたのも久しぶり。小学生の時に祖母に教えてもらってマフラー程度なら編んだことがありますが、大きくなってからは全くしたことがありません。棒針に至っては全くしたことがありません。とにかくかぎ針くらいは出来た方が何かと便利だな～と思っていたので、これでマスターしてしまおうと思いました。キットの説明を見ながらやっていきます。結構編み物は難しい。人に教えてもらえれば簡単なんだろうけど、これはどこ？？とか思うと迷路になってしまう。何回もほどきながらやっと慣れてきたところです。まだまだ編まなくてはなりません。編むだけで１日くらいかかりました。編み上げた所の画像を撮るのを忘れていました。それに巾着袋になるように生地を縫ってくっつけていきます。出来上がり～編み目が斜めってますが、まあこんな本格的なものを編んだのははじめてってことで・・・。これで大体かぎ針編みが分かりました。長編みとかは小学生の頃やったことがあるし。これでやっとエコたわし（だったっけ？）が作れる～。それが一番嬉しいです。かぎ針編みは麻で編みにくいし大変だったけど、この前の機織よりもずっと楽しかった。
2008.07.03
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今日はヨガ♪
水曜日はヨガの日。こっちは午前中なので朝、子供たちを送ったら掃除、洗濯をちゃちゃっとすませます。この集中力はすごい。いつもはたらたらしてるのに（笑）こっちのヨガ教室は２時間みっちりやるし、結構ハードです。何故かいつも腰が痛くなる。このヨガ教室は実は２年前にも申し込んでいます。４月から通いはじめて既に６月くらいからサボってます。７月は１回も出ず、８月に１回だけ出て結局やめてしまいました。腰が痛くなるっていうのもあるけど、体力がなかったんです。こっちのヨガ教室は年配の人が主で私よりも年上なのに皆元気すぎる＆体やわらかすぎる。それでついていけなくなったっていうのもあります。午前中のクラスなので午後は昼寝しないと体がもたない、みたいな。それが今はしんどいのはしんどいけど（腰も痛いし）昼寝なしでいけるし、毎週サボらず行ってます。やっぱり３月からルーシーダットンをはじめて体力がついたんだと思う。今日他の生徒さんを見てつくづく思ったんだけど、私は確かに体が固い。とっても固い。恥ずかしいくらいに。でもでも姿勢はとってもいい。姿勢は悪い人がほとんどだし、「この人姿勢がいい」と思ってよく見ると反り腰だったりしてます。姿勢がよくなると、ホント天とも地ともつながってる感じ。これが「通る」って感じなの～？？先生。こと葉さんの言う所の「パイプ」が通ってる感じ。姿勢って皆が思っているよりもきっととっても大事。私は今通ってます。パソコンしててもめちゃくちゃ通ってますから～。
2008.07.02
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姿勢の話
７月からルーシーダットンの教室が変わりました。和室になりました。座布団もあって、座布団を使ったエクササイズ、座り方を教えていただきました。和室ってはじめて行ったところでもリラックスできますね。自分で言うのもなんですが、３月からルーシーダットン、そして気功をはじめて姿勢がすごくよくなりました。やはり週に２回先生にみっちり見てもらった成果だと思います。立ち姿勢は仙骨の立て方がまだ疑問な所があるけど、座り姿勢はほとんどいいと思います。これは座禅の成果だと思うけど、自分で座ってて「こんな感じだろう」と思って鏡を見ると自分の思ったとおりに座れています。つまり内観が出来てるんですこれってすごいこと。これがイメージ力ってやつ？？ただ立ち姿勢は難しいですね～。先生の教室に行くまでは、自分で「立ち姿勢はまあ、ちゃんとやれば姿勢はいいけど、座るとだらんとするよね～」くらいに思っていたんですが、全然分かってなかったです。自分ではいい姿勢をしているつもりでも反り腰だったし、今でもその傾向はあります。どうしてもお尻は斜めになっているので（あ～うまく説明できない）仙骨も斜めになってしまいがち。それをまっすぐにするにはお尻を引っ込める感じで、同時に背中が丸くならないように上に伸びる意識を持っておなかもひっこめなければならない。難しい～。デューク更家が教えている方法がいいかも？？なんか腰を下ろして仙骨をまっすぐにして上げてたような。（前にテレビで見ただけだから忘れたんだけど）前は月曜日はルーシーで火曜日は気功だったんだけど、７月から火曜日しかないので、今日はルーシーを２本出てきました。休憩時間には先生が座禅までしてくださいました。ちょっとしか時間が経ってないと思っていたのに２０分近く座禅を組んでいたなんて驚き。一生物の姿勢を手に入れますわよ～先生曰く「姿勢がちゃんとできれば、ルーシーはもちろんヨガしてても、何してても通るんですよ」って。そのうち詳しく書きますが、こと葉さんのイメージングも姿勢がちゃんと出来ているから効いていると思います。最近毎日イメージングしてますいろいろ効果が出てきてます。この話はまた今度。とにかくルーシーの先生に出会えて本当に良かった(*^。^*)あらゆるものに感謝です。
2008.07.01
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