あれこれ日記

体操教室です。汗・あせ・アセ。です。
今日もストレッチしないといけないのですが、体操したからマッ！いいか！
ご一緒した内２名は早速歩かれたそうです。偉い！　私は無理せずに週２回運動心がけることにして‥

指わっか　：　ふくらはぎを両手の親指と人差し指で挟みますが、昨日人差し指に隙間ができます。（涙） でしたら、ふくらはぎの筋肉が付いているから隙間が空くのがよろしい！でした。 (*^^*)
今朝、早速夫へ試してみたら～案の定、人差し指が重なる！と、威張っています！　ふふふ　で、
重なるのは筋肉が落ちてる証拠だそうよ‼　最近歩いていないから～～～～～だと。 ​

午後からは２５周年記念のコンサートの招待状お持ちしました。

招待状は、以前七夕コーラスに所属していらした方で、勇退されたのち、お元気な方や、ご家族に差し上げます。　 お家を知ってるようで、知らないので、運転してもらって届けます。

我が家の運転手、昔取った、なんとやら～光が丘から、効率よく廻ってお届け出来ました。

「頑張って歌ってください！」に、「団員が減ってね～５０人弱になりました」すると「私の時は9０余名でした」 「私が入った時は80余名で、ご家庭の事情やご自身の体調で‥ネ」午前中お寺様へ行って、午後から必ず行きます。 ​＼(^o^)／​

今回、お母さまの付きそいでお嬢様がご一緒されます。 これまでご尽力くださった、市の職員の方と昨日逢いました。報告しましたら、喜んでくださいましたので、 来週にでもチラシお届けして、お時間ございましたら、親子さん 元気で歌われるお姿、ご覧下さいと伝えようと思いました。