2026年01月の記事
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楽しいお出かけの１日
夫とお出かけでした。楽しかったー。ひとつめの予定のあと、まだ余力があったので寄り道もしてきました。楽しかったけど、あとから疲れがきそう…。まあ、いい。無事行って帰ってこれたので良かった。そして楽しめました。楽しめたのがなにより一番。スイーツも食べたかったけど、時間がなく。早めのお昼ご飯を食べて展示会とかいろいろ観たりしました。夫も楽しかったみたいで良かった。ほぼ私の希望のところに行ったので夫はどうかな？と思ったけど、大丈夫でした（多分）。楽しい一日でした。明日以降疲れで寝込まないといいなぁ。
2026.01.31
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体調を整えたい
今日は横になっている時間が長かったです。気持ちが沈んでいるわけではなく、身体がなんだかすっきりしなくて。とにかく眠たい。午前中に家のことは済ませて、午後は寝ていました。うーーん。余計にだるい？昼寝しないよりはよかったかな。週末には楽しみな予定が入っているので、それまでには少しでもパワーをためたい。体力がないと何事も楽しめないので・・。あとは体調もすごく大事。体調を整えたいです。
2026.01.28
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さみしい気持ち
夫にバレンタインのお菓子を渡しました。なんだかうれしそうな顔をして、ありがとうと言って受け取ってくれました。夕飯後、お茶を入れて一緒に少し食べました。おいしい。夫もどれもおいしいと言っていました。良かった。夫が好きそうなものを選んだので、おいしいと言ってもらえてうれしかったです。通院日でした。年明けはじめてのカウンセリングで、なんだか久しぶりに感じました。あと２，３回で長く続けていたカウンセリングは終了になる予定です。さみしい・・。また再開することも可能みたいだけど一旦は終了です。そもそも普段人と会話したり話を聞いてもらったりすることも少ないので・・、本当に貴重な時間でした。終わるのはまだ少し先だけど、さみしいなー。
2026.01.27
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一緒に食べるバレンタインのお菓子
バレンタインのチョコを見に行ってきました。チョコとクッキーだったらどっちが好き？と夫に聞いたらクッキーと言っていたので、何にするか迷いました。チョコは最近はあまり食べないみたい。甘いからかな？チョコ売り場では何も買わず。お菓子売場で、抹茶のお菓子・海老のスナック・お茶の味比べティーパックを買いました。まだ１月だけど…、今夜夫に渡そう。一緒に食べます。バレンタインの品だけでなく他にも見たいと思っていたけど、すぐに疲れてしまって。早々に帰宅しました。眠たいです・・。
2026.01.26
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料理とやる気と
出かけた疲れが出たのか、ここ数日横になっていることが多かったです。よく寝たのでだいぶ楽になったかな？昨夜は久しぶりにから揚げを作りました。揚げ物は元気とやる気がないとできない…。今夜は煮込みハンバーグの予定。種は作ったのであとは焼いて煮込むだけ。今日は夫が帰宅が遅くなりそうなので、先に食べておこうと思っています。煮込みハンバーグ好きだから、食べるのが楽しみ。上にチーズを乗せるのを忘れないようにしよう。寒いですね。みなさんは雪は大丈夫でしょうか。温かくして過ごしたいですね。
2026.01.23
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8,800歩
ひとりで電車で出かけてきました。歩数計を見たら、８，８００歩、歩いていました。疲れた…けど、楽しかった。朝早くから出かけて午後２時頃に帰ってきました。平日だからそこまで人は多くなかったかな。でも、普段人が多いところに行かないので疲れました。雑貨を見たり、ヘアアクセサリーやブローチを見たり。キラキラしていてかわいいものがたくさんありました。本屋も寄ってきました。私にしては、たくさん歩いたなーー。お昼ごはんはトムヤムクンと生春巻きのセットを食べました。おいしかった。ただぶらっと一人で出かけただけだけど、なぜか達成感…。行く前はいろいろ不安になるけど、無事行って帰ってこれて良かったです。（おおげさだけど・・。）気になるブローチがあったけど、今回はやめておきました。また機会があればぶらっと電車で出かけるのもいいな。本屋でみた本で気になるものもありました。地元の本屋で見てみようかな？
2026.01.20
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ぶらっと出かけたい
ズボンの裾がほつれて履けなくなってしまったので、直しに出しました。自分で出来ればいいけどできないので。料金が結構かかるようならどうしようかな？と思ったけど、思ったよりリーズナブルな値段で直してもらえるとのこと。よかった。お気に入りなので直してもらったらまた履きたい。今度ひとりで電車に乗って出かけようかな？と思っています。調子がいい日でないと無理なので、体調を整えたい。来週ぐらいに行きたいなー。行きたいランチのお店もあるし。見たい雑貨のお店もある。ぶらっとひとりで行きたい。
2026.01.17
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あっちこっちに行った
婦人科の帰りに夫に頼まれていたものを買いに行きました。あとドラッグストアで皮膚炎の薬も買いたくて。あっちに行ったりこっちに行ったり…。かなり歩きました。昨日の疲れがあったせいかだいぶ疲れた・・。歩数計を見てみたら、９８００歩も歩いていた。？？ほんとかな？まあたくさん歩いたってことで。あんまり疲れたので、夕飯用に一品買ってきました。あとは大根豚肉の煮物をつくりました。これであとはゆっくりできる。…、眠たいです。
2026.01.16
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楽しい１日
姉と出かけていました。いろいろお話できて楽しかったー。お昼はきのこペペロンチーノパスタとポテトとドリンクのセットを食べました。にんにくがたくさん入っていたのでちょっと臭うかも。でもおいしかった。ショッピングモールにも行きました。一緒に見ていて、私が前に欲しかったけどやめておいたものがあって。姉にその話をしたら、いつの間にか買ってくれていました。びっくりしたけど、うれしい。大事にしよう！夫にも見せようっと。今日は心身の調子もよかったし、楽しい一日でした。この頃、寝ていることが多かったのでいい気分転換になりました。あとから疲れは来るだろうから今夜はゆっくりしよう。
2026.01.15
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星型のピノと掃除機
星型のピノ（アイス）が出ました。一度出たことがあったけど、久しぶりの星型。めずらしいのでちょっとラッキーな気分です。新しい掃除機が届きました。夫が組み立て、セッティングをして使えるようにしてくれました。新しい掃除機はゴミを吸うところに緑色のあかりが付きます。ほこりがよく見える。これ結構楽しい。こんなにほこりがあるんだなー。前の掃除機より吸い込みが良いです。しばらく掃除機をかけられなかったのでほこりがすごい。（クイックルワイパーとコロコロはしてたけど…。）こまめに掃除機をかけようっと。
2026.01.14
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今年最初の通院日
今年最初の通院日でした。年末年始、お休みだったからかとても混んでいました。呼ばれるまで時間がかかりそう、と思ったけど思ったより早く診察の順番が来ました。新年のご挨拶をして、少し先生とお話しました。スーパーに寄って買出し。お昼ごはんも買って帰ってきました。結構疲れました。昨夜、なかなか寝付けなくて。寝不足だから疲れてるのかも。昨日、本や漫画の整理をしました。買取に出そうと思い、段ボールに入れて集荷をお願いしています。そろそろ来てくれるかな。
2026.01.13
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焼肉ランチにいく
夫と焼肉ランチに行って来ました。ランチセットで、塩、タレをひとつずつ頼んで食べました。ドリンクバーも頼んだんですが、夫はお茶を飲んでいました。お茶が一番みたい。代わりに（？）私がたくさんドリンクを飲みました。久しぶりの焼肉、おいしかった。夫が三連休で、明日明後日もお休みなので、朝早く起きなくていいからうれしい。とはいえ、基本、寝る時間・起きる時間はなるべく一定にしたいと思っています。時間がバラバラになると体調も崩しがちになるんですよね。寒いせいかこの頃全然起きられなくて・・。朝の準備がぎりぎりになってしまうので、がんばって起きよう。
2026.01.10
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掃除機購入と健康祈願
掃除機が故障して、修理（見積り）に出していました。電話があり、修理費が結構高額と判明。夫と相談して修理はやめて、新しい掃除機を買うことにしました。ネットでいろいろ見て購入しました。届くのはまだ少し先。掃除機が使えないので、クイックルワイパーで掃除しています。コロコロもしよう！と思い、替えを買ってきました。だいぶきれいになりました。掃除機がないと不便だな…。早く届いてほしい。近所の神社に、ひとり初詣に行って来ました。自分と家族の健康を祈願。おみくじは吉。内容はまあまあかな？他人に頼らず何事も自分で、というようなことが書いてあって。それが印象に残りました。
2026.01.09
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眠る一日
年始で出かけた疲れが出たのか…、今日は一日寝ていました。なんだかまだ眠たいし、疲れている。明日のお弁当と夕飯が作れそうにない。夫に、夕飯おにぎりとお味噌汁でもいい？とラインで聞きました。いいよと返ってきたのでそうさせてもらおう。朝ごはんは、ぎりぎりに起きて七草がゆを作りました。なんとか作れてよかった。無病息災を願っておいしくいただきました。しかし体力ないなぁ・・。歩かなければ。また夫とも公園に行って歩こう。
2026.01.07
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あっという間にお正月が過ぎた
お正月、あっという間だったなぁ。友人数人に新年のご挨拶ラインをしました。みなさんが健康で楽しく過ごせる１年になるといいな。お正月は義理の両親の家に行ったり、実家に顔を出したり。初売りをひとりぶらっと見に行ったり。夫と出かけたり。いろいろでした。普段、家に居ることが多いので毎日のように予定が入っているのは楽しいけど疲れました。夫と出かけたのが一番楽しくて一番疲れたかな。良い年末年始でした。今日、スーパーで七草粥のセットが売っていたので７日に作ろう！と思い買いました。無病息災を願って。それに七草がゆ、おいしいので好きなんですよね。７日の朝食に作ろう。
2026.01.05
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2026年
明けましておめでとうございます。2026年もよろしくお願いします。とにかく健康第一で、小さな幸せを感じながら過ごしたいです。義理の両親の家に行って来ました。新年のご挨拶をして、おいしいお料理をいろいろいただきました。ありがたいですね。これからも元気でいてほしいです。お腹いっぱいだから、夜は少量の雑炊でも作ろう。
2026.01.01
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