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2014年04月の記事
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鮭じそごはんのおべんと
ちょびっとお久しぶりですー(・∀・)ﾉこの連休は、おばあちゃんちへ家事をしに行ってましたなので、個人年金の検討は全く出来ず(；・∀・)そんな地味な連休の中、いいニュースが。自転車に激突され修理に出していた愛車が、キレイになって帰って来ました！おかえり～！！(；∀；) 祝・退院代車が新車で新機能もあってすごかったけど、私やっぱりアナタの方がしっくりくるわー。相棒、っていう感じなんだよねぇ(´▽｀)思わず車体を撫でたくなりつつ、今日のおべんと↓ ＊ 鮭じそごはん ＊ ウインナー＆ポテトのマジックソルト炒め ＊ 卵焼き＠たらこ＆ネギ入り ＊ ミニトマト ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ キュウリの浅漬け ＊ 因島のはっさくゼリーごはんは、瓶詰の鮭フレーク・刻んだ青じそ・白ごま入り。色の悪い草みたいなのは、青じそ。投入した際、ごはんがまだ熱かったみたい(ﾟ∀ﾟ) 愛車が戻ってきておめでたいので、お祝い気分を紅生姜アートで表現しましたw炒め物は、ウインナー＠香薫と冷凍の皮つきフライドポテトで。フライパンには油を引かず、中火でじっくり炒めたら、マジックソルトをフリフリ。仕上げに乾燥パセリもフリフリで、すぐさま完成！デザートは、はっさくゼリーいわゆるジャケ買いです。だって、この目つき見て！つい手に取っちゃうでしょこれw肝心の味は、さっぱりした甘さで美味しい～(´∀｀*)果肉がゴロゴロ入っていて、大満足中身は、こんな感じですイラストのはっさくの名は、『はっさくボーイ』！( ﾟДﾟ)
2014/04/30
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ｼｳﾏｲのおべんと
仕事で、某役所へ電話。相変わらず、電話応対がひどいわー(￣－￣)・まず、名乗らない。名乗りたがらない。・散々、具体的な用件を話させた後で「担当者に代わる」と言う。・出てきた担当者が、この人↑から何も聞いていない。・また用件をイチから説明。時間の無駄。・こちらが電話を切る前に、先に切る。しかもガチャ切り。民間企業の新入社員研修に参加して、電話応対のマナーを学んで下さい！ヽ(`Д´)ﾉ ｷｰ!役所でも、ちゃんと電話応対できる人もいるんだけど、私が今日かけた某所は、いつもこんな感じ(ﾟДﾟ)数年ぶりのガチャ切りにイラッとしつつ、今日のおべんと↓ ＊ たらこバター炒飯 ＊ シウマイ ＊ ごまささみフライ ＊ レタス＆ポテトサラダ ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ いちご何となく中華風にしたくて、炒飯が登場(｀･ω･´)溶き卵にごはんをドボン、よく混ぜて炒めたら、市販の『たらこバター炒飯の素』を投入。仕上げに乾燥パセリをフリフリして完成シウマイは、横浜に住む親戚からもらった崎陽軒の(´∀｀*)写真を撮り忘れたけど、箱の中に6コずつパックされたものが4袋入っていて、袋ごと電子レンジで加熱できるという素晴らしい商品！！(*ﾟ∀ﾟ)=3 小袋のからしも、4コ入ってるんだよ～。鳩サブレもシウマイも大好きwフライは昨夜の残りで、いつものお惣菜屋さんの。デザートは、いちご＠愛知県産：あきひめはー、今週もお疲れさまでした！明日から4連休の為、次回おべんとは4/30(水)です。皆さま、良い週末を♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛お仕事の方は、次のお休み目指して乗り切って下さい
2014/04/25
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さつま揚げ＆ﾋﾟｰﾏﾝ炒めのおべんと
この間から、書こうと思って書き忘れていた事があります。それは・・・USJに行きたい！(*ﾟ∀ﾟ)=3 お目当ては、ハリーポッター公式サイトを見たら、すごく楽しそうバタービールが飲めるなんてステキ！(´∀｀*)ﾎﾟﾜﾝ夏休みに併せてオープンだから、しばらく激混みだろうなぁ混み合わない時期に行きたいと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 若菜＆ごまおにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴられんこん ＊ さつま揚げ＆ピーマン炒め ＊ ゆで卵 ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ たらこスパゲッティ ＊ いちご全体的に、ごま感があふれてるね！(；・∀・)おにぎり＆きんぴらに、ごま。炒め物にも、ごまwフライパンに油を引かず、さつま揚げ＆ピーマンを炒めて、醤油・お酒・みりんで味付け後、白ごまフリフリで完成さつま揚げの賞味期限が3日前だったので、よーく炒めておきましたwゆで卵は2段重ねで、間に味の素マヨ。たらこスパゲッティは、常備している瓶詰たらこを使用。おべんとに入らなかった分は、朝ごはんに食べました(・∀・)デザートは、いちご＠愛知県産：あきひめプレミア先行オープンに応募したけど、あんなの当選したら奇跡だわー(￣ω￣;)
2014/04/24
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ｽﾊﾟｲｼｰｽﾃｨｯｸのおべんと
仕事で、某銀行へ自分の順番が来るまで座っていたら、隣に20代半ばと思しきカップルが(・ω・)彼は全力でスマホに夢中。彼女の方は、そんな彼に、「ズボンのココ汚れてるよー？」と言って、膝付近をバシバシ叩いたり、「ここ何かついてる？」と言って髪を触ったり・・・要は、公衆の面前でベタベタしたい様子。しかし彼に、「触るな！！(￣－￣)」って言われてましたー Ψ(｀∀´)Ψ彼が正しいと勝手に賛同しつつ、今日のおべんと↓ ＊ 青菜入りゆかりおにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴられんこん ＊ スパイシースティック ＊ 卵焼き＠たらこ＆青のり入り ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のごま和え ＊ ポテトサラダ ＊ ひじき煮 ＊ いちごかなりテケトーな水曜日(｀･ω･´;)でも、おにぎりがあれば大丈夫(つ´∀｀)つメインおかずのスパイシースティックは、市販品。電子レンジで温めただけです(￣ω￣;)昨夜あまりに眠くて、おかずの下準備できなかったー小松菜＆人参はごま和えに、ポテトサラダはレタスにINデザートは、いちご熊本県産：いちごのきもち＆愛知県産：あきひめの2種類を入れてきたYO！あと2日で4連休だ頑張ろー（;´Д｀）
2014/04/23
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塩焼き鯖のおべんと
愛車が入院して2日目。早速ディーラーから、見積書が到着( ・ω・)マイカーに激突したのは自転車の為、保険処理不能。実費で支払って頂くのですが、結構な額だYO！(￣ω￣;)6ｹﾀｺｰｽ駐車場で子供を遊ばせた結果、家計に大打撃となる可能性がありますので皆様ご注意を・・・ともあれ、泣き寝入りにならなくて良かった(つД`)としみじみ思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ グリーンピースごはん ＊ 塩焼き鯖 ＊ 卵焼き＠たらこ＆青のり入り ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ きんぴられんこん ＊ いちご塩ゆでした冷凍グリーンピースをごはんに混ぜて、簡単まぜごはんが完成(・∀・)昔は苦手だったグリーンピースも、今では好物にそれから、久しぶりに魚 >゜#)))彡 が登場(｀･ω･´)・・・切り身に塩ふって焼いただけなんだけどねwお醤油も忘れず持参これがないと、激しく物足りない感じに。お箸で突き刺した後は、見なかった事にして下さい(￣－￣)卵焼きは、この間お勧めした、たらこ＆青のりもうこれだけで、ごはん何杯でもいけそう！(*ﾟ∀ﾟ)=3 デザートは昨日と同じ、熊本県産のいちご端数は、ディーラーに値切り交渉しました
2014/04/22
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【男前】焼きそばのおべんと
今日は仕事帰りに、傷ついた愛車に乗ってディーラーへGO入院の為、しばしのお別れです(´･ω･`)ｼｮﾎﾞﾝ代車を手配してもらうに当たり、「タバコの臭いがしないものを！！」とお願いしたら、新車が登場(￣ω￣;)こ、怖い。代車が新車なんてw試乗車だと思うんだけど、新車特有のにおいがするYO！私はこのにおいスキですw返すまで傷つけぬよう、細心の注意を払わねばと思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 焼きそば ＊ 目玉焼き ＊ いちご焼きそばﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!の月曜日(｀･ω･´)ｷﾘ急に食べたくなったんだよねぇ、目玉焼きをのせた焼きそばを具は、春キャベツ・人参・ピーマン・もやし・豚肉。味付けは、焼きそばに付いてた粉末ソース。仕上げに、白ごま・青のりフリフリ＆紅生姜をのせて完成！10時頃から空腹だったので、すごく美味しかったよw目玉焼きが、半熟に焼けた～♪ヽ(´ー｀)ノデザートは、いちご＠熊本県産：いちごのきもちいちごの品種が、どんどん増えてる気が(；・∀・)果肉が真っ白だけど、酸味が控えめで美味しいです愛車の退院が待ち遠しい(´Д⊂ｸﾞｽﾝ
2014/04/21
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卵焼きのおべんと
昨日は会社帰りに、違う会社に勤務する友達と飲み会「会社が超イラつくから話きいて！！ヽ(`Д´)ﾉ」って、数日前にプンスコメールを受信wどこの会社にも嫌な人や合わない人はいるし、理不尽な事ってあるよねぇ（;´Д｀）友達も私も、『飲んで食べて話す』っていうのが、最も手っ取り早いストレス解消法です！何だかんだで楽しかった～(・∀・)と満足しつつ、昨日のおべんと↓ ＊ 鮭＆若菜おにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴらごぼう ＊ 卵焼き＠ネギ＆たらこ入り ＊ ミニトマト ＊ レタス＆ポテトサラダ ＊ 春キャベツ＆厚揚げ煮 ＊ マンゴー＆黄桃週末に向かって失速感が半端ないのですが(｀･ω･´;)飲み会を考慮し、何となく低カロリーを意識。お昼にカロリーを抑えても、夜にアルコールや揚げ物を食べてたら、帳消しどころかプラスだけどね！！(ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊﾊ乾杯!おにぎりは、鮭＆若菜(つ´∀｀)つ本日の主役は、具入りの卵焼き。たらこが入ってるから、味付けは控えめに(・∀・)たらこ＆青のりの組み合わせも、美味しいからお勧め青のりを惜しみなく入れましょう！あとは、野菜室に転がってた春キャベツと、賞味期限が近い厚揚げを煮物に。春野菜は甘みがあって、瑞々しいよね～(´∀｀*)厚揚げの下にも、キャベツが隠れておりますデザートは、一昨日と同じく缶詰め今日は10時間近く寝ちゃって、ビックリよwそれでは皆さま、良い週末を♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
2014/04/19
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ｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨﾅﾎﾟﾘﾀﾝのおべんと
あ、あつい！！！（;´Д｀）ちょっと歩くと、汗ばむ陽気に嫌気が昨年、愛用していた黒い日傘が、強風でへし折られました(；∀；) 以降、次なる黒い日傘を探し歩くも見つからず。と言うのも、最近の日傘は傘になる部分が短すぎ！ついでに持ち手も小さすぎ！！すっぽり陰に入りたい私には、小さすぎるー(-公-)欲しいのは、キレイな刺繍が入った大きめの純パラソル。しかし、もはや絶滅危惧種(つД`)職人さん激減これまた昨年、ずっと欲しかった白い日傘を、やむを得ずオーダーメイドしたのですが、当然ながら高額で(￣ω￣;)黒い日傘をオーダーするか激しく悩みつつ、今日のおべんと↓ ＊ スパゲッティナポリタン ＊ ゆで卵 ＊ ポテトサラダ＆レタス ＊ ミニトマト ＊ マンゴー＆黄桃＠缶詰め今日も手抜きでレッツゴー！(｀･ω･´;)ナポリタンの具は、玉ねぎ・ピーマン・ウインナー＠香薫。味付けは、塩・粗引き黒コショウ・ケチャップ。具は、オリーブオイルで炒めたYO！仕上げにパルメザンチーズ＆乾燥パセリをフリフリして完成そこへゆで卵をねじ込みました(´∀｀*)ｳﾌポテトサラダは、器代わりにレタスを使用(・∀・)新じゃがで作ったので、いつもの2倍おいしいです！！← 当社比wいちごを食べ尽くしたので、デザートは缶詰め増税前に買っておいたドールの缶詰め大活躍(´▽｀)うー、高い買い物はやっぱり悩むー
2014/04/17
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たらこﾊﾞﾀｰ炒飯のおべんと
今年も、GWが近づいてきました。ずっとお仕事の方には、イラつく話題でごめんなさい(￣ω￣;)今回はカレンダーの並びが微妙で、会社からは4連休(4/28は強制有休取得日)＋3日出勤(5/2はなるべく有休取得日)＋4連休、という連絡が。例年通り、遠出する予定ゼロ。人ごみへ突撃する予定もゼロ(つ´∀｀)つ ｱﾊﾊﾊﾊ28(月)は、せっかく平日に休めるので、個人年金の加入手続きに行こうか検討中(｀･ω･´)だって既に、年金制度は崩壊してるもんねwとにかく税金の無駄づかいが多すぎる！ヽ(`Д´)ﾉとプンスコしつつ、今日のおべんと↓ ＊ たらこバター炒飯 ＊ ミニトマト ＊ 四川焼売＠冷凍食品 ＊ かまぼこチーズ ＊ ゆでスナップえんどう ＊ いちごなぜか急にやる気が出ない水曜日（;´Д｀）炒飯は、smile for allのマルちゃんマークでお馴染み、東洋水産の『たらこバター炒飯の素』を使用。ごはん・卵・ネギを炒めて、素を投入さらに炒めて完成！すぐ出来るw焼売は、市販の冷凍食品。しっかり味がついているので、私の場合は調味料不要全体的に中華風の仕上がりにしたかったけど、かまぼこチーズが、おつまみ感を演出(；・∀・)からしマヨを挟むのが大事です！デザートは、いちご＠長崎県産：ゆめのか ← 思い出したw国会議員の人数と歳費を半分にして欲しいなー(・ω・)
2014/04/16
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ｴﾋﾞﾌﾗｲのおべんと
今日は早退して、車を修理に出すぞーと意気込んでディーラーへ電話！すると、「修理が込み合っていて代車の手配が 来週になるから、来週来て欲しい」ってー(；∀；) その話を上司としていたら、・春先は皆ぼーっとしていて事故る・免許取り立ての人が多く、事故るシーズンって言われたYO！2番目の理由の方が、説得力あるわwだって、そう言う上司も常日頃ぼーっと(ry早く修理に出したかったのにガッカリしつつ、今日のおべんと↓ ＊ 梅じそおにぎり＠中は梅干し ＊ エビフライ ＊ 鶏のハーブ焼き ＊ かまぼこチーズ ＊ 卵焼き＠ネギ＆たらこ入り ＊ ミニトマト ＊ ゆでスナップえんどう ＊ いちごまだまだ飽きずに今日もおにぎり(｀･ω･´)ｷﾘエビフライは、いつものお惣菜屋さんの。タルタルソースも忘れずにチルド室で、鶏のハーブ焼き＠市販品を発見(つ´∀｀)つ エビフライだけじゃ絶対にお腹が減るので、お肉お肉w卵焼きは久しぶりに具入り結構な量のネギを入れたのに、あんまり入ってないように見えるねwスナップえんどうの下には、こっそり味の素マヨが |ω・)ﾁﾗデザートは、いちご＠確か長崎県産、銘柄失念いつもは週末が待ち遠しいけど、今回ばかりは週明けが待ち遠しいです（;´Д｀）
2014/04/15
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鶏ﾁﾘのおべんと
有休を取った金曜日の朝、衝撃事件が発生。愛車に激しい傷を発見！当て逃げだー！！ ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ 住民の目撃情報があったおかげで、さっき無事に犯人判明。駐車場で自転車を乗り回していた、小学生だYO！校区の学校に行って事情を説明し、該当者探しの協力を依頼。そのおかげで、スピード解決新車で買って大事に乗ってきたのでショックだけど、泣き寝入りにならなくて本当に良かったですあした早速ディーラーへ行こう(｀･ω･´)と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ 若菜＆ごまおにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴらごぼう ＊ 鶏チリ ＊ ガーリックポテト ＊ ゆで卵 ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ いちごおにぎりブームは続くよどこまでも(つ´∀｀)つ今日は、若菜＆ごま！おにぎり登場率が高い為、海苔の消費が早いですwメインの鶏チリは、カゴメの鶏チリソースを使用。賞味期限が8月なのに、おつとめ品だったYO！鶏もも肉・玉ねぎ・ピーマンを炒めて、そのソースを入れて更に炒めれば完成箱の裏面の作り方には、材料が鶏肉と玉ねぎしか書いてなかったけど、勝手にピーマン追加(｀･ω･´)辛さ控えめで甘みが強めだけどスパイシー！分かりづらくてごめんなさいwナポリタンのソースにしても美味しそうな予感(・∀・)ガーリックポテトは、冷凍の皮付きフライドポテトを炒めて、マジックガーリックポテトで味付け。デザートは、いちご＠長崎県産とよのか今夜は安眠できそうです
2014/04/14
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かぼちゃそぼろがけのおべんと
昨日はいつの間にか床の上で寝てしまい、( ﾟдﾟ)ﾊｯ!と気づいたら夜中の1：48(；∀；) そんなわけで、ここを更新できませんでしたwカーペットがあったかいから、床の上でも意外と寝れる・・・(￣ω￣;)ちょっと背中が痛いけどね！今日はちゃんと寝ようと思いつつ、昨日のおべんと↓ ＊ ごま塩おにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴられんこん ＊ かぼちゃそぼろがけ ＊ 卵焼き ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ キュウリの浅漬け ＊ いちご昨日のおにぎりは、定番のごま塩(・∀・)かぼちゃは、常備している冷凍の栗かぼちゃ。麺つゆ・お酒・みりんを入れた器にかぼちゃを入れて、電子レンジで解凍。上にかかっているそぼろは、これまた自家製の冷凍そぼろ。同じく解凍して、かけるだけwお漬物が食べたくなったので、使いかけで残っていたキュウリで浅漬けにしたYO！(・∀・)気付けば、全体的に和風な感じヽ(´ー｀)ノデザートは、いちご＠長崎県産とよのかいちごは、粒が大きくて甘いのがスキ～♪(*ﾟ∀ﾟ)=3ちなみに今日は、ちょっと用事があって有休でした。さりげなく3連休だったのですが、トラブル勃発でグッタリ。週末は、のんびり過ごしたいと思います。それでは皆さま、良い週末を！ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
2014/04/11
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ｳｲﾝﾅｰ＆ﾏﾖたまﾊﾟﾝのおべんと
昨日に引き続き、行方不明な荷物の件。「今日、居住エリアの配達店に届きました」って、連絡ｷﾀ━━━━ヽ(・∀・*)ﾉ━━━━!紛失じゃなかったんだー。ああ、一安心ネコの宅急便会社が、まさか、そんな！！(；∀；) とショックだったのですが、ちゃんと届いて良かったです。これで今夜は安眠できると思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ウインナーパン ＊ マヨたまパン ＊ 塩ゆでスナップえんどう ＊ ミニトマト ＊ かまぼこチーズ ＊ いちご久しぶりに、パンが登場(つ´∀｀)つ具は、・炒めたウインナー＠香薫をケチャップ＋ウスターソースに ドボン＋レタス・刻んだゆで卵＋味の素マヨ＋乾燥パセリ＋塩＆コショウの2種類。ウインナーの方には、パンにからしマヨを塗ったYO！かまぼこにチーズを挟んだおつまみのようなおかずは、のりを巻いて天ぷらにしても美味しいです(´∀｀*)いちごは、長崎県産：恋の香＆とちのかパンの日は、帰りの荷物が少なくてイイね(・∀・)b
2014/04/09
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ﾃﾞﾐﾁｰｽﾞﾊﾝﾊﾞｰｸﾞのおべんと
きのう届くはずの宅急便が届かず、ネットで荷物を追跡すると、6日に某店を通過して以降の表示がないYO！（;´Д｀）宅急便会社＠ネコのところに問い合わせたところ、小一時間後に通過店から折返し連絡が。・配達店（私の居住エリアの）に届いていない・通過店にも見当たらない・今日の夕方まで探して見つからない場合、明日も探していい？というような内容でした。・・・あのーぅ、紛失？(￣－￣)あす探しても見つからない場合、同じ商品を買って弁償してくれるそうです。一体、いつどこで紛失するのかしらー、と、棒読みになりつつ、今日のおべんと↓ ＊ 青菜入りゆかりおにぎり＠中は梅干し ＊ きんぴられんこん ＊ デミチーズハンバーグ ＊ フライドポテト ＊ 卵焼き ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のピーナッツ和え ＊ いちご自家製冷凍ハンバーグで、簡単おべんとの日！(｀･ω･´)今日のおにぎりは、久しぶりに梅干し入り。安定の美味しさw電子レンジで解凍したハンバーグに、ハインツのソースをかけて、スライスチーズをのせれば完成！ハインツのソース、便利だな～(´∀｀*)フライドポテトも冷凍で、油を引かないフライパンで炒めたあと、マジックソルトで味付けしただけ(￣ω￣;)デザートは、いちご私の荷物、どこに行っちゃったんだろう(；∀；)
2014/04/08
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ﾌﾞﾘ西京焼きのおべんと
週末、食料品の買い出しへGOまー、ほんとに何でも値上がりしてるわね！ヽ(`Д´)ﾉ ｷｰ!!愛飲している牛乳も、高くなってるー(；∀；) 育ち盛りのお子さんがいるご家庭は、食費が跳ね上がるのでは・・・スーパーからの帰り道、ちょっと遠回りをして桜並木があるところを運転しばし増税の悪夢から解放されましたwもこもこ咲いてる桜を見ると、癒し効果抜群と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごはん＋青じそふりかけ＋梅干し ＊ ﾌﾞﾘ西京焼き ＊ オクラ＆ウインナーのベーコン巻き ＊ ミニトマト ＊ 小松菜の煮びたし ＊ 卵焼き ＊ いちごブリの切り身に、味噌・みりん・お酒をまぜたものを塗ってしばし放置後、焼くだけ(・∀・)盛大に焦げた部分は、見えないように詰めましたw余っていた茹でオクラと、ウインナー＠香薫は、ベーコンで巻いてフライパンへ。何の味付けもしていないけど、ベーコンの塩分で充分小松菜は、人参・冷凍しめじ＆油揚げと一緒に、煮びたしに。これだけでもごはんが食べられるYO！(´∀｀*)デザートは、いちご＠長崎県産：恋の香今週も一週間がスタート(｀･ω･´)週末めざして、乗り切るぞぅ
2014/04/07
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冷やし中華のおべんと
あわわわー、急に寒いんですけどー((；ﾟДﾟ)先週末、冬物をどっさりクリーニングに出したから、着るものに大変こまっていますあした出かけるのに、何を着れば・・・(-ω-;)一度に全部クリーニングに出した事を後悔しつつ、今日のおべんと↓ ＊ 冷やし中華 ＊ 青菜入りゆかりおにぎり＠中は梅干し ＊ でこぽんスーパーで冷やし中華を発見(｀･ω･´)まさかこんな寒くなるとは思ってなかったwそして賞味期限が今日ちょっと早いけど、今年初の冷やし中華です。具は、ハム・キュウリ・ゆで卵・カニかま・ミニトマト。本家は煎り卵だけど、同じ卵だから無問題w茹でた麺には、くっつき防止対策として、ごま油を。麺についてたタレをかけて食べたYO！(´∀｀*)それと、麺だけでは足りないかも、と思って用意したおにぎりデザートは、でこぽん今週も無事に終了お疲れ様でした週末は、地味に過ごしますwそれでは皆さま、また来週～♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ゛
2014/04/04
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ｱｽﾊﾟﾗ豚肉巻きのおべんと
ほんとに水みたいなのが出てくるー(￣ii￣)ｽﾞﾋﾞお食事中の方、ごめんなさいあまりに鼻がズビッとするので、この春はじめて花粉症の薬を飲んだら、ものすごい眠気が襲来（;´Д｀）強制的にまぶたを閉じさせる副作用か！？と思えるくらいのレベル。おかしいなー、眠くなりにくいタイプの薬なんだけど(￣－￣)花粉症じゃない人を心底うらやましく思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ひじきごはん ＊ アスパラ豚肉巻き ＊ ミニトマト ＊ ゆで卵 ＊ オクラのピーナッツ和え ＊ かまぼこ＆チーズ ＊ でこぽんひじき煮をごはんに投入して、簡単まぜごはん(｀･ω･´)白ごまも入ってるYO！この間も作った豚肉巻きが再登場冷凍のアスパラをくるくる巻いて焼いただけw味付けは、塩・コショウ・醤油・みりん・お酢。お酢はちょびっとだけど、何となくさっぱり味に(・∀・)かまぼこは間に切れ目を入れて、スライスチーズを。からしマヨをぬってあります。もはや、おつまみwデザートは、でこぽんあした行けば週末、頑張ろう！！
2014/04/03
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四川風焼売のおべんと
図書館で、上・下巻の本を両方とも予約(・ω・)予約本を取りに来てね、のメールが来たから内容を確認すると、下巻が先にキタYO！(；∀；) 上巻の予約者数が20人近くなのに、下巻は数人だったから、すぐ順番きたのねw残念だけど読まずに返して、上巻を読んだ後に再予約しよう・・・今後、上・下巻本の時は注意（;´Д｀）と思いつつ、今日のおべんと↓ ＊ ごま塩おにぎり＠中はたらこ ＊ 四川風焼売 ＊ 卵焼き ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のごま和え ＊ カニかまの青じそチーズのり巻き ＊ いちご ＊ でこぽんたらこおにぎり大好き～♪(つ´∀｀)つ焼売は、冷凍食品。今日のように、何を作っていいか全くひらめかない時に役立ちます(｀･ω･´;)何もつけなくても、しっかり味がついてるYO！あとは昨日と同じ副菜と、デザートのいちご＆でこぽん桜も本番だけど、花粉も本番だー（￣ii￣）
2014/04/02
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ﾚﾓﾝﾍﾟｯﾊﾟｰﾁｷﾝのおべんと
はー、今日から4月！（;´Д｀）新入社員の初々しさが眩しいねぇ毎年、夏には何人か辞めちゃうので、今年はみんな残るといいのですが(￣ω￣;)部署によっては、過労死ラインを軽々と越えてるからね・・・新年度初日からダークな話題を振りまきつつ、今月最初のおべんと↓ ＊ ごはん＋青菜入りゆかり＋梅干し ＊ レモンペッパーチキン ＊ 卵焼き ＊ ミニトマト ＊ 小松菜＆人参のごま和え ＊ カニかまの青じそチーズのり巻き ＊ ひじき煮 ＊ いちご ＊ でこぽんお肉ー、お肉ー！(*ﾟ∀ﾟ)=3鶏もも肉に、S&Bのレモンペッパーチキンの素をフリフリ。後は焼くだけの簡単おかず仕上げに乾燥パセリをフリフリ。おお、確かにレモンの風味がするYO！(｀･ω･´)にも合いそうな味wあとは見慣れたおかず連合(；・∀・)デザートは、いちご＆でこぽんあああ、もうこんな時間！寝る準備をします。おやすみなさーい
2014/04/01
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- ◆今日のお弁当画像～♪◆
- ローソンの「ソーセージだけ弁当」「…
- (2026-09-27 14:46:00)
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- ■□手作りお菓子□■
- 炊飯器で作るヨーグルトケーキ、ゴー…
- (2026-09-13 20:02:20)
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