子育てコーチング＊子どもを伸ばすママになれる小ワザ集！　　　　　　　　　　　　　

自分を許しているか？

うまくいかないことがあると
「悪いのは自分」と責めていませんか？

いつも正しくて、完璧でなくてはいけないと思っていませんか？

失敗は許されないと思っていませんか・

常に努力あるのみ！と自分のおしりをたたいていませんか？


反省と努力ばかりだと、自分をどんどん追いつめてしまいます。
物事がうまくいかないからといって、あなたの責任とは限りません。

状況が悪かったのかもしれないし、めぐりあわせが悪かったのかもしれないし
どこかの誰かがポカをやらかしたのかもしれません。　　　　　　　　　　　　　　　　　

判断をあやまったからといって、
自分を責めることはありません。

今回の行動はまずかったなと認めればいいのです。
そこから何か学んで
次に生かせばよいのです。　　　　　　　　


私は自分を責めたりしない。
いつも、 その時にできる精一杯の事をやっているのだから