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東 ちひろ
ようこそ「ハッピーママの子育てコーチング」へ 「伸びる子」を育てるために、私が二児の子育てをしながら学んだコーチング・カウンセリング・心理学を集結して、【ＨＡＰＰＹになれる子育て術】をお伝えします。
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東ちひろ 著
「ハッピーママの子育てコーチング ～ママが幸せになる子育て術～」が
『できる子は10歳までに作られる』vol.2（アスコム）
に掲載されました！
http://www.ascom10.com/
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強い子伸びる子に育てる法則
厳しく育てないとダメなの？
「甘えさせ」と「甘やかし」
自信のある子にする方法
魔法の言葉
子育てのコツは？
ガミガミ言ってしまう １
ガミガミ言ってしまう ２
ガミガミ言ってしまう ３
子どものみかたになる
自己肯定感
自己肯定感の育て方
話の聴き方
指示・命令をやめる
ラチがあかない人へ
お母さんの意見の言い方
子どものやる気を育てる
子どもの長所を認める
勉強脳になるために
運のよい子に育てる法則
言葉にはエネルギーがある
プラス言葉のチカラ
「ありがとうございます」
感謝法
プラスをみつける
やり直しの子育て
おすすめ子育て本１
おすすめ子育て本２
運をよくする本
読みやすい専門書
食べ物から元気になる
おすすめ子育て本 ３
リンクについて
【ハッピーママになる法則】
１，ママのココロからハッピーにしよう
イライラのもとをみつめよう
■子育て自体がイライラのもと
■ママ自身がイライラのもと
自分の時間がない
私を認めてほしい
仕事をしたい
■健康面がイライラのもと
■人間関係がイライラのもと
夫にイライラ
ママ友がイヤ
両親へのイライラ
■環境・金銭面にイライラ
インナーチャイルドの叫び
２，子供を伸ばすミラクルコーチング
８対２の法則
うなづき、あいづち
リフレイン（オウム返し）
味方になる
アイメーセージ
「なぜ？」→「何？」
「名前」＋「あいさつ」
目に見えた事実を伝える
変化を言葉で伝える
3怒りすぎから脱出する方法
１．２つの叱るとき
２，甘えてきます
３．兄弟ゲンカが止まりません
４．時間を守りません
５．片づけをしません
６，忙しい時に話しかけてきます
７．食事を食べてくれません
８．発達障がいとのつきあい方
９，自分に１００点をあげる
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2009.01.04
カテゴリ： その他
年末年始、たくさんのコメントありがとうございました
予定よりも少し早めのブログ再開です
今年は、どんな一年にしたいですか？
■やってみたいことを３つあげてください！
できるだけ具体的にイメージしてください
■そのことが達成されたかどうかは、何でわかりますか？
■達成されたとき、あなたはどんな気持ちでしょうか？
人は、具体的に、未来像を描けない物は、
自分の考え得る範囲でしか、実現されないのでね
また、目標は、少し大きめがオススメです
控えめにするよりは、少し大きい目標の方が
がんばりがいもあるし、
結果的にその何割かが実現できれば、スゴイですよね
さあ、チャンス到来です！！
お金も時間も制限を取り払って
一度描いてみてください！！
その後で、
今月は何をするか
今日は何をするか
それが実行可能なものであればＧＯです！！
↑東ちひろマザーズセラピー
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Re:明けましておめでとうございます(01/04)
maiko12412
さん
あけましておめでとうございます♪
今年もよろしくお願いします♪
以前マイコのブログに100の願いって記事書きました。
実現するかどうかではなくて、自分の人生にどれだけリクエストしているか？とか目標を持っているもっていないとでは、得られる物も得られませんね...
(2009.01.04 21:58:59)
今年もよろしくお願いします♪
以前マイコのブログに100の願いって記事書きました。
実現するかどうかではなくて、自分の人生にどれだけリクエストしているか？とか目標を持っているもっていないとでは、得られる物も得られませんね...
(2009.01.04 21:58:59)
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
dogabon
さん
新年あけましておめでとうございます
10あっちゃん
さん
本年も宜しくお願い致します。
今日からブログ再開です。
今日は息子の誕生日でもあります。
受験がないおかげで、本人もですが親ものんびりと正月が過ごせました。 (2009.01.04 23:01:39)
今日からブログ再開です。
今日は息子の誕生日でもあります。
受験がないおかげで、本人もですが親ものんびりと正月が過ごせました。 (2009.01.04 23:01:39)
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
s55amg1022
さん
新年明けましておめでとうございます。
本年もどうぞよろしくお願いいたします☆
３つの願が即浮かびました。
欲が深いのかもう少し浮かんじゃったのですが・・・
私は今月五十歳の大台に乗ります。
でも夢は追い続けますよ～♪
ファイト～・・・☆ (2009.01.04 23:15:57)
本年もどうぞよろしくお願いいたします☆
３つの願が即浮かびました。
欲が深いのかもう少し浮かんじゃったのですが・・・
私は今月五十歳の大台に乗ります。
でも夢は追い続けますよ～♪
ファイト～・・・☆ (2009.01.04 23:15:57)
こヾ(^o^-) ん(o^ｰ^)o ばo(^0^o*) ん(o^-^)ヾわ(*^〇^*)ノ”
なぁ～りぃ～まぁ～、
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
赤坂 うさぎ
さん
こんばんは！
merumeru0110
さん
いつも本当にありがとうございます（＾＾）
日付が変わったので今日はちょっと早めの応援ポチッと完了です。
明日６日は旅行へ行ってしまうので応援に来られません。
すいませ～ん（＾＾；）
(2009.01.05 01:35:10)
日付が変わったので今日はちょっと早めの応援ポチッと完了です。
明日６日は旅行へ行ってしまうので応援に来られません。
すいませ～ん（＾＾；）
(2009.01.05 01:35:10)
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
京師美佳
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
dogabon
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
えまちゃん5078
さん
ちひろさん、あけましておめでとうございます。
ランキング応援完了(*^o^*)
今年もご活躍を楽しみにしています。
頑張ってね＼(*´▽｀)oﾟ★，｡･:*:･☆ﾟ (2009.01.05 07:26:46)
ランキング応援完了(*^o^*)
今年もご活躍を楽しみにしています。
頑張ってね＼(*´▽｀)oﾟ★，｡･:*:･☆ﾟ (2009.01.05 07:26:46)
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
龍5777
さん
「うかうかと 午後になりける 三が日」
のんびりと起き、おせち料理で一杯の三が日を過ごしました。今日から平常に戻ります、旧年中はお世話になりました、本年も宜しくお願いいたします。ご挨拶の一句。 (2009.01.05 08:41:26)
のんびりと起き、おせち料理で一杯の三が日を過ごしました。今日から平常に戻ります、旧年中はお世話になりました、本年も宜しくお願いいたします。ご挨拶の一句。 (2009.01.05 08:41:26)
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
ポン・デ・ゆみ
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
ニックネーム901
さん
こんにちわ＾＾
くみ1
さん
おめでとうございます
cream38
さん
1.5
つぼんち１６
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
ももびー
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
uribo-zu2874
さん
こんにちは
みいこ*62
さん
こんにちは
オソマツ殿
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
エレノアちゃん
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
nekki5149
さん
ツイてる前進キングです2009.01.05
キング385
さん
素晴らしい目標の立て方の方法ですね！
いつも感謝しています！正月休みも明け、いよいよ仕事始！
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
見知らぬ人であっても、ほめるクセをつける。利害関係のある人を、ほめるのは最後にしてね！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.01.05 18:42:21)
いつも感謝しています！正月休みも明け、いよいよ仕事始！
こんばんは。宇宙一「ツイてる」キングです！たくさんの元気をいつもありがとう！
見知らぬ人であっても、ほめるクセをつける。利害関係のある人を、ほめるのは最後にしてね！
いつも心温まる素敵な愛あるお言葉のご訪問、温かい応援と大変感謝しています！！
元気のパワーが湧いて来るのも「みなさま」のおかげさまですね！
毎日明るく楽しく元気にコピペして訪問できることに感謝します！
ツイてるツイてるツイてる！よっしゃあ～いつも笑顔で前進前進前進前進！
いつも明るく楽しく元気に、正々堂々、宇宙一「ツイてる」の散歩です！ (2009.01.05 18:42:21)
こんばんは＾＾
でん（田）2
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
少年パパ
さん
Re:明けましておめでとうございます(01/04)
ヨウコ◎♪
さん
ちひろさん「あけましておめでとうございます」。
挨拶に立ち寄りました。
お久しぶりです。
今日5日から仕事始めでしたけどみんな元気そうでよかったですね。
それでは明日もよい一日をお過ごしください（●＾o＾●） (2009.01.05 20:28:38)
挨拶に立ち寄りました。
お久しぶりです。
今日5日から仕事始めでしたけどみんな元気そうでよかったですね。
それでは明日もよい一日をお過ごしください（●＾o＾●） (2009.01.05 20:28:38)
こんばんは。
itchann
さん
今日から仕事はじめでしたが、
学校が始まってないせいか、こっちの通勤電車はまだ空いてました。
明日から、だんだん混んでくるのでしょうけどね(^_^;)
いつもありがとうございます。
では今日も応援して行きますね♪ (^.^/)))~~~bye！！
(2009.01.05 21:02:02)
学校が始まってないせいか、こっちの通勤電車はまだ空いてました。
明日から、だんだん混んでくるのでしょうけどね(^_^;)
いつもありがとうございます。
では今日も応援して行きますね♪ (^.^/)))~~~bye！！
(2009.01.05 21:02:02)
*:;;;;;:*:;;;;;:*今晩は（*＾＾*）*:;;;;;:*:;;;;;:*
うさぎの桜子
さん
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