きょういく　ユースフル！　～　僕は触媒になりたい　～

『 1日1分元気になる法則 』
（福島正伸、中経出版、2010、1300円）

今回が、第7回です。

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『 1日1分元気になる法則 』読書メモ7 （p146～p153）
（・は本の記述の抜粋、 ＃の緑文字 は僕のコメントです。）

・ よい結果を出したい時ほど楽しむ

・ 早く走りたいときほど、リラックスする のです。

・陸上のボルト選手は、走ることを心の底から、楽しんでいる。

・「 自然体になる 」ことが大切

・ 「楽しむ」と決めてしまう ことで、無駄な力が抜けていく

・ 楽しもうと決めたら、後はやるべきことをやり続ける。

・ 続けるコツは、楽しむこと

・「 すべてを楽しむ 」

＃これができたら、最強、無敵ですね♪

・「一生懸命に努力すること」が
　「しなければならないこと」から、
「したいこと」になっていく

・なかなか結果が出ないからこそ、
　ものごとは楽しい。

・実は、人は結果が見えないことが大好き。

・すべての趣味というのは、うまくいかないことを楽しんでいるだけ。

（p153まで）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

「楽しむ」ということが極意のようにして書いてあります。

本当にそうです。

今日、新たな仕事が増え、忙しい1週間になることが確定しました。

要は、楽しめるかですね。

ただ1点に集約して、シンプルに現状をとらえ直すことができたので、
これでまたやる気がバババッと出てきました。
うれしくなってきました。

「楽しむ」「楽しむ」でやっていきます。

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