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2006年09月25日

受診

テーマ：双極性障害＜躁うつ病＞(602)

カテゴリ：向きあおう

毎回、１週間の体調の要約を紙（メモ用紙）にまとめて、渡す。
そのほうが、言い忘れ、相談の忘れが無いし、自分でもまとまった話し方ができるので、
最初の頃から、この１年前くらいまで、そういうパターンでやっていた。

最近、また、そのやり方を復活。
体調のコントロールを、みっちりやるためだ。

今日も、書いていった（というか、待っている間に書いていた）。

この４～５日。
とにかく、まずは、睡眠の話。

平均して２時～３時ごろには、クスリで眠れること。

とりあえず、朝、７時台～９時台に１度は起きられていること。

ただし、猛烈に眠くて、日中、４時ごろまでは、ほとんどウトウトして苦しいこと・・・など。

医師と相談した結果、レボトミンを減らそうということになった。

２５ミリグラム→１０ミリグラムである。

とりあえず、これで様子を見てみることになった。
（どうしても眠れない日はサイレースの残薬が、たんまりあるので、それで乗り切るつもり）

【落ち着いてきたし、今後はクスリを減らしていこう】と言われた。

嬉しい。良かった。

メジャーを切っていって、足りない分は、マイナーで対応していくことも考える、ということだった。

この先生の、こういうところが好きだ。

ありがたいと思う。
（感情の転移では無いと思います・・・）

それから、休職の診断書を書いてもらった。
２か月分にしていいか、と言われ、少しがっかりしたが、
それならば、現実的に復職が見えてくると、すぐに思いなおし、了解した。

ウォーキングや家事を軌道に乗せて、カウンセリングもスタートさせるのに、
ちょうどそれくらいかかると思う。

はっきりと、見えるところに目標が置けて、逆に、良かったと思う。

カウンセリングも、スタートすることになった。
心理士の先生は、男性が良いか、女性が良いかという質問をされて困ったが、
とりあえず、どちらも試しにお願いするつもりで、女性の先生をお願いした。

その場でオーダーを出してもらえたので、会計待ちの間に心理士の先生と顔合わせができた。
若い女性の先生で、ピンクの手帳・・・内心・・・・少し不安である。

自立支援医療給付費については、『微妙だなぁ』とのことだった・・・
一度、申請してしまうと、あとあとに響かないか、ということである。
わたしは、そういうところに無頓着なので、家族の意見も聞いてみると、持ち帰ることにした。
今は、案外とおりやすいが、後々は申請がとおりにくくなるだろう、ともおっしゃっていた。

気分の変動についてはどうか、と聞かれ、最初、ぽかんとして頓珍漢な答えをしていた。
睡眠やらクスリやらカウンセリングやら・・・
ほかのことで、アタマがいっぱいいっぱいだったんだろう。

躁鬱の話だった。
この４～５日は、鬱でも躁でも無かったように思う、
これが、ニュートラルという感じかもしれない、と答えた。

診察に、一緒に入った父も、どういった様子でしたか、と聞かれたが、
父は『寝ていますね』という返事。
なんだか、かみ合っているような合っていないような感じがするが・・・・。

診断書をもらい、クスリをもらって終わり。

受診後、恒例になっているショッピングセンターへの寄り道のために降ろしてもらい、受診終わり。

あとから、母親と相談したところ、
自立支援医療給付は少し待ったほうがいいんじゃないか、ということだった。
わたしは、そういう感覚が、いまひとつわからないので、
そういう意見があるということはそうしておいたほうがいいんだろうと思い、
ひとまず延期することにした。

カウンセラーの話もしたところ、とにかく話がすすんで良かったねという感じだった。

肝心の復職が２ヶ月延びた件については、
できるなら今度は自分で職場に連絡したほうがいいとのことだった。
わたしとしても、そう思っていたし、だんだんとヒトと話すことができるようになっているので、
明日連絡してみることにした。

少し、いろんなことが、まとまった１日だった。

今日からまた、がんばろうと思う。

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