armadillo lives with mental disorder

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2006年10月29日

家のほうが眠れない

テーマ：心の病(7267)

カテゴリ：不安と不眠

家のほうが、眠れない。

【不安】になっている。

あれだけのクスリを飲んだのに、デパスを足した。

一方で、元気になっているように見えるのに、

こうして、眠れなさは強くなっている。

どういうことか。

元気になって、受ける刺激が、不安を増大させているのか。

そしたら、元気になってはいけないのか。

眠るのが怖い。それは、なんの不安からくるのか。

この家にいて、何が不安なのか。。。。。。。。。。。。何もかもだ。

カウンセラーの先生は、窮屈さを減らせとおっしゃった。

不安も減らさないとダメみたいだ。

明日が怖いのだ、そこまでは、わかっている。

この家にいる不安、自分自身についての不安。

それを、はっきりさせていかなくちゃいけないんだろう。

不眠の原因は、たぶんそれだ。

どれだけクスリを強めても、強い精神力がある限り、クスリに抵抗するのだ。

今のじぶん、未来のじぶんのために、何かすること、も、

不安を減らす、ひとつになるんだろう。

今は、描けない。だから、怖い。
未来の自分を、信じていない。だから、怖い。

未来を、描こう。
なにか、して、不安をとりのぞこう。

そういうことか。

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